Salute degli occhi e disturbi oculari: i segnali da non sottovalutare
La vedere este unul dei sensi care utilizziamo majormente e l'importante che gli occhi rivestono nella quotidianità este nota
Il meccanismo che accepte la visione di ciò che è intorno a noi este foarte complex: la nostra vista, de fapt, funcționează grazie alla sinergia tra ochi e alcune parti del cervello, che împreună ci forniscono le informații vizibile.
Gli stimoli luminosi che colpiscono gli occhi, prima di arrivare alla retina care trece prin diverse componente trasparenti che formano l'occhio (cornea, umor acqueo, cristallino e vitreo): un passaggio fondamentale per consentire al cervello di interpretare correttamente gli stimoli visivi.
Aver cura dei nostri occhi è importante, sia attraverso un sano stile di vita (che contribuisce a mantenerli in salute), sia sottoponendosi fin da bambini con regolarità alla visita oculistica, sia non sottovalutando eventuali segnali che indicano un disturbo a level oculare.
Occhi: i segnali da non sottovalutare
Fin da bambini gli occhi devono essere tenuti sotto controllo attraverso regolari visite oculistiche.
A seconda dell'età și delle nevoi di fiecare persoană, l'oculista va oferi indicațiile mai oportune.
Ci sunt però alcuni segnali che meritano attenzione e in loro presencia è bene consultare l'oculista.
Nu sunt un exemplu:
A) Miodesopsie o corpi mobili:
Immagini di piccoli corpuscoli che sembrano fluttuare davanti a noi all'interno del campo visivo.
Si tratta di opacitatea corpului vitreo, la masa che riempie l'interno dell'occhio; quando la luce traversează il corpo vitreo incontrando tali addensamenti proietta ombre sulla retina perturbando la visione.
Sono chiamate anche “mosche volanti” perché si muovono e oscillano nel nostro campo visivo quando spostiamo lo sguardo.
Sono legat a un'alterazione del corpo vitreo dell'occhio e possono avere diverse cauze, dalla degenerazione dovuta all'avanzamento dell'età, alla miopia elevata, ai traumi, alla disidratazione.
Sunt un fenomen destul de comun, cu toate acestea, nu este bine evaluat, deoarece ar putea să indice un distacco del vitreo de la retina și, în același timp, merită un approfondimento specialistico.
B) Occhi rossi, anche detti iperemia congiuntivale:
Sono un disturbo molto comune, cauzat de una dilatazione dei vasi sanguigni, per via di irritazioni o infezioni.
Nella maggior parte dei casi, le cause all'origine degli occhi rossi sunt facilmente individuabili și il perturbo și se rezolvă într-un tempo relativ scurt; in altri casi l'arrossamento oculare può dipendere da lesioni, traumi o corpi estranei presenti nell'occhio; mai rar, gli occhi rossi sunt asociati cu patologie, precum și gravi come un attacco acuto di glaucom, uveite, cheratite, scleriti.
Anche în acest caz, se il sintomo persiste è bene rivolgersi all'oculista.
C) Lacrimație excesivă:
In presenza di irritazioni sau infiammazioni a load della superficie dell'occhio per via di infezioni, allergie, corpus estranei or other substances, l'occhio produce più lacrime.
La lacrimazione eccessiva poate interesare unul sau ambele ochi e poate cauza l'offuscamento della vista, patologie alle palpebre şi la formare di incrostazioni delle secrezioni.
D) Viziune doppia (o diplopie):
Quando si guarda un oggetto si vedono due imagini.
Può interesare un occhio solo (diplopia monoculare) și în acest caz în genere este datora a irregolarità della superficie della cornea oa problemi alla cornea sau alla retina sau riguardare entrambi gli occhi (diplopia binoculare), la care cauza più frequente è lo strabismo, ma può essere determinata anche da problemi neurologici sau muscolari.
E) Pupille di diverse dimensions (o anicosoria):
Le pupille cambiano dimensiuni fisiologicamente per regolare la quantità di luce che entra nell'occhio: al buio infatti sono più grandi, în timp ce se la luce este intensa tendono a stringersi.
La dilatazione e il restringimento avvengono simultaneamente per entrambe le pupille.
Se però le pupille prezentano dimensiuni diverse tra loro pot indicare un'anisocoria fisiologica, sau un danno fisico all'occhio (trauma, infezione) o la presenza di patologie a carico dell'iride o della pupilla.
F) Dolore all'occhio:
Da solo o in associazione ad altri sintomi come per esempio occhi rossi, lacrimazione, gonfiore delle palpebre (occhio gonfio).
