Polissonografia, o teste para diagnosticar distúrbios do sono

A polissonografia, também chamada de estudo do sono, é um teste usado para diagnosticar distúrbios do sono, que registra ondas cerebrais, nível de oxigênio no sangue e frequência cardíaca

A polissonografia, que é realizada em hospital ou centro de sono, caracteriza-se por exigir que o paciente seja analisado à noite para registrar os padrões de sono noturno.

Apenas pontualmente é realizada noutro horário, ou seja, no caso de trabalhadores por turnos que habitualmente dormem durante o dia.

Para que serve a polissonografia

O estudo monitora fases e ciclos do sono.

O médico pode recomendar este teste se tiver as seguintes suspeitas

  • apnéia do sono ou outro distúrbio respiratório relacionado ao sono;
  • distúrbio de movimento periódico dos membros (quando você involuntariamente dobra ou estende as pernas durante o sono: síndrome das pernas inquietas)
  • narcolepsia, ou seja, sonolência diurna e ataques súbitos de sono;
  • comportamento incomum durante o sono, como andar e se movimentar muito;
  • insônia crônica inexplicável.

Os riscos da polissonografia

A polissonografia é um exame indolor e não invasivo. As complicações são raras.

O efeito colateral mais comum é a irritação da pele causada pelo adesivo usado para fixar os sensores.

Uma 'soneca' à tarde antes do teste não é recomendada.

Como se preparar para o teste

Seu médico pode pedir que você não beba álcool ou coma ou beba qualquer coisa com cafeína durante a tarde e a noite antes da polissonografia.

Álcool e cafeína, de fato, podem alterar o sono.

Durante a polissonografia

A sala onde decorre o teste é semelhante a um quarto de hotel, é escura e silenciosa e não é partilhada com ninguém.

A sala também tem seu próprio banheiro e uma câmera de vídeo, para que você possa ver o que está acontecendo mesmo quando as luzes estão apagadas.

Há também um sistema de som que permite falar com o paciente.

Quando estiver pronto para dormir, um dos operadores coloca sensores no couro cabeludo, nas têmporas, no peito e nas pernas, usando um adesivo suave.

Os sensores são conectados a um computador por meio de fios longos o suficiente para permitir que o paciente se mova normalmente na cama.

Durante o sono, o operador monitora

  • ondas cerebrais;
  • movimentos oculares;
  • frequência cardíaca;
  • padrão respiratório;
  • nível de oxigênio no sangue;
  • posição do corpo;
  • movimento dos membros;
  • ronco e outros ruídos;

Cada uma dessas situações é registrada em um gráfico.

Durante a noite, se houver necessidade de auxílio, pode-se conversar com o cuidador: ele pode entrar no quarto para desconectar os fios, por exemplo, se o paciente sentir necessidade de se levantar. Além disso, pode ser utilizada uma máquina de pressão positiva nas vias aéreas para apneia do sono, ou seja, um dispositivo que fornece uma corrente de ar suave para melhorar a respiração.

Não adormecer com facilidade, como acontece em casa, geralmente não afeta os resultados dos exames, pois não é necessário dormir uma noite inteira para obter resultados precisos.

Após a polissonografia

Pela manhã, os sensores são retirados e o paciente pode sair do quarto tranquilamente, retomando as atividades normais, enquanto aguarda o médico consultar os dados do exame.

Analisando os resultados

As medições registradas durante a polissonografia fornecem uma riqueza de informações sobre os padrões de sono:

  • ondas cerebrais e movimentos oculares durante o sono podem ajudar os médicos a avaliar os estágios do sono e identificar interrupções;
  • alterações na respiração e níveis anormais de oxigênio no sangue podem sugerir apneia do sono;
  • movimentos frequentes das pernas que perturbam o sono podem indicar distúrbios periódicos dos movimentos dos membros;
  • movimentos ou comportamentos incomuns durante a polissonografia, avaliados primeiro pelo técnico e depois pelo médico;

Pode levar até duas semanas para receber os resultados.

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