Con il caldo bambini a rischio malattie da calore: ecco cosa fare
Caldo e malattie da calore, i consigli dell'esperto per non correre rischi: educare i più piccoli a bere e purtare vestiti larghi and leggeri
Crampi da calore, esaurimento da calore e colpo di calore, sono queste le patologie che può causare il caldo intenso, associato ad altri fattori peggiorativi (umidità, luoghi chiusi, scarsa aerazione, vestiti spessi), specialmente in età pediatrica.
„Per menține una constantă temperatură corporea il nostru organism generează căldură che disperde raffreddandosi cu la sudorazione și la conduzione della cute.
Questo sistema di raffreddamento naturale, atunci când fa molto caldo poate progresive fallire lasciando che la nostra temperatură corporativă atinge nivelurile pericolosi”, explica Flavio Quarantiello, dirigente medico presso l'unità operativa complessa di Pediatria e Adolescentologia Aorn S. Pio Benevento, într-un articol publicat sul sito della Società italiana di pediatria (Sip).
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Caldo e bambini: come si manifestano le malattie da calore e come si interviene?
CRAMPI DA CALORE
„Sono contrazioni muscolari improvvise, molto dolorose, di breve durata che interessano i muscoli di gambe, braccia, addome– spiega Quarantiello- Possono verificarsi durante o dopo una'attività fisica intensa in condizioni di caldo estremo e sono dovuti alla notevole perdita di liquidi e sali dovuta all'intensa sudorazione.
I bambini sono particolarmente a rischio di avere crampi da calore when non bevono enough liquidi.
Sebbene molto dolorosi, i crampi da heat non sono di per sé gravi, ma poate fi primul segno de una mai grav maladie da heat, quindi ar trebui să fie tratați imediat pentru a evita probleme”.
Cosa tarif? L'esperto spiega che bisogna „interrompere subito l'esercizio fisico, condurre il bambino într-un loc frescă făcândlo sedere o sdraiare e offrirgli bibite contententi zuccheri e sali minerali (le cosiddette bevande sportive).
Anche lo stretching e il massage delicato dei muscoli coinvolti sunt utili per alleviare la sintomatologia”.
ESAURIMENTO DA CALORE
È una maladie da calore più grave che si realiza când un copil într-un climat torrido sau într-un ambiente molto caldo (e chiuso) non ha bevuto abbastanza liquidi.
L'esperto explica che “i sintomi pot includere l'aumento della sete, la debolezza, le vertigini sau lo svenimento, i crampi muscolari, la nausea e/o il vărsătură, l'irritabilità, il mal di testa, l'aumento della sudorazione, la pelle fresca e umida, l'elevazione della temperatura corporea (< 40°C)”.
Cosa tarif? Quarantiello subliniază că trebuie să „purtați imediat copilul într-un loc mai mare în frescă și să riparați dal sole sau într-un auto cu aria condiționată accesa sau într-o zonă ombreggiată, înlăturați-i îmbrăcămintea în excesso, încoraggiarea copilului a bere acqua sau lichidi freddi contenenti sali. e zuccheri, come le bibite sportive a sorsi frequenti, avvolgere cu un asciugamano bagnato con acqua fredda sau bagnare la pelle del bambino con acqua fresca”.
E poi „chiamare il 118 o il pediatra di fiducia (un bambino che è troppo debole per bere potrebbe aver bisogno di idratazione per via endovenosa)”.
Nu se tratează imediat, eliberarea căldurii poate transforma într-un colpo de căldură, boala molto più grave.
COLPO DI CALORE
Este „la forma mai gravă a bolii da căldură și este un’caz de urgență medica pericolosa per la vita”, subliniază l'esperto.
„Nel colpo di calore, il corpo nu poate regla mai la propria temperatură, che poate ieși până la suprafață la 41,1°C, cauzând danni al cervello sau addirittura la moarte se nu vine rapid tratato.
Sono necessarie cure mediche intensive e urgenti per controlare ed abbassare la temperatura corporea.
I bambini sono a rischio di colpo di calore se sono vestiti eccessivamente o praticano attività fisica intensa when fa molto caldo e non bevono enough liquidi.
Il colpo di calore può anche verifica când un bambino viene lasciato o rimane intrappolato in un'auto in una giornata calda.
Când temperatura externă este de 34° C, temperatura all'interno di un'auto poate atinge 52°C în soli 20 minute, cauzând o creștere rapidă a nivelurilor pericolosi ale temperaturii corporale a copilului intrappolato”.
Cosa fare davanti a un colpo di calore?
Innanzitutto „Chiamare subito il 118”, observa Quarantiello.
I sintomi del bambino che ha un colpo di calore sono: forte mal di testa, debolezza, vertigini, confusione, nausea, accelerazione del respiro e del battito cardiaco, perdita di conoscenza, convulsioni, poca o assenza di sudorazione, cute arrossata, calda e secca, temperatura corporea > di 40 ° C.
In attesa che arrivi il 118 si deve “portare il bambino in un ambiente fresco o all'ombra, farlo sdraiare e sollevare gli arti inferiori, spogliarlo e bagnarlo con acqua tiepida, se il bambino è vigile, immergerlo in un tiepido, se il bagno. bambino è vigile e cosciente, somministrare frequenti sorsi di bibite fresche e chiare, se il bambino vomita, girarlo su di un fianco per evitare il sofocamento, non somministrare liquidi se il bambino non è vigile e cosciente”.
COME PREVENIRE LE MALATTIE DA CALORE?
Per prevenire le malattie da căldură și pot, însă, mettere în atto una serie de acorgimenti.
Innanzitutto „educare i bambini a bere sempre molto prima e durante l'attività fisica nella stagione estiva e când sunt expuse al sole per molto tempo, anche se non hanno sete- spiega Quarantiello- poi fargli indossare abiti larghi, di colore chiaro e cappelli leggeri nelle giornate molto calde, utilizeze creme solari protective e bagre frequentemente la testa e la nuca con acqua fresca se expune al caldo per molto tempo.
Nei giorni caldi sau umidi è bene limitare l'attività fisica all'aperto durante le ore più calde”.
E infine „educare i bambini ad andare in luoghi freschi riparati dal sole, e riposarsi e idratarsi imediat ogni volta che si sentono surriscaldati”, concluzionează l'esperto.
Pentru a aprofunda:
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