Anorexia nervosa: quais são os sintomas, como intervir
A anorexia nervosa é um transtorno alimentar que envolve uma avaliação excessiva do próprio peso e forma corporal, resultando na redução da ingestão de alimentos e, consequentemente, o peso tende a ser consideravelmente menor do que o normal, colocando em risco a saúde da pessoa
A condição de baixo peso é acompanhada por vários sintomas psicológicos e comportamentais que tendem a reforçar e manter o distúrbio, aumentando sua gravidade e levando a pessoa a sentir intenso desconforto a ponto de prejudicar seu funcionamento na vida cotidiana.
O que é anorexia nervosa?
A anorexia nervosa (AN) é um distúrbio alimentar que afeta predominantemente o sexo feminino, principalmente a faixa etária de 14 a 18 anos, embora os primeiros sinais geralmente possam ser vistos já na pré-adolescência ou no início da adolescência.
Caracteriza-se por uma superestimação do peso e da forma corporal que leva a uma condição de baixo peso devido à diminuição, mesmo drástica, da ingestão alimentar.
Os portadores relatam um medo intenso de ganhar peso e uma relação alterada com seu corpo, que é vivenciada com sentimentos de inadequação e desconforto: os pacientes tendem a se ver com peso normal ou com sobrepeso, apesar de estarem muito abaixo do peso.
A preocupação com o peso pode se tornar cada vez mais intensa e incapacitante, levando a pessoa a sentir a necessidade de exercer um controle estrito e constante sobre a alimentação.
A falha no tratamento da condição leva a uma cronificação do distúrbio, com piora dos sintomas e aumento do prejuízo no funcionamento diário da pessoa.
Anorexia nervosa: os sintomas
Os sintomas da anorexia são variados e incluem consequências físicas e psicológicas.
Os problemas associados à anorexia nervosa são particularmente graves e podem, com o tempo, ter consequências fatais.
Na verdade, a anorexia está entre os psiquiátrico doenças com a maior taxa de mortalidade até o momento.
Isso ocorre porque o tratamento geralmente é instituído mais tarde, quando a doença se tornou crônica.
Pessoas que sofrem de anorexia nervosa, de fato, geralmente tendem a esconder tanto quanto possível tanto sua magreza quanto seus problemas com a ingestão de alimentos e negam a presença de um distúrbio real.
A recusa do tratamento também é muito comum, pois isso levaria ao ganho de peso.
Anorexia nervosa, os sintomas físicos
A severa perda de peso típica da anorexia nervosa pode afetar o funcionamento dos órgãos com consequências muito graves.
Os distúrbios que as pessoas que sofrem de anorexia podem desenvolver são distúrbios neurológicos, cardíacos, hormonais, gastrointestinais, pulmonares, hepáticos e renais.
Especificamente, as principais manifestações físicas da anorexia são:
- Amenorreia (ausência do ciclo menstrual), infertilidade ou complicações durante a gravidez e o parto.
- Fragilidade e enfraquecimento dos ossos do corpo (osteopenia e osteoporose) e unhas quebradiças.
- Distúrbios dermatológicos, desde o desenvolvimento de dermatite e xerose, até cabelos quebradiços.
- Problemas hematológicos e imunológicos, como anemia e defesas imunológicas diminuídas.
- Fraqueza muscular com redução da massa magra.
- Pressão arterial reduzida e frequência cardíaca lenta (bradicardia).
- Doenças cardiovasculares graves (arritmias, prolapso mitral, redução do volume cardíaco).
- Desequilíbrios eletrolíticos e distúrbios renais.
- Problemas e distúrbios gastrointestinais.
- Sensação constante de frio e diminuição da temperatura corporal.
- Disfunções hormonais, como hipotireoidismo.
Anorexia nervosa: sintomas psicológicos e comportamentais
Além dos sintomas físicos e do baixo peso, há uma série de outras manifestações psicológicas e comportamentais que tendem a agravar e complicar o quadro clínico, favorecendo o ciclo de manutenção do distúrbio.
Estes sintomas são:
- Medo intenso de ganhar peso.
- Diminuição da ingestão de alimentos, portanto, ingestão de calorias, resultando em rápida perda de peso.
- Presença de “alimentos fóbicos”, ou seja, alimentos que geram forte ansiedade na pessoa e por isso são evitados.
- Rigoroso controlo e cálculo das calorias ingeridas, que muitas vezes se traduz na utilização de aplicações no telemóvel e na pesagem de qualquer alimento.
- Precisa estar sempre em movimento e aumentar exageradamente a atividade física diária para queimar o excesso de calorias.
- Presença de rituais durante as refeições, como cortar repetidamente os alimentos em pedaços muito pequenos.
- Percepção alterada da própria imagem corporal, também conhecida como dissipação corporal.
- Baixa auto-estima, sentimentos de profunda inadequação e auto-aversão.
- Manifestações obsessivo-compulsivas e rigidez de pensamento.
- Dificuldade em reconhecer e regular as emoções.
- Dificuldade em manter a atenção.
- Déficits na resolução de problemas.
- Problemas de memória.
Além disso, as pessoas com anorexia nervosa podem desenvolver distúrbios psicológicos paralelos, como depressão, ansiedade, pânico, insônia e tendência ao abuso de álcool ou substâncias.
Como a anorexia é diagnosticada?
A avaliação clínica geralmente é realizada por uma equipe de profissionais especializados no tratamento de transtornos alimentares.
O diagnóstico, portanto, é feito através da avaliação conjunta do psicoterapeuta, do psiquiatra ou internista e do nutricionista, que basearão sua avaliação no material coletado através da entrevista clínica e de alguns testes físicos e psicodiagnósticos.
O peso é avaliado através do Índice de Massa Corporal (IMC), um parâmetro baseado na razão entre o peso e a altura ao quadrado expressa em metros.
Aqueles que estão com peso normal de acordo com este cálculo estão na faixa de 18.5 a 24.9.
As que sofrem de anorexia, por outro lado, apresentam valores mais baixos, relacionados à categoria de baixo peso e à gravidade do quadro.
Mais especificamente:
- Leve: índice de massa corporal ≥ 17 kg/m2
- Moderado: índice de massa corporal 16-16.99 kg/m2
- Grave: Índice de Massa Corporal 15-15.99 kg/m2
- Extremo: índice de massa corporal < 15 kg/m2
Os critérios de diagnóstico psicológico para anorexia nervosa são os estabelecidos no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM 5, 2014). São, portanto, modelos diagnósticos específicos que seguem três critérios:
- Restrição da ingestão calórica em relação à necessidade, levando a um peso corporal significativamente baixo no contexto de idade, gênero, trajetória de desenvolvimento e saúde física. Peso corporal significativamente baixo é definido como menos do que o peso normal mínimo ou, para crianças e adolescentes, menos do que o peso mínimo esperado.
- Medo intenso de ganhar peso ou engordar, ou comportamento persistente que interfere no ganho de peso, mesmo que significativamente baixo.
- Alteração na forma como o indivíduo experimenta o peso ou a forma corporal, influência excessiva do peso ou da forma corporal nos níveis de auto-estima ou falta persistente de reconhecimento da gravidade da condição atual de baixo peso.
Além dos critérios diagnósticos que acabamos de listar, existem dois subtipos de pessoas com anorexia nervosa:
- Tipo restrito: Nos últimos 3 meses, o indivíduo não apresentou episódios recorrentes de compulsão alimentar ou comportamento de eliminação (p. vómitos ou uso inadequado de laxantes, diuréticos ou enemas). Neste subtipo, a perda de peso ocorre principalmente por meio de dieta, jejum e/ou atividade física excessiva.
- Tipo de compulsão alimentar/eliminação: Nos últimos 3 meses, o indivíduo apresentou episódios recorrentes de compulsão alimentar ou comportamento de eliminação (ou seja, vômitos autoinduzidos ou uso inapropriado de laxantes, diuréticos ou enemas).
Como é tratada a anorexia nervosa?
À semelhança do diagnóstico, o tratamento da anorexia nervosa envolve uma abordagem multidisciplinar e, por isso, a intervenção conjugada de psicoterapeuta, psiquiatra e/ou internista e nutricionista, de forma a intervir nas diferentes frentes de actuação da sintomatologia.
O psicoterapeuta intervém de diversas formas consoante a sintomatologia apresentada pela pessoa, passando a trabalhar diversos fatores, desde a motivação ao tratamento, passando pelos mecanismos que geram ansiedade e medo de engordar, até à prevenção de recaídas.
Tudo é abordado respeitando a experiência emocional e a história de vida do paciente, com base em uma abordagem colaborativa (e não coercitiva).
O médico psiquiatra e/ou internista geralmente é o coordenador e gestor do processo de tratamento, atuando no acompanhamento das condições de saúde do paciente, bem como intervindo em eventuais terapias farmacológicas e fornecendo prescrições e indicações médicas.
Ao nutricionista ou dietista, por outro lado, caberá a elaboração do regime alimentar a seguir, de acordo com o doente, intervindo sobre eventuais alergias, intolerâncias ou escolhas alimentares, prestando a correta informação sobre educação alimentar, e promovendo a recuperação do peso normal.
No centro do processo de análise estará o trabalho sobre a tomada de consciência da doença, a motivação para seguir os tratamentos indicados pelos especialistas, a contenção dos sintomas, os mecanismos de manutenção do comportamento e a prevenção de futuras recaídas.
Existem várias formas de psicoterapia e todas são moderadamente eficazes no tratamento da anorexia nervosa.
Atualmente, as diretrizes oficiais de várias associações da área e publicações científicas recentes geralmente recomendam uma abordagem psicoterapêutica cognitivo-comportamental ou uma abordagem baseada na terapia familiar.
Normalmente, o curso do tratamento para anorexia nervosa varia de 6 meses a 2 anos, mas pode ser influenciado por vários fatores, subjetivos ou ambientais; portanto, cada plano de tratamento é estabelecido de acordo com as necessidades e condições específicas da pessoa.
Fundamental, nestes termos, é a intervenção preventiva e a prevenção da recaída: a pessoa que apresenta o aparecimento dos sintomas deve, portanto, informar prontamente o seu médico e psicoterapeuta para que possam intervir antes que a doença se agrave.
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