Potrebbe essere riconducibile a patologie oculari come congiuntivite, uveite, glaucoma, allergie, ma anche (soprattutto se si presenta da solo) essere legato ad altre condizioni mediche (come l'infiammazione del nervo trigemino);
G) Calo della vista:
Può manifestarsi in diversi modi: si può vedere meno bene, vedere ombre o vedere come se si avesse una tenda sull'occhio.
Può riguardare un solo occhio, ambele sau anche solo parte del campo visivo.
Occhi: i perturbi più comuni
I difetti di refrazione: miopia, ipermetropia e astigmatismo
Per difetti di refrazione intendiamo le patologie visive che impediscono di mettere a fuoco gli oggetti intorno a noi in modo corretto e che richiedono pertanto l'uso di occhiali da vista o lenti a contact.
Sono difetti di refrazione la miopia, l'ipermetropia şi l'astigmatismo.
La miopia e l'intervento di chirurgia refrattiva
La miopia este un difetto di rifrare care diferă de mettere a fuoco gli oggetti lontani.
Acest lucru este verificat, deoarece imaginea nu se formează pe retina, și se formează înainte a essa.
La miopia può essere leggera da 0 a 3 diottrie e media quando il deficit visivo va da 3 a –6 diottrie, sau grave o patologica, quando il deficit supera le -6 diottrie.
C'è una predisposizione familiare alla miopia, ma anche coloro che leggono a lungo o svolgono lavori di precisione, magari per professione, poate ajunge gradi elevati di miopia.
La miopia poate essere corectată cu ochiul sau lenti a contact, sau poate valutare un intervento di chirurgie refrattiva cu laser a eccimeri, oa femtosecondi, che rimodella la cornea și corectează il difetto visivo a lung termine.
Che cos'è l'ipermetropia e come si cura
L'ipermetropia este un difetto di refrazione che determina o fatica a vedea gli obiecte più vicini, care rezulta sfocati.
Vista ofuscata, indolenzimento e bruciore agli occhi, affaticamento oculare, ipersensibilità alla luce, mal di testa sunt i sintomi caratteristici dell'ipermetropia.
Anche l'ipermetropia può essere corectă cu ochi e lenti a contact; le lenti utilizzate sono convesse, con lo spessore che si assottiglia verso i bordi, e strutturate per focalizzare la convergenza della luce su un unico punto di fuoco. În unele cazuri poate evalua un intervenție chirurgicală refrattiva prin laser a eccimeri.
Che cos'è l'astigmatismo e come si corregge
L'astigmatismo este un difetto di refrazione che causa una visione distorta, sfocata e poco nitida.
Può anche associarsi a miopia, ipermetropia and presbiopia.
Il perturbo si prezenta a prescindere dalla vicinanza di ciò che si sta osservando, deoarece è provocato dalla morfologia della cornea stessa; infatti, la cornea degli astigmatici ha una forma più ellittica, che ricorda quella di una palla da rugby (e non rotondeggiante), con ripercussioni sulla messa a fuoco di ciò che si osserva.
L'astigmatismo poate fi corectat cu ochi e lenti a contact, ma si poate valutare anche la chirurgia refrattiva cu laser ad eccimeri.
La presbiopia: când se compară acest difetto agli occhi?
La presbiopia este un difetto di refrazione in cui il cristallino pierde la capacitate de modificare la sua forma pentru a consimti la messa a fuoco da vicino.
Acest difetto è legato all'età e compare spesso tra i 40 ei 46 ani.
Disturbi della lacrimazione
Le ghiandole lacrimali secernono un liquido, le lacrime appunto (o film lacrimale), composte perlopiù da acqua, olii, sali e proteine e mucine.
Le lacrime non sunt solo legat agli stati emotivi, ma consentono, în special, la lubrificazione dell'occhio, permitind alla palpebra di scorrere e all'occhio di nutrirsi.
La lacrimazione inoltre protegge gli occhi da polvere, batteri ed eventuali corpi estranei.
I disturbi della lacrimazione possono manifestarsi con lacrimazione eccessiva, secchezza oculare, ostruzione dei dotti lacrimali.
In presenza di uno di questi sintomi è bene evitare il fai da te (per example con colliri o lacrime artificiali) e rivolgersi all'oculista.
Lacrimazione eccessiva: si verifica in presenza di un'irritazione o di un'infiammazione della superficie dell'occhio (dovuta per esempio a infezioni, allergie, corpus estranei o altre substances) ed este un meccanismo di protezione oculare.
Può verificarsi a tutte le età, poate interesare uno sau ambi gli occhi e poate cauzare visione offuscata, lesioni palpebrali și formare di secrezioni.
