Vesciche ai piedi, quali rimedi?
Tra le cause più comuni delle vesciche, specie ai piedi, ci sunt lo strofinio continuu tra cute e calzatura e le scottature
Vesciche ai piedi, di cosa stiamo parlando?
In entrambi i casi, a seguito del danno tra derma ed epidermide, si forma una colectie di liquido (siero) che determina il formarsi della vescica o della bolla.
Se la vescica è ancora piccola (<5mm) e poco o per niente dolorosa, si consiglia di mantenerla intatta: la pelle costituisce una barriera naturale contro i batteri e reduce i rischi d'infecti.
Per questo, è consigliabile coprirla cu un piccolo cerotto per proteggerla ed aspettare il assorbimento spontaneo, che può avvenire in circa due o tre giorni.
Se invece la vescica o la bolla è grande e dolorosa, come bisogna comportarsi?
È necessario in tal caso drenare il liquido accumulato sotto la pelle facand un piccolo foro cu un ago sterile e avendo cura disinfettare la cute prima e dopo la procedura.
Importante è, însă, lasciare intatto il tetto della bolla (la pelle sovrastante) per accelerare il process di guarigione.
Come si pot elimina le vesciche?
La procedura da seguire per il drenaggio del liquido nella vescica este foarte simplu:
- Disinfettare la vescica con un disinfettante (soluzione acquosa di cloruro di benzalconio)
- Dotarsi di una siringa monouso come quelle per l'insulina
- Praticare uno sau mai mici pentru al margine della vescica o bolla (l'operazione non provoca dolore)
- Con una garza fare pressione leggera ma constant sul tetto della vescica o bolla fino a che il liquido è fuoriuscito tutto e la bolla aderisce alla pelle.
- Disinfettare nuovamente e coprire il tutto con un cerotto medicato.
La pelle che forma il tetto della bolla rimarrà come medicazione naturale fino alla sua guarigione.
Successivamente dovesse staccarsi spontaneamente la pelle sottostante poate fi medicata cu un unguento cicatrizzante și protejat da ulterior traumi.
In che modo si pot preveni le vesciche?
La prima cosa da fare se si ha in programma una lunga passeggiata, una corsa sau altro è quella di medicare la pelle.
A this proposito vanno bene le creme a base di ossido di zinco and magnesio silicato micronizzati.
Queste creme svolgono due importanti azioni: ammorbidiscono la pelle e diminuiscono l'attrito con le calze o le scarpe.
În plus, le polveri di zinco și magnesio tengono il piede più asciutto e ne assorbono il sudore.
Per quanto riguarda le calze, occorre optare per calze sottili meglio se prive di cuciture come quelle in microfibra.
Le calze devono inoltre essere della misura esatta del piede, né troppo grandi né troppo mici.
Ovvia e fundamental la alegere di calzature adatte al tip di activitate.
Quali accortezze avere atunci când cumpărați un paio di scarpe nuove?
Le scarpe și diferențiate în baza all'activitatea pe care trebuie să le desfășoare, să treacă, să jogging sau să trekking.
Il comune denominatore per non avere vesciche è che calzino perfect.
În alte parole, când le indossiamo per la prima volta il nostro piede deve sentirsi perfettamente contenuto e trattenuto e non si devono avvertire pieghe o cuciture.
When muoviamo i primi passi occorre far attenzione che l'avampiede non scivoli in avanti e poi indietro e che sollevando il tallone da terra la scarpa segua il movimento e non vi sia gioco tra scarpa e piede.
Quando flettiamo il piede la tomaia non deve strofinare sul dorso del piede e non dobbiamo sentire la pressione delle stringhe.
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