L'acido folico prima del concepimento e durante la gravid

da Cristiano Antonino il Mar 19, 2023

L'acido folico este o vitamina care vine de obicei introdusă în nostru organism prin intermediul unor tipi de alimente vin: spinaci,broccoli, asparagi,carciofi,lattuga, cavoli, uova, fagioli, ceci, lenticchie, piselli, oltre alla frutta secca come noci, mandorle e nocciole

A cosa serve l'acido folico

L'acido folico este esențial pentru formarea ADN-ului și a proteinelor din celule, în special cea a sângelui și a celulelor embrionale, așa că asumarea în timpul gestației este deosebit de importantă.

Una sua carenza, in particolare nelle prime otto settimane di gravidanza, espone ad un aumento del risc di gravi malformazioni congenite nel bambino, come:

la spina bifida, caratterizzata dalla mancata chiusura del tubo neurale che provoca nel bambino la paralisi degli arti inferiori, problemi vescicali e idrocefalo, adică un aumento della quantità di liquido nel cervello;
l'anencefalia, adică l'assenza di alcune parti o di tutto il cervello che è incompatibile cu la vita.

Acido folico doză zilnică

La cantitate de acido folico care nu asumăm zilnic prin intermediul dietei, și se mangiano tutti i tipi di alimente che lo contengono, nu este suficient pentru prevenirea acestor malformații.

Per cui è necesar să integreze această îngrijire prin asumarea unei comprese al zilei de cel puțin 0,4 mg de acido folico, începând prima che avvenga il concepimento.

Acido folico prima della graviditate

Gli eventi malformativi si verificano nelle fasi precocissime dello sviluppo embrionale, prima ancora che la donna si accorga di essere incinta.

Da qui ne deriva, che per poter reduce in modo ottimale il risc che si verifichino queste malformazioni, l'assunzione di 0,4 mg al giorno di acido folico, deve cominciare prima del concepimento, sia se sta programando una gravidanza, sia nel caz în care nu și programul de graviditate, ma nu și utilizează metodi contraccettivi sicuri, ed există quindi la possibilità di ritrovarsi inaspettatamente în attesa di un bimbo.

È necessario, quindi, che le donne sunt più consapevoli della necesitate di cominciare ad assumere this vitamin prima di rimanere incinta e during the first weeks di gravitation.

I medici in primo luogo devono diffondere this message, nel momento în care se află a vizitare per svariati motivi una giovane donna, care doresc să aibă o graviditate sau să nu utilizeze una forma de contraccezione sicura, invitandola ad assumere subito una supplementazone preconcezionale di acido folico nella giusta dose giornaliera e ad adottare una dieta e uno stile di vita corretto volto alla tutela della salute della futura mamma e del bimbo che nascerà.

Non va dimenticata, inoltre, l'importanza della consulenza preconcezionale, un colloquio approfondito della coppia con il ginecologo volto ad individuare possibili fattori di risk nei futuri genitori, al fine di ridurli sau eliminali dove possibile, per tutelare the salute del bimbo che nascerà.