Cos'è il Primo Soccorso Psicologico? L'importanza del supporto mentale nelle vittime di traumi
Primo soccorso psicologico (PFA): dopo che qualcuno sperimenta un evento traumático, le sue prime risposte pode no portare a un'angoscia che può interferir com il coping
Il primo soccorso psicologico (PFA) é uma técnica de risco no desastre sviluppata da National Child Traumatic Stress Network e da National Center for PTSD (disturbo post-traumatico de stress)
L'obiettivo dell'intervento é quello di fornire sicurezza, stabilità and risorse alle persone nelle objenze di un evento traumático por aumentar a capacidade de sopravvissuti di farcela.2
Cos'è il Primo Soccorso Psicologico (PFA)?
Il PFA não é uma terapia in loco.
Invece, si connette con le persone all'indomani di un desastro com risorse e supporto per i loro bisogni immediati.
Il PFA compreende otto componenti fondamentali, que inclui:1
- Estabilize o contato inicial
- Assicurarsi che le persone siano al sicuro e proprio agio
- Calmare e orientar le persone
- Identifiquei bisogni imediatamente delle persone
- Offrire assistenza prática
- Entre em contato com a pessoa com o risorse
- Fornire estratégia de enfrentamento
- Colete a pessoa a serviços de colaboração
Il PFA não é uma assistência profissional para a saudação mental.
Eu laici (pessoa sem credenciais profissionais) spesso la eseguono.
Tuttavia, il PFA é guiado por alcune conoscenze sui bisogni di coping delle persone, tra cui:3
- O que é preciso para sentir segurança, confiança e confiança
- O que você precisa fazer é ter acesso ao suporte
- O bisogno da autossuficiência
História do PFA, il Primo Soccorso Psicológico
Como conceito, o PSA é introduzido no estado de 20° seco.
Tuttavia, ha guadagnato trazione come risposta ai disastri nell'era post-11 settembre. 4
Nel 2001, in risposta alle sparatorie di massa nelle scuole, sul posto di lavoro e agli attacchi terroristici, il National Institute of Mental Health apresentou 60 esperti di salute mentale para discutir os interventi psicologici alla violenza di massa.4
Da allora, il PFA é diventado uma intervenção precoce integral de risco no desastre.
"Primo Soccorso psicologico” é o termo mais usado para descrever o suporte emotivo imediato que segue uma crise.
No entanto, vengono usati anche altri termini, tra cui:4
- Apoio psicosocial baseado na comunidade
- Primo aiuto para a saudação comportamental em caso de desastre
- Primo soccorso per la salute mentale
- Primo soccorso para o estresse
Quando você volta ao PFA, ao Primo Soccorso Psicológico?
Il PFA giova a chiunque sia sopravvissuto o sia stato testemunho de um evento traumático, comprima le persone di qualsiasi età e sesso.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) identifica os seguintes eventos de crise che potrebbero beneficiário della PFA:3
- Desastres naturais
- Guerra
- Ataques terroristas
- focolai di malattia
- Movimentos
- roubo
- agressão
Em seguito a un desastro, le persone hanno reazioni di stress comuni.
Riduzindo o estresse imediato da pessoa atravessando o PFA, a pessoa não pode ter uma melhor capacidade de frente para o fim.
Le reazioni comuni allo stress incluidono:5
- Confusione
- medo
- Disperazione
- Insônia
- Dolore
- raiva
- Dolore
- Choque
- Senso di Colpa
Você pode seguir um PFA?
Chiunque può essere addestrato al primo soccorso psicologico, perché come to non è un intervento professionale sulla psiche della vittima, ma per l'appunto un primo intervento di supporto.
Tuttavia, data che alcune persone hanno maggiori provavelmente di essere presenti dopo un disastro, il PFA é comumente usado dai seguenti:6
- Primi sócios
- Operadores sanitários
- Squadre di risposta alle crisi escolástica
- Organizzazioni di soccorso in case di disastri
Procedimento di base di primo soccorso psicologico che dovresti conoscere
Fornire il PFA pode ser diferente de crise a crise e também de pessoa a pessoa nesta situação.
Esta é uma situação única. Além disso, mentre ci sono reazioni comuni ai disastri, ogni persona tem uma resposta individual ei suoi bisogni imediati variano.
Le persone format in PFA impara a promuovere quanto segue:7
- Segurança: Os sócios ajudam a pessoa a encontrar informações, reparação e assistência médica.
- Calma: I soccorritori ascoltano le storie ei sentimenti delle persone.
- Recursos: I soccorritori aiutano le persone a trovare amici e familiari e tenere unite le famiglie.
- Speranza: I soccorritori ricordano alle persone che l'aiuto sta chegando e le informano delle risorse disponibili.
- Autoefficacia: I soccorriritori danno suggerimenti su come le persone possono aiutarsi da sole.
Cosa non è il PFA, il Primo Soccorso Psicológico
O PFA não é terapia, tratamento de saudação mental ou debriefing.
I soccorriri evitano di forzare le interazioni, dare semplici rassicurazioni ou dire alle persone come dovrebbero sentirsi o cosa dovrebbero fare.7
Nonostante il suo uso diffuso e la sua promozione, ci sono poche prove scientifiche a sostegno dell'efficacia della PFA dopo i disastri.8
Tuttavia, la prática é uma âncora considerada uma informação prática de todas as evidências (utilizando as melhores práticas atuais no prendedore decisioni riguardanti la cura di un individuo).
Le pratiche informate sull'evidenza, o pratiche basate sull'evidenza, é considerado il gold standard delle cure.
Isso porque você tem que provar que é cientificamente comprovado.
Tuttavia, in assenza di un suporte científico suficiente, le pratiche informate sulle prova que é necessário chegar a esse ponto.9
Il PFA se baseia em conceitos consolidados de resiliência umana.
Além disso, le organizzazioni che si occupano di salute mentale e di ricerca e risposta ai disastri hanno sviluppato la PFA.
Pertanto, la pratica si basa su conoscenze e ricerche sistenti.
Il primo soccorso psicologico (PFA) é uma resposta de soccorso em caso de desastre que sostiene le persone nelle imediata resultados de uma crise.
L'obiettivo é quello di ridurre lo stress primario delle persone collegandole con le risorse, riunendole con la famiglia e gli amici, e offrendo a esperanza de avere uma melhor capacidade de long fronte a lungo terminar.
Para saber mais:
ASO E TSO: cosa sono e quando si aplicano l'accertamento ed il trattamento sanitario obbligatorio
Localização na condução e mezzi: parliamo di amaxofobia, a paura di guidare
ALGEE: scopriamo assieme il Primo soccorso per la salute mentale
Os principais problemas de saudação mental no posto de trabalho
Venha funcionar a terapia cognitivo-comportamental: i punti chiave della CBT