I probiotici sunt asumați în principal prin alimentație și ajută la îmbunătățirea funcțiilor de colon și a difendere l'intestino dall'aggressione di batteri patogeni

I probiotici sono microorganismi vivi e attivi, per lo più batteri (tra cui i bifidobatteri ei lattobacilli) e lieviti (ad example, Saccharomyces boulardii) similar ai microbi “buoni” naturalmente presenti nel nostro tratto gastrointestinale, che se somministrati in quantità adeguate, pot. apportare dei benefici alla salute.

Il nume origina dal greco, de fapt pro semnifică „in favore di” și bios înseamnă „vita”, apoi „a favore della vita”.

I probiotici și asum în principal prin alimentație și suplimentare

Aiutano a îmbunătăți le funcții del colon, oltre che a difendere l'intestino dall'aggressione di batteri patogeni.

Prin definirea unui microganism probiotic, are proprietăți și caracteristici specifice, adică:

• Essere presente naturalmente nella composizione del microbiota intestinale umano sano ed essere quindi privo di efecte collaterali;
• Sopravvivere all'acidità dei succhi gastrici dello stomaco, alla bile e ai succhi pancreatici, rimanendo vivo e vitale fino all'intestino, dove exercita la sua funcție efectivă;
• Essere in grado di aderire alla mucosa intestinale e di colonizzarla moltiplicandosi;
• Non causare efecte colaterali: il loro impiego deve essere sicuro, anche in persone con malattie;
• Devono potersi dezvoltate nell'intestino in un tempo adecvato.

I probiotici sunt utilizati pentru a menține echilibrul microbiotei intestinale (eubiosi) și stabilizarnele activității, în felul în care il lor utilizzo poate modulare l'ecosistema microbico intestinale atât pentru a determina un avantaj pentru l'organismo.

Dal momento che i probiotici sunt in grado di resistere all'azione dei succhi gastrici e delle secrezioni biliari, si stabilesc nell'intestino aderando alle cellule epiteliali, impedendo la moltiplicazione di batterici patogeni dando vita a un ecosistem microbico intestinale sano ed equilibrato.

In particolare, la loro activități benefice și esplica cu il miglioramento delle difese immunitarie, la regolazione della motilitate intestinale și dei procesi digestivi, che spesso sunt messi sotto stress da cattive abitudini alimentari.

În plus, alcuni studii au evidențiat come l'azione dei probiotici sull'intestino risulti positiva anche în caz de malattie infiammatorie intestinali și allergie alimentari, ma anche in corso di infezioni dell'apparato respiratorio e urinario.

Sembra, infine, che poateno jucare un rol nella reducere dei levels di colesterolo nel sang.

I probiotici si asumo soprattutto prin lo iaurt, latti e cibi fermentati si ricchi di fibre, ma sunt disponibile anche sotto forma de appositi 'integratori' da banco in farmacia.

I microorganismi utilizate pentru producția de produse probiotice aparțin în mod individual la Lactobacillus (de exemplu L. casei, L. acidophilus, L. johnsonii, L. rhamnosus, L. plantarum, L. crispatus), Bifidobacterium (ad exemplu B. animalis, B. breve, B. infantis, B. longum), și alți microgranismi vin Saccharomyces boulardii, Enterococcus faecium, Bacillus subtilis, Escherichia coli, Clostridium butyricum. În plus, ci sunt probiotici di nuova generație quali Akkermansia muciniphila și Faecalibacterium praustnizii.

În linia generală, prima de a presupune un probiotic, este bine recomandat să se adreseze propriului pediatru sau al medicilor de familie, solicitând precizia și motivele prescripției.

Dal momento che i probiotici hanno la funcție di stimolare il riequilibrio del microbiota intestinale (già definito in passato flora batterica intestinale) are often associati alla prescrizione di farmacie and terapie che nu alterano l'equilibrio, come le terapie antibiotiche protratte o other trattamenti di diverse disfunzioni dell'apparato digerente e di altri distretti microbici (uro/genitale, vaginale, respiratorio etc).

Pentru a aprofunda:

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Dragă Isus