Cervicalgia: simptome și cum să o tratezi

By Cristiano Antonino On Mar 29, 2023

Durerea de gât sau cervicalgia, ceea ce adesea numim pur și simplu „cervicalgie”, este o tulburare asociată cu inflamarea mușchilor, articulațiilor sau tendoanelor gâtului, care poate afecta persoanele de orice vârstă și care este legată de diverse probleme declanșante.

Se poate dezvolta din contracturi simple și posturi incorecte, de exemplu în timpul orelor de lucru sau odihnă de noapte, sau poate fi cauzată de patologii mai complexe, precum hernia de disc, traumatismele sau consecințele tratamentului chirurgical.

Din cauza acestei multitudini de cauze posibile, gât durerea se poate prezenta într-un episod acut sau într-o formă cronică agravată de exacerbări.

Suferința de dureri de gât este foarte frecventă, dar prezența durerii de gât nu trebuie ignorată, deoarece este un complex articular delicat în care se află diverse organe și structuri.

Dureri de gât: simptome de cervicalgie

Cervicalgia se poate manifesta fie ca durere localizată în zona gâtului, fie ca durere care implică umărul, brațul sau partea superioară a spatelui, caracterizată printr-o senzație de rigiditate și greutate și exacerbată de mișcare.

Este, prin urmare, o tulburare deosebit de invalidantă pentru bolnavi deoarece, împiedicând mișcările simple ale gâtului și rotațiile capului, interferează cu efectuarea celor mai simple activități zilnice.

Un alt simptom asociat cu durerea cervicală este cefaleea: se numește cefalee cervicogenă și este de natură musculo-scheletică.

Acest tip de cefalee provoacă o durere pulsatorie, opresivă sau persistentă de intensitate moderată, care este localizată în special în zona fronto-temporală și occipitală și crește atunci când sunt efectuate mișcări.

În prezența herniei de disc, în plus, durerea de gât devine mai severă: rădăcinile nervoase sunt comprimate, iar pacientul poate prezenta deficite de sensibilitate sau forță la nivelul brațelor, care sunt asociate cu senzația tipică de furnicături sau șoc electric.

Într-un stadiu mai grav, cordonul cervical poate avea de suferit, determinând o creștere a simptomelor, care implică și membrele inferioare, ducând la tulburări de echilibru și motorii și posibile incontinență.

Cervicalgia: ce o cauzează

Când vorbim de cervicalgie, indiferent dacă este acută sau cronică, în majoritatea cazurilor trebuie să ne referim la modificări ale componentei musculare, cauzate de un stres mecanic brusc și violent care provoacă o contractură, sau de un stres minor, dar prelungit, care provoacă o suprasolicitare. si astfel un spasm muscular reflex.

Una dintre cele mai frecvente traumatisme cu care se asociază durerea de gât este lovitura de bici: o mișcare bruscă, de obicei din cauza accidentelor de circulație sau a muncii grele, care determină extinderea consecutivă și bruscă și flexia ulterioară a mușchilor gâtului.

Cu toate acestea, cervicalgia poate fi cauzată și de artroza articulațiilor de contact dintre vertebre.

În toate aceste cazuri, cele mai simple mișcări articulare provoacă durere, sau prezența herniei de disc. În fine, mai rar, anumite infecții (reumatologice, neurologice, vasculare sau tumorale) pot provoca și dureri de gât, dar cervicalgia, în aceste cazuri, este un simptom secundar.

Cum să preveniți durerile de gât

Nu se pot evita evenimentele traumatice bruște precum lovitura de bici sau infecțiile, dar pentru a atenua durerile de gât sau a întârzia apariția acesteia, atunci când este cauzată de tulburări musculare, există câteva bune practici care pot fi implementate simplu.

Prima regulă se referă la postura, care trebuie păstrată corectă, de exemplu în timpul orelor de lucru care ne ocupă cea mai mare parte a zilei.

În special, gâtul trebuie să fie drept, în linie cu restul figurii și nu îndoit înainte sau în jos.

Pentru unii, poate fi confortabil să folosească o pernă pe care să se sprijine, întotdeauna la înălțimea gâtului sau a capului.

În schimb, atunci când dormi, cel mai bine este să favorizezi pozițiile în decubit dorsal și să eviți să dormi pe burtă cu gâtul întors într-o parte.

Există, de asemenea, diverse exerciții de întindere care sunt utile pentru a ne obișnui cu o postură corectă și pentru a întări mușchii care ne protejează. coloană vertebrală, dar înainte de a le face, cel mai bine este să consultați un specialist, deoarece fiecare pacient are probleme clinice diferite și exercițiile potrivite pentru o persoană pot să nu fie recomandate pentru alta.

Activitatea motorie regulată sau sportul sunt, de asemenea, esențiale pentru menținerea tonusului și elasticității musculare bune, ambii fiind factori de protecție pentru apariția spasmului dureros.

Cervicalgia: ce să faci?

Dacă pentru durerile de gât musculo-scheletice este de obicei suficientă stabilirea unui program de exerciții de întindere cu medicul specialist, pe lângă modificările posturale necesare; în cazul episoadelor de cervicalgie acute poate fi însă necesar să se recurgă la terapie medicamentoasă.

În aceste cazuri se tinde să se utilizeze antiinflamatoare și relaxante musculare, sau mezoterapie antalgică, în care medicamentul este administrat prin injecție subcutanată și acționează direct asupra tractului dureros.

postări asemănatoare

Cheltuielile cu sănătatea în Italia: o povară în creștere pentru gospodărie

Aprilie 11, 2024

Alertă aviară: între evoluția virusului și riscurile umane

Aprilie 4, 2024

O zi în galben împotriva endometriozei

Mar 28, 2024

Speranță și inovație în lupta împotriva cancerului pancreatic

Mar 27, 2024

În anumite cazuri poate fi indicată combinarea ședințelor de mobilizare a coloanei vertebrale, a terapiei prin masaj sau a kinetoterapiei, care se va stabili cu medicul specialist de referință în funcție de severitatea durerii de gât.

Un tratament inovator pentru reducerea simptomelor de cervicalgie este reprezentat de procedurile ghidate cu ultrasunete, datorită cărora se poate interveni asupra structurilor din care iradiază durerea într-o manieră țintită și fără ajutorul radiațiilor dăunătoare sănătății.