Viajar durante a gravidez: dicas e avisos para uma viagem de férias com segurança
Di solito, con buon senso si può viaggiare sempre, tenendo comunque present che nelle settimane di gravidanza del I trimestre un aborto espontâneo è un evento comune (un caso su 6) independente dal fatto di viaggiare o meno
Voando na gravidez
L'aereo é o mezzo mais sicuro, mas é importante diferenciar entre voli brevi (sotto le 4 ore) ou voli di media ou lunga durata (oltre le 4 ore).
Nel prime case non vi son da precauzioni particolari per le donne in gravidanza. No caso de voli mais prolungati por ridurre i rischi di trombosi è utile indossare vestiti e scarpe comode, sedersi in un posto vicino al corredorio camminare e muovere le gambe almeno ogni 30 minutos.
Âncora: por la donne incinta è indicado indossare calze a compressione graduata, ridurre l'apporto di cafeina e gli alcolici (che comunque è meglio evitare).
Em caso de gravidez sem gravidez, senza particolari complicazioni, é meglio viaggiare prima della 37° settimana – molte compagnie areee, infatti, non consentono l'imbarco alle donne theltre a this period.
Na previsão de un parto gemellare é meglio non viaggiare oltre le 32 settimane di gravidanza.
E' bene tenere a mente queste raccomandazioni per capire se si può volare in gravidanza.
Auto, trem e nave no período de gravidez
Você pode viajar na gravidez no carro? Sim, com alguma atenção.
Por gli spostamenti in macchina, não dimenticare di tenere sempre allacciata la cintura di sicurezza.
E' raccomandata anche in gravidanza, con l'accortezza di fare passare le fasce ben al di sopra e al disotto del pancione.
Melhor evitar a moto não solo porque as vibrações estimulam o contraste uterino, mas sopram porque são mais perigosas.
Infine quali sono le raccomandazioni per viaggiare in nave in gravidanza? Se você tratar de breves eventos para resolver qualquer tipo de isolamento, não haverá problemas.
Meglio evitare, invece, le crociere: a causa do moto ondoso le nausee potrebbero manifesta-se com mais facilidade.
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