L'amaxofobia (dal greco antico amaxos, „carro”) è la paura invalidante di guidare un automezzo. Clinic, este posibil să se clasifice l'amaxofobia, în DSM-5 (American Psychiatric Association, 2015) și nell´ICD-10 (Organizația Mondială a Sănătății, 2011), come fobia specifica del sottotipo situational

Trattasi di una fobia extrem de difuză și chiar foarte invalidantă.

L'amaxofobia si manifesta cu i simptome tipici dell'ansia, dal tremore alla sudoratie, fino la attacchi di panico

L'aumento del numero di persone che si muovono abitualmente in auto ha portato la guida tra le activitate care tante persoane svolgono quotidianamente e che al contempo, si è tramutata in un'attività stressante.

Secondo alcune ricerche l'amaxofobia è più diffusa di quanto non si possa immaginare e colpirebbe circa il 33% della popolazione

Secondo l'istituto MAPFRE, nella ricerca coordinata dal dottor Antonio García Infanzón, ne soffrono 7,2 milioane de automobilisti spagnoli, care la esteriorizano in moduri extrem de diverse: i più, l'82%, manifestano una lieve sensazione di nervosismo e di angoscia al volante, in special in condiții difficili, come la guida in ore notturne, durante una pioggia torrenziale, nella nebbia fitta o quando a bordo ci sunt alte persoane, specialmente se bambini.

Il 6% degli amaxofobi, în schimb, sempre secondo tale ricerca, ha perso complet capacitatea di stare al volante: soffrono di una forma di “paura paralizante”, terrore puro, când se aședono al postului de ghidare, și pentru questo motivo hanno lasciato perdere la patente e si limitano a salire in auto quando questa viene guidata da qualcun altro o, ancora meglio, si affidano al trasporto pubblico.

Il restante 12%, manifesta l'insorgenza della patologia in altri modi.

La ricerca ha evidenziato anche che a soffrire di queste paure, sono in maggioranza donne, tanto che, in percentuale, il numero di reprezentanti del gentil sesso ad esternare i sintomi dell'amaxofobia è praticamente doppio a quello degli uomini: 64% contro il 36 , e l'origine spesso è dovuta a cause precise dovute proprio alla diversa sessualità.

Il 40% dei maschietti è amaxofobo per colpa di un event diretto, come l'essere in precedenza rimasto vittima di un incident stradale, o perché ha perso una persona cara sulla strada; nel caso delle donne, si pensi, che questa ragione eziologica diminuisce fino al 25%.

In ballo, inoltre, anche altri fattori, come la mancanza di autostima per colpa dell'atteggiamento insofferente di amici o parenti più stretti, come il padre o il marito molto dominanti in raportul de coppia, care in timpul primelor sperienze al volante della figlia o della consorte tendono a ridicolizzare la loro condotta.

Secondo un altro studio condotto dal Centro Studi e Documentazione Direct Line, compania di asigurări auto on line sempre attenta alle sperienze che vivono gli users della strada, il 68 per cento degli automobilisti italiani ha ammesso di aver avuto paura di guidare in particolari situations.

La percentuale tra gli uomini si attesta al 58 per cento, mentre tra le donne il panico da guida è ancora più diffuso: si parla del 78 per cento. Insomma, una semnificativa fetta di italiani si è trovata in taluni casi in seria difficoltà al punctului da non sentirsela di a lua l'auto pentru muoversi.

Quali paure nel guidare, cosa spinge all'amaxofobia?

La paura di guidare reprezintă o fobie bine definită, ovvero una paura esagerata e irrazionale nei confronti di una determinată situație, quella di guida, care da alții non este percepută come un real pericol né come una situation de estremo fastidio o sofferenza.

Il timore di guidare si può manifesta a diversi nivele, spesso distincte solo dal punto di vista teorico, dal moment che le diverse espressioni dell'amaxofobia spesso coesistono.

Esaminând situațiile nei care italienii au mai multe paură de ghidare și nu pot să vină și tratate de condiții care rimandă la tema mancării de control asupra ambiantului circostant (nebbia 32%, neve 27%, strade con poca întreținere 12%, temporali 16%, buio 8%), dell'agorafobia intesa come paura di non trovare un riparo e una via di fuga (cavalcavia e viadotti 6%), della claustrofobia (gallerie 5%) e dell'anxietate da separazione (guidare da soli 3%).

În special:

• a livello emotivo è posibil ca si manifesti la cosiddetta “ansia anticipatoria” con preocupazione solo all'idea di dover guidare;
• a livello del pensiero can presentarsi “fantasie negative” prima di salire in auto o all'idea di mettere in moto e guidare;
• a livello fisiologico si possono avvertire diverse reazioni di disagio psichico e di agitazione emotiva costituite da senso di confusione, tensione nei muscoli, nodo alla gola, sudorazione, tachicardia, aumento del ritmo respiratorio, fino all'attivazione di un vero e proprio attacco di panico con paura di svenire o di morire;
• a nivel comportamentale și pot manifesta reacții di evitamento cu mesajul in atto di strategie alternative pentru evitare il problema (es. uso di mezzi pubblici o andare a piedi).

