Hemoglobina baixa: causas e tratamento

By Cristiano antonino Ultima atualização Junho 6, 2023

A hemoglobina é uma proteína em seus glóbulos vermelhos. Seus glóbulos vermelhos transportam oxigênio por todo o corpo. Se você tem uma condição que afeta a capacidade do seu corpo de produzir glóbulos vermelhos, seus níveis de hemoglobina podem cair

Baixos níveis de hemoglobina podem ser um sintoma de várias condições, incluindo diferentes tipos de anemia e câncer.

O que é hemoglobina baixa?

A hemoglobina é uma proteína em seus glóbulos vermelhos.

Seus glóbulos vermelhos transportam oxigênio por todo o corpo.

O oxigênio alimenta suas células e lhe dá energia.

Um baixo nível de hemoglobina pode ser um sinal de várias condições, incluindo diferentes tipos de anemia e câncer.

O que acontece quando a hemoglobina está baixa?

Se uma doença ou condição afeta a capacidade do seu corpo de produzir glóbulos vermelhos, seus níveis de hemoglobina podem cair.

Quando seu nível de hemoglobina está baixo, significa que seu corpo não está recebendo oxigênio suficiente, fazendo com que você se sinta muito cansado e fraco.

Em que nível a hemoglobina está perigosamente baixa?

Os níveis normais de hemoglobina são diferentes para homens e mulheres.

Para os homens, um nível normal varia entre 14.0 gramas por decilitro (gm/dL) e 17.5 gm/dL.

Para as mulheres, um nível normal varia entre 12.3 gm/dL e 15.3 gm/dL.

Um nível grave de hemoglobina baixo para homens é de 13.5 gm/dL ou menos.

Para as mulheres, um nível grave de hemoglobina baixo é de 12 gm/dL.

Quais testes os profissionais de saúde usam para diagnosticar baixa hemoglobina?

Os profissionais de saúde diagnosticam baixa hemoglobina coletando amostras de seu sangue e medindo a quantidade de hemoglobina nele.

Este é um teste de hemoglobina.

Eles também podem analisar diferentes tipos de hemoglobina em seus glóbulos vermelhos ou eletroforese de hemoglobina.

O que faz com que os níveis de hemoglobina diminuam?

Vários fatores afetam os níveis de hemoglobina:

Seu corpo não produz glóbulos vermelhos suficientes. Seu corpo produz glóbulos vermelhos e glóbulos brancos na sua medula óssea. Às vezes, condições e doenças afetam a capacidade da medula óssea de produzir ou manter glóbulos vermelhos suficientes.
Seu corpo produz glóbulos vermelhos suficientes, mas as células estão morrendo mais rápido do que seu corpo pode substituí-las.
Você está perdendo sangue por lesão ou doença. Você perde ferro sempre que perde sangue. Às vezes, as mulheres têm níveis baixos de hemoglobina quando menstruam. Você também pode perder sangue se tiver sangramento interno, como uma úlcera hemorrágica.
Seu corpo não consegue absorver o ferro, o que afeta a capacidade do seu corpo de desenvolver glóbulos vermelhos.
Você não está recebendo nutrientes essenciais suficientes, como ferro e vitaminas B12 e B9.

O que afeta a produção de glóbulos vermelhos?

Sua medula óssea produz glóbulos vermelhos. Doenças, condições e outros fatores que afetam a produção de glóbulos vermelhos incluem:

Linfoma. Linfoma é um termo para cânceres em seu sistema linfático. Se você tiver células de linfoma na medula óssea, essas células podem expulsar os glóbulos vermelhos, reduzindo o número de glóbulos vermelhos.
Leucemia. A leucemia é o câncer do sangue e da medula óssea. As células de leucemia na medula óssea podem limitar o número de glóbulos vermelhos produzidos pela medula óssea.
Anemia. Existem muitos tipos de anemias envolvendo baixos níveis de hemoglobina. Por exemplo, se você tem anemia aplástica, as células-tronco da medula óssea não criam células sanguíneas suficientes. Na anemia perniciosa, um distúrbio autoimune impede o corpo de absorver a vitamina B12. Sem B12 suficiente, seu corpo produz menos glóbulos vermelhos.
Mieloma múltiplo. O mieloma múltiplo faz com que seu corpo desenvolva células plasmáticas anormais que podem deslocar os glóbulos vermelhos.
Síndromes mielodisplásicas. Essa condição ocorre quando as células-tronco do sangue não se tornam células sanguíneas saudáveis.
Doença renal crônica. Seus rins produzem um hormônio que sinaliza sua medula óssea para produzir glóbulos vermelhos. A doença renal crônica afeta esse processo.
Medicamentos antirretrovirais. Esses medicamentos tratam certos vírus. Às vezes, esses medicamentos danificam a medula óssea, afetando sua capacidade de produzir glóbulos vermelhos suficientes.
Quimioterapia. A quimioterapia pode afetar as células da medula óssea, reduzindo o número de glóbulos vermelhos produzidos pela medula óssea.

O que afeta a vida útil dos glóbulos vermelhos?

Sua medula óssea produz constantemente glóbulos vermelhos. Os glóbulos vermelhos vivem cerca de 120 dias na corrente sanguínea.

Alguns fatores que afetam esse tempo de vida incluem:

Baço aumentado (esplenomegalia). Seu baço filtra os glóbulos vermelhos à medida que as células se movem pelo corpo. Ele captura e destrói glóbulos vermelhos danificados ou moribundos. Algumas doenças fazem com que o baço aumente de tamanho. Quando isso acontece, seu baço retém mais glóbulos vermelhos do que o normal, encerrando a vida útil dessas células mais cedo do que o normal.
Anemia falciforme. Esta é uma doença do sangue que afeta sua hemoglobina.
Talassemias. Estes são distúrbios do sangue que afetam a capacidade do seu corpo de produzir hemoglobina e glóbulos vermelhos.

Como você corrige hemoglobina baixa?

Os profissionais de saúde tratam a baixa hemoglobina diagnosticando a causa subjacente.

Por exemplo, se seus níveis de hemoglobina estiverem baixos, seu médico pode fazer testes que revelem que você tem anemia por deficiência de ferro.

Se essa for a sua situação, eles tratarão sua anemia com suplementos.

Eles podem recomendar que você tente seguir uma dieta rica em ferro.

Na maioria dos casos, tratar a causa subjacente da anemia aumentará o nível de hemoglobina.

O que posso fazer em casa para tratar a hemoglobina baixa?

Muitas coisas podem causar hemoglobina baixa e, na maioria das vezes, você não consegue controlar a hemoglobina baixa por conta própria.

Mas comer uma dieta rica em vitaminas pode ajudar a manter os glóbulos vermelhos.

De um modo geral, uma dieta equilibrada com foco em nutrientes importantes é a melhor maneira de manter os glóbulos vermelhos e a hemoglobina saudáveis.

Aqui estão algumas sugestões: