Quando l'amore si transforma in ossessione: la dipendenza affettiva

da Cristiano Antonino il Fie ca 29, 2023

Când l'amore se transformă într-o ossesiune che domina la mente e fa soffrire, nu parlăm mai mult de amore ma di dipendenza affettiva

Una problematica legata alle emozioni, ai pensieri e ai comportamenti delle relazioni amorose, sempre più diffusa nel mondo contemporaneo.

La dipendenza în una relație di per sé non è patologică

E' assolutamente normale, in particolare durante la fase dell'innamoramento, che ci este un anumit grado de dipendenza affettiva e fusione cu il partner.

Il desiderio di dipendenza ar trebui să diminuare cu lo stabilizzarsi del raport lasciando nella coppia una piacevole percezione di autonomia.

La dipendenza affettiva disfunzionale è definibile come uno stato patologico in cui la relatia di coppia este vissuta come condizione unica, indispensabile e necessaria pentru propria esistenza.

All'altro viene atribuita un'importance tale da anullare se stessi și non ascultare i propri bisogni.

Tale meccanismo viene perpetuato per evitare di affrontare la paura più grande: la rottura della relazione.

È una condizione relazionale negativa, caratterizzata da assenza cronica di reciprocità nella vita affettiva, che tende a crea malessere psicologico e/o fisico.

Sintomi della dipendenza affettiva

Chi manifesta i simptome de la dipendenza affettiva, în schimb, are un desiderio di fusione care se menține inalterato în tempo.

Anche se non viene considerata nei manuali diagnostici come una vera e propria dipendenza patologica, essa poate ajunge una forma così estrema da prezenta caracteristici similare alla dipendenza da uso di substante.

Chi soffre dei sintomi della dipendenza affettiva are un forte bisogno de legame nu se confruntă cu o persoană dalla quale depinde totalmente e sulla quale investe tutte le proprie energie.

Trăiește constant înanxietate di poterla perdere e a nevoie di continue rassicurazioni.

Di solito ha difficoltà nell'identificare in modo consapevole i propri bisogni ed obiectivs se non in presenza di o figura de suport sau di un contesto che svolga questa funcție.

Nella coppia tende a porre al partener cereri affettive esagerate ed incongruenti ea nonsi amato in maniera sufficiente ed adeguata.

Talvolta crește tali cereri până la a determina o rottură definitivă a raportului.

I sintomi della dipendenza affettiva nu și se manifestă neapărat all'interno di una relație di coppia, ma pot manifesta și nu se confruntă cu un genitore, di un alt familiare, di o figura amicale sau de una persona d'autoritar.

La co-dependență

Una particolare forma di dipendenza affettiva è la co-dipendenza.

Una condizione multidimensionale che include varie forme de sofferenza sau anulare di sé, asociati alla focalizzazione delle proprie atenții asupra nevoilor unui partener dependent de substanțe sau activități.

În 1986 Cermak individual quattro tratti distintivi per individuare il co-dependente:

la tendenza ad investire continuamente la propria autostima nel controllo di sé e degli altri;
la tendenza ad assumersi responsabilità altrui o di situații non controlabile, pur di soddisfare i bisogni del partner;
la presenza di stati d'ansia e mancata percezione dei confini tra sé e l'altro;
l'abituale coinvolgimento in relazioni con persone con disturbi di personalità, dipendenze, disturbo del controllo degli impulsi o co-dependenti.

Dipendenza affettiva si structura de personalitate

Il nevoie de protecție și la scara autostima constituie tema de fond di chi soffre di love addiction, alimentat da credenze după cum propria felicità depinde complet de vicinanza unei persoane susținute.

Le caracteristici ale personajului cu dipendenza affettiva corrispondono in parte a quelle di chi soffre di Disturbo Dependente di Personalità.

Pentru aceste persoane lo stato de eficacitate personală este, de fapt, tipic legat de prezența unei relații semnificative salda și stabilă.

La putem però ritrovare anche nel perturbo borderline di personalità, când il timore dell'abbandono porta la persona a fare di tutto per menține relația cu l'altro.

Oppure nel perturbo narcisistico di personalità, atunci când păstrați o imagine pozitivă di se depinde dall'ammirazione dell'altro, che deve perciò să fie disponibil și aproape de fiecare volta che vi este la necesitate ristabilizare la propria autostima.