L'eventuale fuoriuscita di lacrime dal sacco congiuntivale alla pelle delle palpebre (epifora) potrebbe essere dovuto a diverse cause, come diminuzione od ostruzione del flusso di lacrime al naso, malposizioni palpebrali, infiammazione, sovrapproduzione lacrimale (più rara). În unele dintre acestea, soluția este chirurgicală.
Secchezza oculară: în acest caz la lacrimazione è insuficientă e gli occhi non sono lubrificati in modo corect.
La secchezza oculare può essere dovuta a diminuzione della secrezione lacrimale, ambiente troppo secco, assunzione di farmacii per il raffreddore o l'allergia, fumo (anche passivo), trauma oculare, invecchiamento.
Ostruzione dei condotti lacrimali: si tratta dell'infiammazione dei canali lacrimali determinata da un restringimento (stenosi) della mucosa che li riveste.
La stenosi il corretto deflusso delle lacrime e può causare infezioni dovute al ristagno lacrimale.
L'ostruzione può essere congenita, (presente fin dalla nascita) o acquisita, in caso di malattia infiammatoria cronica che interessa i dotti lacrimali.
Che cos'è la congiuntivite e quali sunt le cause
La congiuntivite è uno dei perturbi oculari più comuni; si tratta dell'infiammazione della congiuntiva, la sottile membrana che riveste gran parte dell'occhio e gli conferisce umidità.
La congiuntivite poate essere allergica, batterica sau virale, de fapt poate fi cauzata de o alergie sau de la presenza de microrganismi (batteri, miceti o virus), ma anche da un corpo estraneo (come la sabbia sau la polvere), da substante tossiche sau da farmacie.
Quali sunt simptomele congiuntivitei
La congiuntivite batterica si prezenta cu pus a nivel dell'occhio.
La congiuntivite virale si manifesta cu simptome care:
- fastidio agli occhi;
- gonfiore di palpebra e congiuntiva;
- lacrimazione copiosa;
- fastidio alla luce (fotofobie);
- perturbi della vista.
Simptomele congiuntivite alergice sunt:
- prurit;
- senzație de corpul străin;
- lacrimare;
- gonfiore della palpebra;
- fotofobie.
Come si cura la congiuntivite
In presenza di congiuntivite è bene rivolgersi all'oculista che durante la vizita specialistica individual il tip di congiuntivite e indica the terapie adatta che poate includere colliri antivirali, antibiotici o antifungini, sau colliri with antistaminico sau cortisonico.
È bene sottolineare che le congiuntiviti virali (legate per exemplu a virus influenzali), sunt le mai contagioase și pot fi transmise prin l'uso di cuscini o asciugamani comuni, per contact diretto, oa cause of a scarsa igiene delle mani.
Disturbi agli occhi legati all'invecchiamento
Anche gli occhi, come il resto del corpo, subiscono il proces di invecchiamento e il conseguente major risk di alcune patologie legat all'avanzare dell'età, come la cataratta, la degenerazione maculare senile e il glaucoma.
Cataratta: che cos'è e come funziona l'intervento
Patologia oculare molto comune, în special după i 60 de ani, la cataratta è l'opacizzazione del cristalino, la lente oculare che mette a fuoco le imagini da proiettare pe retina.
L'opacizzazione determina o reducere semnificativă a vederii în termeni cantitativi și calitativi.
Per curare la cataratta este necesar l'intervento chirurgico, che poate fi efectuat cu laserul a femtosecunde.
Si tratta di una procedura molto delicata che richiede attrezzature adeguate unite ad abilità e ed esperienza del chirurgo.
Prima dell'intervento occorre uno screening adeguato, con esami diagnostici che valutino il quadro in maniera completa.
Che cos'è la degenerazione maculare senile e come si cura
Tra le patologie oculari più comuni după i 55 ani am găsit la degenerazione maculare senile.
Si tratta di un perturbo a carico della macula, l'area centrale della retina.
La degenerazione maculare senile determina la perdita progressiva della visione centrale, cu importanti ripercussioni sull'autonomia di chi ne soffre.
Se ne distingue una forma non essudativa o “secca” da una forma essudativa o “umida”.
La prima vede la comparsa di lesioni chiamate drusen (accumuli di detriti cellulari) e aree di atrofia, in timp ce la forma umida – oltre alle lesioni – se caracterizeaza prin formarea de noi vasi sub retina.
Inițial poate fi util asumarea de vitamine antiossidanți și integratori minerali pentru rallentare a progresiei bolii.
La forma umida cere iniezioni intravitreali di farmacii che inibiscono il VEGF, il fattore di crestere che stimola formarea de noi vasi si favorce la fuoriuscita di fluido dai vasi stessi.
