Colite: simptome, cura e cosa mangiare
La colite, detta anche sindrome del colon irritabile, este un perturbo legato ad alterazioni del movimento peristaltico del colon, per cause di varia natura
Il colon è un organo cavo (o viscere), posto in sede addominale, lungo circa un metro e mezzo, che inizia a level della valvola ileo-cecale, tratto terminale dell'intestino tenue, e termina con il retto e il canale anale.
I disturbi legati a questo organo, sono molto frequenti e le cause scatenanti, come accennato sopra, sono different
Esistono, infatti, diverse tipologie di această patologie, quella detta spastica o sindrome del colon irritabile este la più diffusa și la meno grave, în quanto non cauza danni permanenti.
Cu toate acestea, rămâne totuși un perturbo fastidioso che poate cauza pentru pacientul stress și imbarazzo, până la limitare a vieții lavorative și sociale.
În general, această problemă poate fi risoltă printr-o alimentație corectă.
Vera e propria malattia infiammatoria, di cui sunt parzialmente sconosciute cause e cure, è invece la rettocolite, che colpisce l'intestino crasso e primariamente il retto, per la quale ei farmacie in grado di tenerla sotto controllo.
Simptomele colitei
Simptomele care pot să se întâmple într-o inflamație a colonului sunt, în general, următoarele:
- dolore e gonfiore addominale;
- dolore a un fianco o alla înapoi;
- bruciore retro sternale (ossia dietro al torace);
- fastidio intestinal;
- diarrea e/o stitichezza;
- perturbi alleviati dall'evacuazione e aggravati dopo i pasti.
Solitamente sunt proprio le donne a soffrire della sindrome del colon irritabile, tra i 20 e 30 ani, che si manifesta cu stipsi e/o diarrea.
Alla stipsi si associano dolori costanti cu bruciori, flatulenza, rumori intestinali e nausea.
Crampi all'addome e frequente diarrea con perite di sangue e muco intestinale sono da ricondurre invece a una colite di tipo ulceroso.
Le cause della colite
Ma quali sunt le cause più frequenti e collegate all'insorgere di questo disturbo? Le elenchiamo di urmă:
- dieta (ipersensibilità o intolleranza a determinati alimenti, stile nutrizionale inadeguato, povero di acqua o di fibre);
- ciclo mestruale (l'intestino è piuttosto sensibile ai cambiamenti degli ormoni sessuali femminili);
- alterazione della normale flora intestinale, cu un aumento dei microrganismi patogeni. Ciò può dare loc a una moltitudine di perturbi intestinali;
- fattori di natura psihologica legati allo stres. În acest caz, se vorbește despre sindromul de colon irritabile sau colite nervoasă.
Le diverse tipologie
In base alla causa, le infiammazioni legate al colon possono essere clasificate in diverse tipologie a partire da quelle:
A) Autoimmuni MICI-malattia infiammatoria cronica intestinale:
- malattia infiammatoria e autoimmune cronica intestinale; un grup di colitidi croniche;
- Rettocolite ulcerosa (RCU) – una colite cronica che colpisce l'intestino crasso;
- Morbo di Crohn (CD) – un alt tip di IBD care cauza diversi perturbi del colon.
B) Sconosciuta (non MICI-malattia infiammatoria cronica intestinale):
- Colite microscopica: una colite diagnosticata mediante esame microscopico del tessuto colico; macroscopicamente („alla vista”) la mucosa appare normale; aceasta patologia si prezenta in due varianti:
Colite linfocitica, primo stadio di malattia;
Colite collagenosica, ulterior evoluție a bolii;
C) Cauza-tratament:
- infiammazione da diversiune;
- inflamație chimică;
- infiammazione indotta da chimioterapie;
- incendiare da radiazioni.
D) Malattia vascolare:
- colite ischemice;
E) Infecțioasă:
- colite infecțioasă.
Coliti non clasificabili
Ci sono anche quelle dette “non classificabili”” perché non associabili ad uno degli specifici sintomi sopra elencati.
La colite nedeterminată este clasificarea delle coliti care prezintă caracteristicile acestei boli de Crohn che della rettocolite ulceroasă.
Comportamentul colitei nedeterminată este, de obicei, mai aproape de ulcerul rettocolit față de boala lui Crohn.
Comportamentul colitei nedeterminată este în general mai aproape de colite ulceroasă față de boala lui Crohn.
La colite atipica este un nume che viene ocazional utilizat dai medici pentru coliti non conformi ai criteriilor pentru i tipi conclamati.
