Accident vascular cerebral: sfaturi pentru a-l preveni, semne pentru a-l recunoaște

Accidentul vascular cerebral este o patologie care în Italia reprezintă a treia cauză de deces după bolile cardiovasculare și neoplasmele și prima cauză de invaliditate.

Accidentul vascular cerebral se datorează închiderii sau ruperii bruște a unui vas cerebral, cu afectarea ulterioară a celulelor creierului, cauzată de lipsa de oxigen și nutrienți aduse de sânge (ischemie) sau de compresie cauzată de scurgerea sângelui din vas ( hemoragie cerebrală).

Prevenirea este posibilă acționând asupra acelor factori de risc care pot fi modificați printr-un stil de viață sănătos.

De asemenea, este important, pentru limitarea prejudiciului, să recunoaștem semnele pe care le manifestă și să caute prompt ajutor.

Sfaturi pentru prevenirea accidentului vascular cerebral

  • Nu fuma.
  • Activitate fizică zilnică moderată, cum ar fi o jumătate de oră de mers rapid pe zi.
  • Ține-ți greutatea sub control: o greutate normală are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale, diabetului și grăsimilor din sânge.
  • Limitați consumul de băuturi alcoolice.
  • Asigurați o alimentație sănătoasă, echilibrată, reducând grăsimile și condimentele animale și favorizând peștele (sursă de grăsimi polinesaturate), fructele, legumele, cerealele integrale și leguminoasele (surse de vitamine și antioxidanți).
  • Nu exagerați cu consumul de sare, care poate crește tensiunea arterială.
  • Verificați tensiunea arterială pentru a detecta hipertensiunea, un important factor de risc cardiovascular.
  • Verificați-vă glicemia pentru a detecta diabetul într-un stadiu incipient.
  • Dacă aveți fibrilație atrială, efectuați evaluări cardiologice regulate și urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră. În general, medicamentele anticoagulante sunt indicate la pacienții cu vârsta peste 65 de ani și la cei care au avut deja un accident vascular cerebral ischemic. În alte cazuri, este util să luați Aspirina.

Accident vascular cerebral, semnele nu trebuie subestimate

Recunoașterea precoce a semnelor de accident vascular cerebral este esențială pentru a pregăti tratamentul cât mai curând posibil.

Prin administrarea terapiei în decurs de 4.5 ore de la apariția simptomelor, daunele pot fi limitate și dizabilitatea poate fi redusă.

Simptomele pot varia de la o persoană la alta, în funcție de zona creierului implicată și pot să nu fie imediat recunoscute.

Cu toate acestea, pentru a preveni un accident vascular cerebral, acordați atenție următoarelor semne și solicitați ajutor de la personalul de urgență dacă apar:

  • Incapacitatea sau dificultatea de a mișca un braț, un picior sau ambele membre pe o parte a corpului.
  • Gură strâmbă.
  • Senzație de „nu mai simți” sau „simți mai puțin” un braț, un picior sau ambele membre pe o parte a corpului.
  • Dificultate de a vedea în mod clar jumătate sau o parte dintr-un obiect.
  • Lipsa coordonării în mișcări.
  • Incapacitatea de a menține echilibrul.
  • Probleme cu vorbirea: fie articularea cuvintelor, înțelegerea a ceea ce spun alții, fie găsirea cuvintelor corecte.
  • Cefalee violentă, diferită de cea obișnuită.

Aceste simptome pot apărea pentru câteva minute și apoi se rezolvă spontan, motiv pentru care sunt adesea subestimate.

Acesta se numește atac ischemic tranzitoriu (AIT), care este adesea un adevărat semn de avertizare al unui accident vascular cerebral și, prin urmare, merită atenție de specialitate.

Citiți și:

Accident vascular cerebral, un mic tomograf pe ambulanțe și elicoptere pentru a ajuta la diagnosticarea rapidă

Tratamentul pe unități mobile de accident vascular cerebral oferă pacienților rezultate mai bune: studiu în New England Journal of Medicine

Accident vascular cerebral, Societatea Italiană de Pediatrie: Poate afecta și copiii de vârstă perinatală

Sursa:

Humanitas

S-ar putea sa-ti placa si