Quindi, nu neapărat un comportament de dipendenza affettiva indica o personalitate total dependentă.

È necessario capire quale siano le ragioni sottostanti alla dipendenza e inquadrarle all'interno di un profilo personologico specifico.

Talvolta anche nei perturbi d'ansia (come ad esempio l'agorafobia, il disturbo di panico o le fobie specifiche), si caracterizano per la necesitate di mentine la relazione cu l'altro through the sintomo.

Cause della dipendenza affettiva

La dipendenza affonda le sue radici nell'infanzia, nel raport cu chi si este preso cura di noi.

Coloro che devine affettivamente angajați probabil da micile au primit mesajul care nu este degni d'amore sau că ei lor nevoi nu sunt importanți.

La persona non sarebbe riuscita, nel corso dell'infanzia, a sviluppare una structura psichica adeguata, a causa di experiences affettive negative cu i caregivers.

În acest sens tenderebbe a sopravvalutare irealistic l'altro, perdendo contact cu realitatea.

Solitamente și părinții acestor adulți angajați sunt stati iperprotettivi și limitați.

Frustravano il nevoie di gioco e spontaneità, si sostituivano ai figli nelle scelte.

O, contrariamente, possono essere stati lassivi, senza limiti, tanto che il bambino ha dovuto costruirsi reguli proprie rigide e in contrasto con il resto del mondo.

Esiste o strânsă conexiune cu tipologia de atac și personalitate.

Coloro che soffrono di disagi connessi alla sfera della dipendenza affettiva, în general se prezintă un stil de attaccamento insicuro, foarte spesso di tipo dipendente, sau evitante sau disorganizato.

Cosa accade nella dinamica di coppia

Alegerea unei părți a obiectului dependent de un partener cu caracteristici determinate nu este casual.

Il dependent ha spesso una percezione di sé come o persona non meritevole d'amore.

În consecință, puteți alege partenerul inconscient al problemelor, al evitării, al angajamentului și al confirmării imaginii negative pe care le depinde.

La dipendenza affettiva quindi non este un fenomen che privește o singură persoană, ma este o dinamică a due

A volte il partner del “dipendente affettivo” este un soggetto problematico e/o narcisista.

Altre volte la persona amata este rifiutante, sfuggente sau irraggiungibile.

Il dipendente dedica tutto se stesso all'altro sapendo come renderlo felice e soddisfacendo i suoi bisogni, până a nu se simte un sovraccarico sau una coercizione che può portare alla ribellione.

În acest caz o sentirà un grand sens di colpa e cercherà di recuperare subito la relazione o se l'altro lo allontanerà, si metterà in cerca di una nuova relazione, per non sentirsi complet vuoto e inesistente.

Un'altra tipica modalità relazionale este adesea la baza evenimentelor din cronaca nera.

Riguarda la relatia impostata su dominanza-potere.

Di fronte al momentului de ribellione del dipendente, l'altro poate reagire cu intense reazioni maltrattanti.

La persoana dependentă și se sente esclusivamente responsabilă și cauza comportamentului partenerului, dandogli mai mult potere și idealizare.

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Cura della dipendenza affettiva

Un parcurs de psihoterapie poate ajuta la persoana a depăși le condiții de sofferenza legate de starea de poveste, în care perechea este vissută indispensabile e necesar pentru propria esistenza.

Tratamentul independenței affettive mira a:

Comprendere il proprio functionare, al fine di capire quale sia la motivazione substante la dipendenza.
Modificare i legami di attaccamento insicuro e rielaborare le experiences negative per permitere l'instaurarsi di legami significativi e soddisfacenti.
Sviluppare l'assertività in modo che il dipendente affettivo poate pensare e manifestare i propri bisogni senza Timore.
Migliorare l'autostima e la sicurezza in se stessi, lavorando sui propri schemi.

Per uscire dalla dipendenza affettiva il primo passo è la consapevolezza del proprio functionare e dei propri schemi.

Solo così è posibil intervenire nella relazione cu l'altro.

La psihoterapie poate ajutare il pacient dependente affettivo a riconoscere le complesse trappole cognitive ed emotive che lo conducono a sofferenza e infelicità.