Recunoașterea și acționarea asupra unui atac de cord
Un ghid esențial pentru identificarea și gestionarea unei urgențe cardiace
Simptome de atac de cord: semne de avertizare
Infarct miocardic, cunoscut sub numele de a atac de cord, este o afecțiune medicală gravă care apare atunci când fluxul de sânge către inimă este blocat brusc. Simptomele pot varia semnificativ de la o persoană la alta, dar există câteva semne de avertizare comune de recunoscut. The cel mai cunoscut simptom is durere toracică intensă și apăsătoare, adesea descris ca un sentiment de presiune. Această durere poate radiaza spre bratul stang, falcă, gât, înapoi, Sau stomac. Alte simptome includ dificultăți de respirație, transpirație excesivă și rece, greață, amețeli și un sentiment de anxietate asemănător cu panica. Este important de reținut că simptomele atacului de cord poate varia foarte mult, în special între bărbați și femei, acestea din urmă se confruntă adesea cu simptome mai puțin tipice, cum ar fi oboseală neobișnuită, indigestie și o senzație generală de rău.
Primul ajutor pentru un atac de cord
În cazul suspectării unui atac de cord, este crucial să actioneaza rapid. Prima acțiune de luat este să apelați imediat serviciile de urgență, oferind o descriere clară a simptomelor și a locației. În așteptarea asistenței medicale, este important pentru persoana afectată să rămână la fel de calmă pe cât posibil și stați într-o poziție la jumătatea distanței dintre șezut și culcat, cu partea superioară a corpului ridicată și sprijinită. Daca persoana este constienta si nu este alergica sau contraindicata, se administreaza aspirină poate fi de ajutor, deoarece ajută la prevenirea coagulării sângelui. Aceasta trebuie coordonată telefonic cu dispeceratul medical de urgență și, dacă este administrată, trebuie comunicată personalului medical la sosirea acestuia. Este esențial să nu lăsați persoana în pace și să-i monitorizeze constant în așteptarea sosirii ajutorului.
Resuscitarea cardiopulmonară (CPR) și utilizarea DEA
În timp ce așteptați intervenții de urgență, poate fi necesar efectua resuscitare cardiopulmonară (CPR) dacă persoana afectată este inconștientă și nu respiră normal. RCP presupune aplicarea unei serii de compresii toracice puternice și rapide în centrul toracelui, cu o rată de aproximativ 100-120 de compresii pe minut. Dacă este disponibil, utilizarea unui extern automat Defibrilatoare (AED) poate crește semnificativ șansele de supraviețuire. Odată pornit, DEA oferă instrucțiuni verbale de utilizare. Aplicați tampoanele adezive conform instrucțiunilor și urmați instrucțiunile DEA; dacă este necesar, dispozitivul va elibera un șoc electric pentru a restabili un ritm cardiac normal.
Ce să faci dacă ești singur în timpul unui atac de cord
Dacă bănuiești un atac de cord în timp ce tu ești singur, este crucial să apelați imediat serviciile de urgență. Daca este posibil, descuie usa pentru a facilita accesul pentru respondenți. După ce ai chemat ajutor, încearcă să rămâi cât mai calm posibil și stai sau întinde-te într-o poziție confortabilă. Este important să nu depună efort fizic. Daca ai aspirină disponibil și nu există contraindicații, mestecatul încet poate ajuta la reducerea formării cheagurilor de sânge.
Prevenirea atacurilor de cord: stil de viață și controale
Prevenirea joacă un rol cheie în reducerea riscului de atac de cord. Adoptarea unui stilul de viață sănătos este esențial, inclusiv menținerea unei diete echilibrate, nu fumatul, limitarea consumului de alcool, angajarea în activități fizice regulate și gestionarea eficientă a stresului. De asemenea, este important să păstrați factorii de risc precum hipertensiunea arterială, colesterolul crescut, diabetul și obezitatea sub control. Controalele medicale regulate și gestionarea atentă a acestor afecțiuni pot reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.
Educația și importanța alfabetizării în domeniul sănătății
Învățământul public și primul ajutor instruirea sunt esențiale pentru îmbunătățirea răspunsului la urgențele cardiace. Resuscitare cardiopulmonara (CPR) și defibrilator extern automat cursurile de formare (AED) pot salva vieți. Informarea populației despre simptomele atacului de cord și modul de răspuns în caz de urgență crește probabilitatea de supraviețuire și reduce riscul de afectare permanentă a inimii.
Surse