Segni e simptome dell'artrite
L'artrite este o maladie complessa cu oltre cento tipi diversi. In generale, si dividono in due grandi categorie: l'artrite infiammatoria, come l'artrite reumatoide, la gotta, il lupus o la fibromialgia; e l'osteoartrite, la forma più comune, che si dezvoltat a causa dell'usura delle articolazioni
L'osteoartrite si verifica quando la cartilagine, l'ammortizzatore naturale dell'organismo che protegge le estremità delle ossa nelle articolazioni, inizia a deteriorarsi.
Quando la cartilagine si consuma a sufficienza, l'attrito tra le articolazioni provoca dolore e rigidità.
Le articolazioni più spesso colpite sono le anche, le ginocchia, la colonna vertebrală e le mani, ma l'artrite può colpire orice articolazione del corpo.
Sebbene molti casi di osteoartrite siano lievi, specialmente al primo esordio, cu il tempo le persone affette da artrite riferiscono di avere difficoltà a svolgere le attività della vita quotidiana, come vestirsi, fare esercizio fisico, salire le scale o entrare e uscire dalla doccia.
Se non trattata, l'artrite poate cauzare l'infiammazione del rivestimento dell'articolazione e dei tessuti connettivi che la tengono unitita, con conseguenti danni permanenti all'articolazione.
L'artrite infiammatoria poate portare all'osteoporosi, un indebolimento delle ossa che aumenta il risc di fratture
Gli adulti affetti da artrite au o probabilitate mai mult che doppia di cadere e di subire lesioni mai gravi fata de toate persoanele care nu sunt affette da artrite.
Cu toate acestea, se la diagnostic este precoce, se poate adoptare măsuri che riducono al minimo l'impacto dell'artrite e la sua interferenza nella vita e nelle attività quotidiane.
ARTRITE, SEGNI DA RICERCARE
I sintomi dell'osteoartrite tendono a manifestarsi lentamente ea peggiorare nel tempo.
Potreste notare dolore durante i movimenti o rigidità quando vi alzate al mattino.
Altri segnali sunt la tenerezza e il gonfiore dell'articolazione, la reducere dell'ampiezza di movimento sau il suono di scricchiolii sau schiocchi quando si muove un'articolazione.
Se i simptome sembrano peggiorare o non scompaiono, è bene fixare un appuntamento con il medico.
Spesso un'attività che comporta movimenti ripetitivi în timpul lucrului sau a practicii unui sport poate cauza o usura eccessiva delle articole.
Anche precedenti infortuni pot contribue, così come l'età, the race and some different congeniti e malattie metaboliche.
Il medico determinerà il tipul de artrite care aveti
L'artrite reumatoide (RA), una forma comune di artrite infiammatoria, di solito colpisce mai multe articolazioni, spesso su ambele i lati del corpo.
Le articolazioni tendono a essere calde e tenere al tatto.
Altri simptome, come affaticamento, febre o pierde di appetito, pot indica o problemă mai serioasă.
La RA poate colpire persoane de orice vârstă, chiar și copii, prin care diagnosticul trebuie să fie urmat de un consult cu un reumatologo.
Se il dolore articolare este accompagnato da febbre, eruzione cutanea o altri sintomi inspiegabili, è necessario rivolgersi al medico il prima possibile.
GESTIONE DELL'ARTRITE
Sebbene nulla possa curare o far regredire i sintomi dell'osteoartrite, è possibile fare molto per improve the quality of life.
- Muoversi spesso. Când leggete, guardate la televisione sau siete seduti la computer, alzatevi e fate stretching ogni 15 minute circa. Mișcarea menține articolele lubrifiate și ajută la prevenirea rigidității.
- Sfruttate i vostri punti di forza. Invece di usare le mani doloranti pentru a deschide una porta pesante, usate l'anca o la spalla. Se soffrite di mal di schiena, riponete gli oggetti pesanti all'altezza degli occhi e usate entrambe le mani per sollevarli.
- Utilizați dispozitive adattivi. I manici lunghi ajutano a reach gli oggetti su scaffali alti o bassi senza doversi arrampicare o chinare. Le pinze di gomma aiutano ad open i barattoli oa girare le maniglie dei rubinetti. Gli attrezzi da giardino ergonomici riducono lo stress sulle articolazioni più piccole delle dita e dei polsi.
- Rimanere în salut. Sottoponetevi a controlli annuali, smettete di fumare e muovetevi ogni giorno. Nuotare, fare yoga e camminare sono attività meravigliose per alleviare i dolori dell'artrite. Ofertă de consultare a dumneavoastră medical prima de a începe un nou program de exercițiu.
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