Non è una diagnostic acceptata di per sé e, come tale, nu poate fi definitiv clasificata.
La diagnostic di colite
Per verificare la presenza di una colite, il pacient dovrà sottoporsi ad alcuni esami instrumentali e di laboratorio (Emocromo completo con formula, elettroliti, coltura e ricerca di parassiti nelle feci, ecc), in base ovviamente alla sua storia clinica.
Medicul de bază poate prescrie ulterior teste instrumentale suplimentare (ad exemplu ecografia dell'addome completa, tomografia computerizzata addominale) și/o esami endoscopici che permettono, printr-o cameră video inserită în retto (sigmoidoscopia, colonscopia), di esplorare a mucoasei intestinale și de a executa eventuali biopsie.
Esame molto importante nella evaluarea colitei se aplică biopsiei, poate îndrăzni să răspundă importanți asupra cauzei de perturbare, asupra activității danului intestinal și să ofere un diagnostic pacientului.
Trattamento della colite
In base alla gravità del dolore varia anche il tratament da executa per improve il proprio stato di salute.
A volte è importante se afirmă o terapie a bazei de farmacii antinfiammatori steroidei pentru accelerare la guarigione del colon.
Alcuni pacienti devono essere mantenuti idratati con flebo e integrati con ferro, a causa delle eventuali cospicue perdite di sangue.
Esistono anche farmaci a somministrazione quotidiana, come antinfiammatori o specifici immunosoppressori.
La terapia non funcțională, il medical prescriverà noi farmacii fino alla scoperta a terapiei mai potrivite pentru pacient și al său specific perturbo.
Il malessere può anche essere una consecință di perturbi legati all'assunzione di latticini, în acest caz per reduce il perturbo è consigliabile seguire una dieta di esclusione, eliminando l'ingerenza di cibi a base di latticini.
L'importanza di una corecta alimentazione pentru atenuarea colitei
Ogni persona reagisce diversamente in base ai cibi che mangia, per questo motiv chi soffre di colite ar trebui annotare i cibi che gli causano più fastidio e quelli invece che gli danno beneficio.
Per alleviare i perturbi della colite come il fastidio e la costipazione è buona prassi seguire una dieta impostata da uno specialista.
Di seguito raportam un elenco di quali sono gli alimenti in generale recomandati e non nella dieta pentru a reduce i perturbi da colite:
- minestre di orzo, avena, riso, tapioca;
- formaggi non fermentati;
- iaurt;
- brodo di verde;
- carne bianca cucinata ai ferri o al vapore;
- lesso de pește;
- piure;
- frutta cotta;
- patate e carote lesse.
Alimente consentiti cu moderazione
- Legumi (es: fagioli, piselli, lenticchie, ceci, fave), a causa del loro potenziale flautogeno;
- Verdure che durante la digestione producono grandi quantità di gas quali cavoli, cavolfiori, broccoli;
- Frutta con potenziale flautogeno come uva passa, banane, albicocche e prugne;
- Latte da limitare soprattutto in associazione a intolleranza al lattosio;
- Alimenti integrali, valutare la tolleranza individuale.
Alimenti consentiti e consigliati
- Acqua, are minimum 1,5-2 litri al giorno (preferibilmente oligominerale naturale).
- Pane, paste, riso, crackers, segale, orzo, avena e grano intero
- bianco fără glutine;
- Pesce (fresco o surgelato) almeno tre volte alla settimana, preferabilmente cucinato alla griglia o al vapore;
- Carne (scegliere tagli magri ed evitare la frittura dei condimenti): manzo, vitello, vitellone, pollo, coniglio, tacchino, lonza di maiale e cavallo.
- Latticini freschi e iaurt, quest'ultimo se integrato con probiotici poate agire pozitivmente asupra florei intestinale;
- Formaggi stagionati come il Grana Padano DOP, care nu conține natural lattosio
- Frutta preferibilmente con la buccia (se commestibile e ben lavata)
- Verdure come carciofi, insalata, bieta e asparagi, pomodoro, carote, porri, cicoria;
Alimenti non consentiti
- Sorbitolo, mannitolo e altri dolcificanti presenti nelle gomme da masticare;
- băut
- Cafea
- Bevande gassate e zuccherate;
- Condimente come burro, lardo, panna, margarine
- Insaccati come mortadella, salsiccia, salame, coppa;
- Cibi speziati
- Alimenti preconfezionati industriali
- Dolci
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