Semne și simptome de artrită

By Cristiano Antonino On Mar 16, 2023

Artrita este o boală complexă cu peste o sută de tipuri diferite. În general, acestea sunt împărțite în două mari categorii: artrita inflamatorie, cum ar fi artrita reumatoidă, guta, lupusul sau fibromialgia; si osteoartrita, cea mai frecventa forma, care se dezvolta prin uzura articulatiilor

Osteoartrita apare atunci când cartilajul, amortizorul natural de șoc al corpului care amortizează capătul oaselor din articulații, începe să se deterioreze.

Când cartilajul se uzează suficient, frecarea dintre articulații provoacă durere și rigiditate.

Articulațiile cel mai des afectate sunt șoldurile, genunchii, coloana vertebrală și mâinile, dar artrita poate afecta orice articulație a corpului.

În timp ce multe cazuri de osteoartrită sunt ușoare, mai ales la prima apariție, de-a lungul timpului, persoanele care trăiesc cu artrită raportează dificultăți în a efectua activități din viața de zi cu zi, cum ar fi îmbrăcarea, exercițiile fizice, urcatul scărilor sau intrarea și ieșirea din duș.

Lăsată netratată, artrita poate provoca inflamarea mucoasei articulațiilor și a țesuturilor conjunctive care țin articulația împreună, ceea ce duce la deteriorarea permanentă a articulațiilor.

Artrita inflamatorie poate duce la osteoporoză, o slăbire a oaselor care crește riscul de fractură.

Adulții cu artrită au mai mult de două ori mai multe șanse de a cădea și de a fi răniți mai grav în caz de cădere decât persoanele fără artrită.

Cu toate acestea, atunci când sunt diagnosticate devreme, există pași pe care îi puteți lua care vor minimiza impactul artritei și interferența acesteia în viața și activitățile de zi cu zi.

ARTRITĂ, SEMNE DE CĂUTAT

Simptomele osteoartritei tind să apară lent și să se agraveze în timp.

Este posibil să observați durere în timpul mișcării sau rigiditate atunci când vă treziți prima dată dimineața.

Alte semne includ sensibilitatea și umflarea articulațiilor, amplitudinea redusă de mișcare sau sunete de crăpături sau pocniți atunci când mișcați o articulație.

Dacă simptomele dumneavoastră par să se agraveze sau pur și simplu nu dispar, programați-vă la medicul dumneavoastră.

Adesea, o activitate care implică mișcări repetitive în timpul lucrului sau în timpul unui sport poate cauza uzură nejustificată a articulațiilor.

Leziunile anterioare pot fi, de asemenea, un factor care contribuie, la fel ca vârsta, rasa și anumite defecte congenitale și boli metabolice.

Medicul dumneavoastră va determina tipul de artrită pe care îl aveți

Artrita reumatoidă (RA), o formă comună de artrită inflamatorie, afectează de obicei mai multe articulații, adesea pe ambele părți ale corpului.

Articulațiile tind să se simtă calde și sensibile la atingere.

Alte simptome, cum ar fi oboseala, febra sau pierderea poftei de mancare, pot indica o problema mai grava.

RA poate afecta oamenii de orice vârstă, chiar și copiii, așa că un diagnostic ar trebui urmat de un consult la un reumatolog.

Ori de câte ori durerile articulare sunt însoțite de febră, erupție cutanată sau alte simptome inexplicabile, ar trebui să consultați medicul cât mai curând posibil.

GESTIONAREA ARTRITEI

Deși nimic nu poate vindeca sau inversa simptomele osteoartritei, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.

Mișcă-te des. Când citești, te uiți la televizor sau stai la computer, ridică-te și întinde-te la fiecare 15 minute sau cam asa ceva. Mișcarea vă menține articulațiile lubrifiate și ajută la prevenirea rigidității.
Valorificați-vă punctele forte. În loc să vă folosiți mâinile dureroase pentru a deschide o ușă grea, folosiți șoldul sau umărul. Dacă aveți dureri de spate, depozitați obiectele grele la nivelul ochilor și folosiți ambele mâini pentru a ridica.
Utilizați dispozitive adaptive. Dispozitivele de prindere cu mâner lung vă ajută să ajungeți la obiecte de pe rafturile înalte sau joase fără să vă cațărați sau să vă aplecați. Dispozitivele de prindere din cauciuc vă ajută să deschideți borcanele sau să întoarceți mânerele robinetului. Uneltele ergonomice de grădină reduc stresul asupra articulațiilor mai mici de la degete și încheieturi.
Fii sănătos. Faceți controale anuale, renunțați la fumat și mutați-vă în fiecare zi. Înotul, yoga și mersul pe jos sunt activități minunate pentru ameliorarea durerilor și durerilor de artrită. Asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice nou program de exerciții.

Referinte

"Artrită." Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, Centrul Național pentru Prevenirea Bolilor Cronice și Promovarea Sănătății, Divizia Sănătății Populației. Ultima pagină revizuită: 13 mai 2020. https://www.cdc.gov/arthritis/index.htm

„Am artrită?” Site-ul Fundației pentru artrită. Accesat 18 iulie 2020. https://www.arthritis.org/health-wellness/about-arthritis/understanding-arthritis/do-i-have-arthritis

„Cinci moduri de a împiedica artrita să vă încetinească.” Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/pain/5-ways-to-keep-arthritis-from-slowing-you-down

„Medicație și tratament pentru osteoartrita.” Site-ul Clinicii Mayo. Accesat 23 iulie 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/diagnosis-treatment/drc-20351930

"Artrita reumatoida." Site-ul Clinicii Mayo. Accesat 23 iulie 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms-causes/syc-20353648?p=1

„Semne de artrită”. Site-ul Societății Canadei de Artrită. Accesat 20 iulie 2020. https://arthritis.ca/about-arthritis/signs-of-arthritis

Sohn, Emily. „Am crezut că sunt prea tânăr pentru artrită. M-am înșelat." Washington Post. Martie 28, 2016. https://www.washingtonpost.com/national/health-science/i-thought-i-was-too-young-for-arthritis-i-was-wrong/2016/03/28/c74184dc-ef73-11e5-a61f-e9c95c06edca_story.html

postări asemănatoare