ARROZ: il trattamento delle lesioni dei tessuti molli
O tratamento RICE é um acronimo inglês do primeiro soccorso che sta for Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione
Gli operatori sanitari raccomandano questo tratamento por le lesioni dei tessuti molli che coinvolgono muscoli, tendini ou legamenti.
Escolhi mais informações sobre como tratar diversos tipos de lesões com RICE
Gestão de informações
Un infortunio può accadere sempre e ovular.
Você pode verificar durante a atividade física em casa ou no trabalho e também no jardim.
Ao conseguir, posso verificar se dolore e gonfiore.
A maior parte da pessoa afronta a dor, pensando que tudo bem andra via, mas a volta não é assim.
Se lasciato senza tratamento, può causare ulteriori danni.
Seguir o método RICE em primeiros socorros pode ajudar a prevenir complicações e promover um processo de proteção mais rápido.
Guia passo passo al trattamento del RICE
Il primo soccorso RICE tem a vantagem de ser semplice.
Può essere utilizzato da chiunque, ovunque, che si tratti di un campo, in un cantiere oa casa.
O tratamento RICE precede quattro passaggi essenziali:
- DESCANSO
Prender uma pausa da atividade protegendo as lesões das últimas soluções. Il riposo può alleviare la pressione sull'arto ferito.
Dopo un infortunio, riposa por le sucessivo 24-48 minério. Compareça até quando o médico não rir ou até quando chegar ou a parte do corpo puder mudar sem provar a dor.
- ICE
Aplique um impacto freddo ou uma parte posterior de ghiaccio sulla ferita para ridurre al minimo il dolore e alleviare il gonfiore.
Não aplique o freddo diretamente ao sulla pelle: use un panno pulito per coprire il ghiaccio e applicalo sui vestiti.
Ghiaccia le ferrite per 20 minutos tre ou quattro volte al giorno até quando o gozore non diminusce.
Come per il riposo, applica del ghiaccio sulla ferita por 24-48 minério.
- COMPRESSÃO
Esegui la compressione avvolgendo una bend elastica saldamente e saldamente.
Gli impacchi troppo stretti pode interromper o flusso sanguigno e aumentar o gonfio, quindi e essenziale farlo nel mode gius.
Una benda elastica può espandersi, il che consente al sangue di fluire facilmente nell'area della lesione.
La benda potrebbe essere troppo stretta se la persona inizia a provare dolore, intorpidimento, formicolio e gonfiore nell'area.
La compressão de solito dura dalle 48 alle 72 ore dopo l'applicazione.
- ELEVAÇÃO
Um passo fundamental no tratamento do RICE é, se possível, elevar a lesão da sopra do vivo do coração.
L'elevazione aiuta la circolazione sanguigna consentendo il flusso attraverso la parte del corpo lesa e tornando o verso il cuore.
Le elevazioni aiutano anche con il dolore e il gonfiore.
Como usar o método RICE?
A parte il DRSABCD , o método RICE rimane um dei trattamenti mais comuni para distorções, agitações e outras lesões dei tessuti molli.
È la scelta migliore per ridurre al minimo il sanguinamento and il gonfiore del sito della lesione prima di considerado altri interventi agressivi che canno causere ulteriori danni ai tessuti.
L'uso efficace di Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione può migliorare i tempi di recupero e ridurre il disagio.
A melhor gestão para este sistema protege o prime 24 ou sucessivamente um infortúnio.
Ci sono poche provar que suggeriscono l'efficacia del metodo di primo soccorso RICE.
Tuttavia, le decisioni terapeutiche dipenderanno ancora su base personale, dove c'è un'attenta valutazione di altre opzioni terapeutiche.
conclusão
Le lesioni dei tessuti molli são comuns.
O tratamento RICE é ideal para lesões leves ou moderadas, como distorções, agitações e contusões.
Dopo l'applicazione del metodo RICE e não ci sono ancora miglioramenti, rivolgersi imediatamente um médico.
Chiamare l'assistenza di emergência se il sito della lesione diventa insensibile ou soffre di deformità.
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