Sarcina: ce se întâmplă cu părul tău în timpul și după naștere? Răspunsurile expertului
Sarcina, părul înainte, în timpul și după naștere: ciclul de viață al părului este influențat de diverși factori, inclusiv de hormoni. Și tocmai schimbarea hormonală care apare imediat după sarcină îi îngrijorează pe toate proaspetele mame, care asociază perioada post-partum cu pierderea masivă a părului
Este adevărat că pierzi mai mult păr după ce ai născut? Cum ne putem menține părul sănătos? Când ar trebui să ne facem griji? Alessia Dolci, endocrinolog la Policlinico di Milano, răspunde.
De ce viitoarele mame au păr puternic și frumos în timpul sarcinii?
Totul se datorează efectului hormonilor feminini, în special estrogenului, care are un efect pozitiv asupra părului.
În timpul sarcinii, există o explozie a acestor hormoni, care sunt foarte buni pentru păr, care arată frumos, gros și strălucitor.
Părul este legat de ciclul hormonal și faza de creștere (anagen) este favorizată de estrogen.
Părul și sfârșitul sarcinii: ce se schimbă după naștere? Este adevărat că se pierde mai mult păr?
Nu se spune multe despre aceasta, dar căderea părului post-partum este o apariție normală și depinde de hormonii implicați în această fază de tranziție a vieții unei femei.
După naștere, se observă o scădere rapidă a estrogenului, iar părul devine mai subțire și mai fragil și cade mai ușor.
Acest lucru apare de obicei la 3 luni după naștere și este un proces normal, fiziologic.
În plus, în timpul alăptării există niveluri ridicate de hormon prolactină, care este esențial în această fază, dar care are un efect negativ asupra sănătății părului.
Femeile gravide: există măsuri pentru a preveni căderea părului?
După cum am spus, pierderea crescută a părului se poate datora schimbărilor hormonale, dar nu numai.
De asemenea, este influențat de ciclul anotimpurilor, de o dietă incorectă care poate duce la deficiențe nutriționale grave și mai rar de boli endocrine, cum ar fi tiroidita autoimună.
Cu toate acestea, există câteva obiceiuri bune care pot ajuta la menținerea părului sănătos, cum ar fi consumul unei diete variate și sănătoase, bogate în fructe și legume, somnul bine și lipsa stresului părului prin spălarea frecventă, aplicarea produselor agresive și îndreptarea la temperaturi ridicate. și uscătoare de păr.
În unele cazuri, poate fi util să luați suplimente de zinc, cupru și fier, dar este recomandabil să solicitați sfatul unui tricholog, un medic specializat în îngrijirea părului, pentru a evalua dacă acest lucru este cu adevărat necesar.
Când trebuie consultat un endocrinolog specialist?
În cazul noilor mame, căderea părului, în special după naștere, este uneori atât de evidentă încât provoacă îngrijorare. În general, însă, acest fenomen se oprește la șase luni după naștere.
Prin urmare, este important să nu vă alarmați.
Același lucru este valabil, în general, pentru toată lumea: dacă observați o pierdere de păr diferită de cea obișnuită pentru o perioadă mai mare de trei luni, asociată probabil cu alte simptome, cum ar fi variații de greutate, insomnie, somnolență, depresie, este recomandabil să consultați endocrinologul excludeți problemele hormonale precum tiroidita post-partum, hiperprolactinemia, excesul de androgeni sau cortizolul.
Citiți și:
Sănătatea mamei și copilului, riscuri legate de sarcină în Nigeria
Servicii de sănătate și îngrijirea sarcinii în Marea Britanie