O que é Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)?

By Cristiano antonino On 3 de setembro de 2022

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): o que é? O medo de não conseguir lidar com acontecimentos e relacionamentos em nossas vidas gera o que comumente chamamos de ansiedade

Estar ansioso sobre eventos específicos é normal.

No entanto, torna-se um psicológico e psiquiátrico problema quando a ansiedade se torna constante, nunca vai embora e se torna um medo persistente relacionado às relações interpessoais, coisas, acontecimentos, de hoje e do futuro.

Quando as preocupações, o medo de alguma coisa, que se experimenta na vida cotidiana, são percebidos como excessivos às próprias forças, experimenta-se a ansiedade.

Quando, no entanto, essa condição assume a forma de alerta constante, é possível que se esteja na presença de um transtorno real, o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

Estatisticamente falando, a ansiedade representa um 'tormento' para cada vez mais pessoas que sofrem com ela no mundo e na Itália: 11.1% da população apresenta pelo menos um transtorno de ansiedade durante a vida (estudo ESEMeD) e a prevalência de transtornos de ansiedade é agora em 4%.

Os 8 'sinais de alarme' do TAG, Transtorno de Ansiedade Generalizada

Em algumas ocasiões, é perfeitamente normal sentir-se ansioso e experimentar um sentimento ocasional de ansiedade: sentir um leve medo e agitação antes de um exame escolar ou universitário, uma entrevista de emprego, uma consulta médica, grandes escolhas de vida, como casamento ou nascimento de um filho, a decisão de comprar a primeira casa ou outras escolhas importantes que afetarão nosso futuro.

Mas quando o medo dos eventos influencia fortemente nossa vida e dura mais de seis meses contínuos, pode ser apropriado procurar o conselho de um especialista.

Estes são alguns dos sintomas que, se aparecerem repetidamente e por períodos prolongados, devem nos alertar:

distúrbios do sono: insônia, dificuldade em adormecer, sono perturbado por pesadelos, pensamentos recorrentes, despertares frequentes ou você tende a dormir mais durante o dia do que à noite. Há uma irregularidade no ritmo sono-vigília;
pensamentos negativos recorrentes: preocupações recorrentes e excessivas com o futuro (choque), incapacidade de pensar em outra coisa, a mente sempre 'cai' nos mesmos 'temas/memórias', principalmente à noite;
medo e evitação: medo de não conseguir lidar com as situações, de ser dominado pela ansiedade e ter grande dificuldade em lidar com a vida cotidiana. Ao longo do tempo, pode-se testemunhar a implementação de comportamentos de evitação que levam a renunciar a uma série de compromissos ou situações em que os sintomas de ansiedade podem se manifestar, como, por exemplo, ir ao trabalho ou à escola, comparecer a eventos ou aceitar convites (aviso em adianta que não vai), ir às consultas,..;
cansaço: experimenta-se uma sensação de cansaço excepcional na realização de atos diários, aquelas mesmas ações rotineiras (hábitos) que antes não geravam nenhum tipo de desconforto agora o criam, sente-se cansaço de forma desmotivada e na ausência de esforço real;
agitação: sente-se um estado de alerta constante, como se a qualquer momento pudesse ser chamado a fazer escolhas importantes ou a agir. Experimenta-se, portanto, uma sensação de inquietação que pode levar a uma irritabilidade particular;
uma sensação de estar sendo esmagado pelos acontecimentos: sente-se sem possibilidade de se adaptar à situação histórica atual, gostaria de poder administrar o futuro (o de curto prazo) e poder planejar tudo com antecedência, tendo certas datas. A incerteza sobre esses dados ausentes cria uma resposta exagerada de ansiedade (ansiedade patológica) e, em certos casos, compulsões de controle;
tensão muscular: sente-se rigidez ou dor em certas partes do corpo, por exemplo, a base do pescoço, ombros, costas, braços, pernas, mãos, etc;
dificuldade de concentração e lapsos de memória: a pessoa tem mais dificuldade do que antes de se concentrar para realizar uma atividade diária e rotineira (por exemplo, ler um livro, escrever um texto, cozinhar, lavar, etc.) a percepção de que certas informações estão faltando nas memórias armazenadas na memória, mais frequentemente na memória de curto prazo, mas também na memória de longo prazo.

As causas do transtorno de ansiedade generalizada

Entre as situações mais frequentes capazes de provocar um episódio de ansiedade ocasional que pode se transformar em TAG estão os eventos de vida (esperados ou inesperados) que em um sujeito com ansiedade crônica têm o efeito de provocar reações excessivas (comportamentais e/ou verbais).

Estes incluem, por exemplo:

fazer exames escolares;
fazer uma entrevista de emprego;
sentir-se incapaz de administrar o tempo;
Indo viajar;
sair com novas pessoas;
medo de não conseguir viver uma relação satisfatória e duradoura;
medo de não conseguir conviver bem com o companheiro, pais e filhos;
ter medo de comprometimento cognitivo na velhice ou de seguir uma doença neurológica (medos do paciente e de seus familiares/cuidadores);
vivenciando dificuldades no relacionamento com colegas de trabalho;
ter medo de médicos e hospitais;
experimentando ansiedade de desempenho em geral.

Como ocorre o diagnóstico psiquiátrico

No nível psiquiátrico, como mencionado acima, para que o DAG seja diagnosticado, a ansiedade e a preocupação generalizadas e incontroláveis devem ser vivenciadas por pelo menos 6 meses, interferindo no funcionamento do paciente em vários níveis (trabalho, social, escola, família).

Além disso, pelo menos três dos sintomas descritos acima devem estar presentes.

É então necessário verificar se os sintomas associados ao diagnóstico de DAG não são causados por outros transtornos psiquiátricos concomitantes ou outras condições médicas ou pela ingestão de substâncias específicas (por exemplo, substâncias psicotrópicas/drogas e álcool, drogas para o tratamento de outras patologias que poderiam ter efeitos colaterais no aumento da ansiedade).

O psiquiatra faz o diagnóstico de DAG coletando informações clínicas sobre os sintomas, sua duração, frequência e interferência no funcionamento.

Ele pode utilizar escalas auto ou heteroadministradas: um questionário diagnóstico útil para coletar a anamnese, ou seja, o conjunto de informações sobre a história clínica do paciente, para avaliar a evolução clínica do paciente ao longo do tempo e em relação à terapêutica proposta.

Diário da ansiedade: como funciona

Com o diário de ansiedade você conseguirá 2 coisas:

a pessoa poderá relatar ao psiquiatra e ao psicólogo quantos e quais eventos são vivenciados com ansiedade em um dia, em uma semana, em um mês. Em cada sessão você trará o diário atualizado e comentará juntos;
Será muito útil aumentar o grau de consciência do paciente e, consequentemente, sua auto-estima e senso de controle sobre os fatos da vida e o gerenciamento de suas próprias emoções sobre os eventos que geram ansiedade/ansiedade, com efeito preventivo sobre o ataque ou contenção de emoções negativas e fora de controle.

Fonte:

GSD

Saúde deslizante