Glaucom: care sunt și simptome și care sunt și tratamente
Il glaucom determina deterioramento del nervo ottico, deputato alla trasmissione delle informazioni dalla retina al cervello.
È la seconda cauza di disabilitate visiva ed è dovuto, în special, toate consecințele dell'aumento della presiune interna dell'occhio.
Glaucomul este foarte pericolos, deoarece la o prezență este adesea asintomatică și pacienții care au sosit dall'oculista nelle fasi terminali di maladie.
I controlli oculistici periodici sunt indispensabili.
Il principal sintomo del glaucom este la reducere del campo visivo, in particular of vision periferica, e le prime avvisaglie si riscontrano spesso alla guida o when si legge.
Le dificultate visive cauzate dal glaucom sunt permanente, pertanto este fundamental individuală a bolii agli stadii inițiali. Il tratament prevede terapia farmacologica sau tratament chirurgical, a seconda dello stadio della patologia și delle condizioni della persona.
La sindromul de vedere al computerului
Se estimează că circa 70-90% delle persone care lucrează zilnic înaintea schermii electronici (PC, tabletă, smartphone etc.) soffra di sindrome da vision da computer (o CVS), un insieme di sintomi di varia natura (visiva, neurologica). e motoria) che si è acuito con il lavoro da remoto.
Le prime ricerche su acest sindrom sunt state condotte peste 65 ani fa, e con il passare del tempo i ricercatori hanno scoperto diversi fattori che inducono all'insorgenza della stessa.
Al di là di una predisposizione personale, de fapt, concurează și cu alți factori, cum:
- Emissione di luce blu da parte degli schermi elettronici, che affatica la vista.
- Scarsa rezoluție de monitor utilizat.
- Movimenti delle palpebre meno frequenti. De fapt, basti pensare che normal sbattiamo gli occhi tra le 17 și le 20 volte al minut, în timp ce înaintea unui ecran sperimentiamo una reducție notevole, ajungând la movimenti di apertura și chiusura degli occhi limitai all 12-15 volte al minut, cu ovvie ripercussioni sulla vista.
La salut degli occhi non deve essere trascurata
Per questo necessario adottare le dovute precauzioni per tutelarla e reduce the risk di a abbassamento of view che si fa ancora più consistente with l'avanzare dell'età.
Il cristallino (la porzione oculare che mette a fuoco gli obiecte vicini) pierde, de fapt, parte a propriei elasticità naturale cu invechiamento, astfel încât devine mai puțin capabil să reîntoarcă rapid la propria stare de riposo și să pună un foc prin mișcarea muschilor ciliari.
Care sunt simptomele sindromului de vedere al computerului?
I simptome pot fi di natura temporaneă și solitamente și sunt prezentate după ce au lucrat 2-3 ori înaintea unui ecran și a înțeles:
- Bruciore gli occhi
- Affaticamento della vedere
- Mal di testa frecventi
- Dureri de gât
- Visione ofuscata o sdoppiata
- Prurito agli occhi
- Secchezza oculare
- Calo della concentrazione
- Senzație de dezamăgire.
Come prevent the syndrome da vision da computer?
La sindrom, per quanto fastidiosa, nu este pericolosa in sé, cu toate acestea, prevenția este importantă pentru a asigura salutul ochilor.
De asemenea, este recomandat:
- Distogliere regulare lo sguardo dallo schermo per rivolgerlo verso un punct a una distanta maggiore. Ad example, si suggerisce che, per ogni ora passata davanti a one screen, lo si face per dieci minuti. Alzarsi e muoversi un po' apporta dei beneficii anche al collo.
- Utilizați ochelari filtranți, cheltuiți de la luce blu, pe ecranul emette radiații ultraviolete, dannose per la vista. Gli schermi moderni, însă, solitamente non emettono più queste radiazioni;
- Usare gli occhiali se necessario.
- Fare pause durante le sessioni di lavoro.
- Disporre di un'illuminazione adecvata che agevoli la vista. Nello specifico, lo ecran trebuie să fie mai luminos din mediul circostante, care idealmente ar trebui să fie privo di riflessi.
- Utilizați schermi ad alta definiție.
- Tenere il monitor a 50-70 centimetri di distanza, in modo che il bordo superior sia all'altezza degli occhi. La testa ar trebui să fie leggermente inclinată verso il basso.
- Folosește, eventual, software-ul appositi care oferă la lumina emessa dai monitor more gialla.
- Migliorare la propria postură, ad esempio având spatele și testarea all'indietro în timpul utilizării smartphone-ului și evitând să se apropie de voltul pe ecran pentru a privilegia mișcarea opusă.
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