Narcolesia: simptome, cauză, diagnostic și terapie
La narcolessia este un disturbo cronico del sonno caracterizato da sonnolenza diurna opprimente e improvvisi attacchi di sonno
Le persone care soffrono din această condiție adesea se află dificile rămân sveglie pentru lungi perioade de tempo, independent dalle circostanze.
La narcolessia può cauzare gravi interruzioni nella routine quotidiana.
A volte, è accompagnata da un'improvvisa perdita di tono muscolare (cataplessia), che può essere scatenata da una forte emozione: in questo caso si parla di narcolessia di tipo 1.
La narcolessia che si verifica senza cataplessia è nota come narcolessia di tipo 2.
La narcolessia este o condiție cronică pentru care nu există o cura definitivă.
Totuși, i farmacii și schimbările din stilul de viață pot ajuta să gestire i simptome.
Anche il sostegno di altri – familiari, amici, datori di lavoro, insegnanti – può aiutare a far fronte alla narcolessia.
Narcolesia
La narcolessia este un perturbo caratterizzato da un'eccessiva sonnolenza diurna cronica, che può verificarsi in orice moment, in timp ce si è alla guida, si sta mangiando, si sta leggendo, si è al lavoro.
Gli episodi di sonno pot avea durata e frequenza variabile: în general, însă, durează câteva minute și pot verifica multe volte în arcul zilei.
I soggetti colpiti non riescono a contrastare questo impellente desiderio di dormire: comunque al risveglio si sentono freschi e riposati, e questo stato di wellness dura almeno due-tre ore.
Procesul normal de addormentamento inițial cu o fază numită „sonno con movimento oculare non rapido” (NREM).
În această fază, le unde cerebrali rallentano notevolmente. După circa un'ora di sonno NREM, l'activitate cerebrală cambia e începe il sonno REM.
La maggior parte dei sogni și verificați în timpul sonno REM. Nella narcolessia, în schimb, ar putea intra improvizați în sonul REM fără prima aver experimentat il sonno NREM, sia di notte sia în timpul zilei.
Alcune delle caratteristiche della narcolessia – come la cataplessia, la paralisi del sonno e le allucinazioni – sono similar ai cambiamenti che si verificano nel sonno REM, ma si verificano durante la veglia o la sonnolenza.
Simptome de narcolesie
I segni ei sintomi della narcolessia pot peggiorare per i primi anni e poi continuare per tutta la vita.
Il più comune è l'eccessiva sonnolenza diurna: le persone con narcolessia si addormentano senza preavviso, ovunque e in orice moment.
Per exemplu, mentre stan lavorando o parlando con gli amici pot addormentarsi improvizați, dormendo da pochi minuti fino a mezz'ora. Quando si svegliano, si sentono riposati, ma poi si addormentano di nuovo.
Potrebbero anche riscontrare una diminuzione della vigilanza și della concentrazione durante il giorno.
L'eccessiva sonnolenza diurna di solito este primul simțit a comparat și este adesea mai fastidioso, rendendo dificil la concentrație și la funcționalitate.
Un altro sintomo comune è la perdita improvvisa del tono muscolare: questa condizione, chiamata cataplessia (KAT-uh-plek-see), poate cauzare una serie de modificări fisici, dal discorso confuso alla debolezza della maggior parte dei muscoli, e in genere dura. câteva minute.
La cataplessia è incontrollabile ed è innescata da emozioni intense, solitamente positive come risate o eccitazione, ma a volte dipende da paura, sorpresa sau rabbia.
Per exemplu, quando il soggetto ride, la testa ar putea abbassarsi in modo incontrollabile o le ginocchia pot piegarsi improvisamente.
Alcune persone cu narcolessia sperimentano solo uno o due episodi di cataplessia all'anno, în timp ce au mai mulți episodi giornalieri. Non tutti coloro che soffrono di narcolessia sperimentano la cataplessia.
