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Diabesidade: o que é, quais os riscos e como prevenir

By Cristiano antonino On 30 de março de 2023

O termo “diabesidade” foi cunhado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para descrever a relação entre diabetes e obesidade

Estas duas condições, que muitas vezes coexistem na mesma pessoa e que por isso podem agravar o quadro clínico, aumentando o risco de desenvolver complicações muito graves.

A diabetes e a obesidade infelizmente estão a aumentar, em todas as faixas etárias, e apresentam-se hoje cada vez mais precocemente, muitas vezes manifestando-se precisamente em conjunto.

A relação entre diabetes e obesidade

Existem cerca de 3.5 milhões de italianos com diabetes, ou seja, 5.5% da população: uma em cada 20 pessoas.

24% dos diabéticos tipo 1 estão com sobrepeso ou obesidade, enquanto no caso dos diabéticos tipo 2 o número sobe para 66.4%.

Esses dados destacam a estreita relação entre as duas patologias: a obesidade é, de fato, frequentemente a causa do diabetes.

A OMS estima que a obesidade está na raiz de 58% dos casos de diabetes em nosso país.

Além disso, segundo a OMS, a obesidade é 21% a causa de doenças coronarianas, 8 a 42% de vários tumores e ocupa o quinto lugar entre as doenças que causam mortalidade no mundo.

Hoje cerca de 40% da população italiana está acima do peso e 10% é obesa.

Estes são números alarmantes e as estimativas da OMS são ainda mais.

Estes prevêem que o sobrepeso e a obesidade podem envolver 70% da população na Itália nos próximos 15 anos.

Os riscos da diabetes

A diabetes é uma condição preocupante porque os seus riscos para a saúde são muito graves, podendo levar não só ao aparecimento de complicações como também à mortalidade.

Um diabético com sobrepeso dobra o risco de mortalidade em 10 anos em comparação com um diabético com peso normal, enquanto um diabético obeso até quadruplica esse risco.

Além disso, se a obesidade está presente há muito tempo na pessoa com diabetes, o risco é ainda maior e extremamente perigoso.

Como prevenir a diabesidade

Para evitar o aparecimento de diabetes, a prevenção é essencial.

Se você está com sobrepeso ou obeso, o primeiro passo necessário para voltar a se sentir bem e evitar o desenvolvimento de complicações é perder peso e estabilizá-lo.

Está demonstrado que o exercício físico é o “remédio” mais eficaz neste sentido e que, aliado a um estilo de vida correto, a uma alimentação equilibrada e ao cumprimento da terapêutica farmacológica indicada, pode ajudar a manter um bom estado de saúde e a combater a obesidade .

Somente em casos extremos, quando todas essas boas práticas e tratamento medicamentoso não são suficientes, a cirurgia metabólica é planejada.

Nunca subestime os quilos extras: eles não são apenas um problema estético, mas um grande risco para sua saúde.

Confie em um especialista para orientá-lo na direção certa e, assim, viver com mais serenidade.