Obesità, l'allarme dei pediatri: "Due children su dieci (20%) in Italia sono in sovrappeso e uno su dieci (10%) è obeso"
Obesità, i pediatri: „due bambini su dieci (20%) in Italia sono in sovrappeso e uno su dieci (10%) è obeso, cu o tendință crescătoare dal Nord al Sud. La fascia d'età più colpita è quella dai 6 anni in su ”, ma ad allarmare di più è che“ il 50% dei bambini și degli adolescenti vor fi așa și in età adulta ”.
OBESITA ', LA PREOCCUPAZIONE DEI PEDIATRI SIPPS
Lo dichiara Lisa Mariotti, nutrizionista pediatrica del departament di Medicina dell'Infanzia e dell'Età Evolutiva ASST Fatebenefratelli-Sacco di Milano, nonché referente della Società Italiana di pediatria preventiva e sociale (Sipps).
La dottoressa elenca poi i dati e le patologie dei bambini obesi: „Un bambino su venti ha dei nivele alti di glicemia cu un sindrom prediabete.
Il 30% are niveluri alti de colesterolo și trigliceridi, așadar este și până la sindromul metabolic și chiar și o incidență a arteriosclerosi.
Sempre il 30% dei bambini obesi ha un primo danno a nivel epatico cu il fegato ingrossato.
Il 10% arată deja din ce în ce mai mult nivelurile de ipertensiune arterială. În plus- prosegue la nutrizionista- i rischi pentru acești copii sunt: complicații gastrointestinale, respiratorii, ortopedice și psicosociali ”.
OBESITA ', PEDIATRI IN ALLARME SOPRATTUTTO PER I PAESI DEL SUD EUROPA (ITALIA INCLUSA)
L'allarme riguarda in special i Paesi del Sud Europa și în special: Italia, Spagna, Grecia și Malta.
“Questi Stati- spiega Mariotti- hanno un'incidenza maggiore di sovrappeso e obesità in età pediatrica e c'è și una mai mare prevalență di obesità grave, care este un nivel mai avansat dell'eccesso ponderale”.
La nutrizionista fornisce alcuni consigli per prevenire a obezității care partono dall'età concepțională: „Mantenere un corect pesă și în gravidanță și non fumare; fornire l'allattamento al seno fino ai 6 mesi; calcolare bene l'alimentazione complementare; evitare i fast-food in età scolare e adolescenziale; ridurre l'esposizione ai cellulari, ecrani e giochi sotto le due ore al giorno; a crescut activitatea fisica ”.
I pasti sono cinque nell'arco della giornata: quelli principali, come la colazione, il pranzo e la cena, intervalati da o merenda e ognuno di questi trebuie să aibă „il just apporto di tutti i nutrienti.
Per fare ciò- conclusion- si può folosi, come game divertente per i bambini, il 'Nutripiatto' elaborat și propus din Sipps: o reprezentare grafică pentru evidenziare come strutturare un piatto ideal, cu una buona percentuale di verde, grassi, acqua, carboidrati e proteină ”.
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