Sonnambulismo: che cos'è, quali sintomi ha e come si cura
Il sonnambulismo é um distúrbio que ti fa alzare e camminare mentre stai dormendo. Di solito accade quando si passa da una fase profonda del sonno a una fase più leggera o when ci si sveglia
Non puoi respondeme mentre sei sonnambulo e di solito non lo ricordi. Em alguns casos, você pode falar e não entender.
Il sonnambulismo accade soprattutto ai bambini, di solito tra i 4 e gli 8 anni. Ma anche gli adulti possono sofrirne.
Quando há um sonnambulo em casa, é importante criar um ambiente seguro.
Bloccare porte e finere, spostare oggetti appuntiti e installare cancelli in cima alle scale.
Sintomi do sonambulismo
Un sonnambulo potrebbe:
- Camminare tranquillamente nella sua estrofe
- Correr ou procurar por “scappare
- Avere gli occhi aberto e um protetor de vidro
- essere lento a responder todas as perguntas ou não responder affatto
- Não tenha memória do sonambulismo
- Essere imbarazzato se svegliato durante um episódio
Causa do sonambulismo e fatores de risco
Diversi fattori pode portar al sonnambulismo.
Può essere presente em altri componenti della famiglia.
Os gemelli identici hanno maygiori probabilità di diventare sonambuli.
Se você tiver um genitor, um fratello ou uma sorella che sonnambuli, ha 10 voltas mais probabilidades de farlo rispetto a chi proviene de una famiglia senza sonnambuli.
Alcuni studi suggeriscono che i bambini sonnambuli possono essere stati mais irrequieti quando avevano dai 4 ai 5 anni, e mais irrequieti con risvegli mais freqüentado durante il primo anno di vita.
Potresti anche essere sonnambulo se sei:
- Privado de sono
- Com una modalità di sonno caotico
- Estresse
- Bêbado
- No caso de assunzione di farmaci come sedativi-ipnotici (che aiutano a rilassarsi oa sleepe), neurolettici (usati per trattare la psicosi), stimolanti (che aumentano l'attività), e antitistaminici (usati per trattare i sintomi delle allergie)
Le condizioni mediche legate al sonnambulismo inclui:
- Problemi del ritmo cardíaco
- febre
- Dor de estômago
- Asma notturna
- Convulsões noturnas
- Apnea del sonno il sm strutttt di sontttiva del sonno il smette di quandotttiva del sonno il il strutt al sonttiva di sonno il l
Síndrome delle Gambe sem risco
Distúrbios psiquiátricos como o distúrbio do estresse pós-traumático, os ataques de pânico ou os estados dissociativos, os distúrbios de personalidade múltipla.
Diagnóstico do sonambulismo
Il sonnambulismo è solitamente semplice da diagnostice.
Il tuo médico ti chiederà dei tuoi sintomi e della tua história médica.
Potrebbe essere necessario fare alcuni test per scoprire se una condizione medica ti sta facendo dintare sonnambulo.
Este teste pode incluir:
Exame físico
Studio del sonno (polisonografia).
Passerai la notte in un laboratorio del sonno, pomba gli operatori registreranno cose come la frequenza cardiaca, le onde cerebrali ei movementi mente dormi.
EEG. Se o seu médico sospetta che una condição grave ti sta facendo divintare sonnambulo, potresti aver bisogno di un test che misura la tua attività cerebrale.
Tratamento do sonambulismo
O tratamento médico para o sonambulismo de solitário não é necessário.
Di solito é um segno di mancanza di sonno, problemas emocionais intensos, estresse ou fevereiro.
Quando quete condizioni si risolvono, il sonnambulismo cessa.
Cambiare alcune bitudini di vita potrebbe aiutarti a fermare il sonnambulism.
Atente-se a um programa de sono e avere uma rotina rilassante al momento di andare a letto.
Se bevi o fai uso di droghe, smetti. Se prendi dei farmaci, chiedi al tuo medico se questi podeno avere un ruolo.
Il trattamento può anche includere l'ipnosi ou farmaci como antidepressivi ou sedativi.
Nella maggior parte dei bambini, il sonnambulismo scompare alla puberta. ma può durare fino all'età adultos ou può anche iniziare in età adulto.
Para saber mais:
Apnea ostruttiva del sonno: cos'è e come si cura
Digrignare i denti durante il sonno: sintomas e rimed per il bruxismo
Long Covid e insonnia: “dopo l'infezione disturbi del sonno e stanchezza”
Perturbação do sono: sinal de não avaliação