Nell'amaxofobia vengono circoscritte delle situations simboliche ben precise in cui si teme maggiormente di guidare, ad esempio spesso si teme di:

• attraversare ponti o guidare lungo strutture instabil;
• guidare nel traffico o rimanere bloccati in esso;
• allontanarsi da casa;
• guidare da soli (fără nessuno accanto);
• guidare in posti desolati (fără nessuno intorno);
• guidare in autostrada o scorrimenti veloci;
• guidare in posti bui o galerie;

In talune circostanze sunt individuale eventi specifici piuttosto care situatii care pot avea nevoie in timpul ghidarii.

De exemplu:

• paura di sentirsi male;
• paura di perdersi e trovarsi disorientati;
• paura di guidare male (es. non saper posteggiare o passare tra due macchine strette);
• paura di perdere il control dell'auto e farsi male o far male a qualcuno;
• trovarsi di fronte a condiții metereologiche molto difficili (es. frane, tempeste, ecc.);
• essere colti da un raptus suicida o omicida;
• trovarsi in alte condiții temute (es. posti chiusi per i claustrofobici, posti aperti per gli agorafobici).

Quando si chiede agli italiani di concentrarsi sulle strade che fanno più paura al primo posto della classifica troviamo le strade ghiacciate che terrorizano il 62 per cento degli automobilisti italiani, a urmare, a distanță, încă l'atavica paura del buio (il 19%) , le tortuose strade montane (il 17%), quelle claustrofobiche perché molto trafficate (il 15%), le isolate (il 13%) mentre tornanti e gallerie fanno tremare le gambe al 12% del campione.

L'amaxofobia apar consecvent adesea intim legată la deziderat, bloccat o nu del tutto rezolvat, di creștere și di afermare di se stessi

Esso risulta frustrato da esperienze iperprotettive care pot ridica posibilitatea de dezvoltare a unui sens suficient de padronanță și controlul situațiilor circostanti (Bowlby J., 1989).

Ciò è spesso derivante da esperienze di divieto care și sunt verificate într-un mediu socio-familiar pregno di eccessive proibizioni / protezioni, care vin oferite în formă de „ingiunții” adoptate pentru educare și che inițial cu „non ...” o che sostengono, in modo più o meno palese, il desiderio genitoriale e il conseguente invito a “non crescere” (Berne E., 1972).

Un secondo aspetto che si nasconde dietro l'amaxofobia è l'eccessiva conceptie negativa dell'altro alla guida (o semplicemente pentru strada).

In tal senso le persone che guidano o semplicemente i passanti can be concepiti come potenzialmente pericolosi per one o più motivi connessi a pregiudizi.

In casi più estremi l'esperienza interiore di fondo che si struttura e che guida il comportamento al volante è che “i pericoli sono ovunque” e ciò spiega come spessu l'amaxofobia și evoluția in agorafobia o dacă asocia ad essa.

In altri casi la fobia del guide sembra rafforzarsi attraverso un terzo ingrediente psicologico: l'insicurezza și la bassa stima în care poate fi administrată cea mai mare parte a situațiilor ordinare sau straordinarie connesse la guida (es. Posti di blocco, posteggi, eventuali incidenti o liti, ecc.).

Diagnosi și tratament di amaxofobia

La diagnosi di amaxofobia rientra nei i casi di “fobie specifiche” e viene riscontrata più spesso nelle donne, presumibilmente in quanto lo development psicologico femminile può risentire di pregiudizi culturali diffusi in grado di rendere più difficile lo svincolo e il pieno processo di autonomia psichica, senza che si sperimentino sensi di colpa o insicurezze.

Un singur lucru di aiuto trebuie să se baseze asupra posibilității de agire a celor mai susținute un sprijin terapeutic posibil posibil integrat care include:

• l'acquisizione di tecniche di rilassamento pentru gestionarea problemelor de iperativare emotivă, cognitivă și fisiologică;
• la riesposizione precoce alla situazione temuta poiché, come per ogni fobia, l'evitamento della situazione tende a fortificare il problema, consolidand i proces psihici disfunzionali;
• la comprensione del proprio modo di funzionare psicologicamente in modo da attribuire un senso alle dinamiche psichiche interne e / o esterne activate nelle situazioni di guida, recuperând i semnificative care questo comportament riveste per la persoana, in modo da ritrovare un nuovo funzionamento libero da condizionamenti automatici interiorizzati nel tempo;
• un cambiamento nel modo di pensare il problema sia nel dialogo interio che nella narrazione agli altri, dal moment che con tali dinamiche interne e interpersonali l'amaxofobia può essere autorizzata ad entrare a far parte stabilmente della propria identitate.

In alcuni casi può essere utile anche avvalersi di alcuni strumenti tehnologici, come il simulatore di realtà virtuale (presente anche in unele scuole guida).

Articolo scris dalla dottoressa Letizia Ciabattoni

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Fonti dell'articolo:

https://www.asaps.it/181-spagna_ricerca_sulla_paura_al_volante__si_chiama_amaxofobia_ed_ha_ragioni_antich.html#cookieOk

- Dorfer M., 2004, Psicologia del traffico. Analiză și tratament al comportamentului la ghidare, Mc Graw-Hill, Milano.

- Hamilton Z., 2013, 300 de afirmații pentru a cuceri frica de a conduce, Ediția Kindle.

- Marini S., 2010, Paura al volante! Come superare la fobia della guida, Sovera Multimedia, Roma.

- Weatherstone M., 2013, Cum să tratezi cu succes și să depășești conducerea fobiei de unul singur, ediția Kindle.