Alți simptome
La boală se poate manifesta și cu:
- paralisi nel sonno: le persone con narcolessia spesso sperimentano un'incapacità temporanea di muoversi o parlare mentre si addormentano o al risveglio. Aceste episod sunt în general brevi, della durata di pochi secunde sau minute, ma pot fi spaventosi. Aceasta paralisi del sonno imita tipul de paralisi temporanee, în mod obișnuit, se verifică în timpul unui interval de timp numit REM (Rapid Eye Movement). Totuși, non tutti coloro che soffrono di paralisi del sonno hanno la narcolessia;
- modificări nel sonno REM: le persone con narcolessia spesso passano rapidamente al sonno REM, di solito entro 15 minute dall'addormentamento;
- allucinazioni: queste allucinazioni sono chiamate allucinazioni ipnagogiche se si verificano mentre ci si sta addormentando e allucinazioni ipnopompiche se si verificano al risveglio. Un exemplu è simti cum se ci fosse un estraneo nella propria camera da letto. Aceste alucinații pot fi deosebit de vivide și spaventose.
Le persone narcolettiche pot avea altri perturbi del sonno, come l'apnea ostruttiva del sonno, una condizione in cui la respirazione si interrompe durante la notte, la sindrome delle gambe senza riposo e persino l'insonnia.
Alcune persoane cu narcolesia experimentano un comportament automat în timpul brevi episod di narcolessia.
Ad esempio, poate addormentarsi mentre svolgono un'attività che svolgono normal, come scrivere, digitare or guidare, e continue a svolgere quell'attività mentre dormono.
Quando si svegliano, non riescono a ricordare cosa hanno fatto e probabil non l'hanno fatto bene.
cauza narcoleziei
Ancora oggi, non si sa con certezza da che cosa sia scatenata la narcolessia.
Si è visto però che le persone cu narcolessia di tipo 1 hanno bassi livelli di ipocretina chimica (hi-poe-KREE-tin), un neuropeptid important che aiuta a regolare la veglia e il sonno REM, probabil a causa di una reazione autoimmune.
În plus, este probabil ca și la genetica să aibă un rol în dezvoltarea problemei.
Cu toate acestea, riscul unui genitore trasmetta acest disturbo a unui copil este foarte jos, pari a circa l'1%.
La cercetare indică și o posibilă asociere cu l'esposizione al virus dell'influenza suina (influenza H1N1).
Factori de risc
Ci sunt doar câteva factori de risc, notează pentru această problematică, cum ar fi:
- età: la narcolessia inizia tipicamente nelle persone tra i 10 ei 30 ani;
- storia famigliare: il rischio di narcolessia è da 20 a 40 volte più alto in chi ha un membru della famiglia che soffre di narcolessia.
Complicanze
La narcolessia può cauzare seri problemi profesionali e personali: gli altri ar putea considera la persona pigra, svogliata o letargica.
Ma le complicanze non finiscono qui.
La performance scolastico o lavorativa poate se ridica, astfel cum l'umore e lo stato emotivo.
În aggiunta, gli ttacchi di sonno pot cauzare danni fisici, perché il risc di incidenti, tagli, cadute, traumatismi e ustioni è maggiore.
Infine, occorre sapere che le persone con narcolessia au maggiori probabilità di essere in sovrappeso.
Le cure per la narcolessia
Nu există o cura specifică în gradul de rezolvare a acestei stări, cu toate acestea, unele farmacii și modificări ale stilului de viață pot ajuta la gestiunea și simptomele.
În realitate, se essa nu ajunge a influența calitatea vieții persoanei și dacă se prezintă în formă, poate să nu solicite un tratament.
Al contrario, este mai mult impactante, il medico poate prescrie o cura farmacologica.
I farmacii, che possono essere utilizzati sono diversi, come gli stimolanti del sistema nervoso central che ajutano le persone cu narcolessia a rimanere sveglie durante il giorno.
Come detto, anche le modificări allo stile di vita sunt importante în gestionarea dei sintomi della narcolessia.
Este util, în special:
- andare a dormire e svegliarsi alla stessa ora ogni giorno, compresi i fine settimana;
- planificare brevi sonnellini a intervalli regolari durante il giorno. I pisolini di 20 minuti in momenti strategici durante il giorno pot reduce l'esigenza di sonno. Alcune persoane pot avea nevoie de sonnellini mai lungi;
- evitare la nicotina e l'alcol. L'uso di queste substanțe, în special di notte, de fapt, poate peggiorare i segni ei sintomi.
- fare regolarmente esercizio fisic: un esercizio moderato e regolare almeno quattro sau cinque ore prima di andare a dormire poate ajuta la persoana a dormi mai bine la noapte ea simti mai sveglia în timpul zilei.
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