Tot ce trebuie să știți despre hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)

By Cristiano Antonino On Iunie 6, 2022

Hipertensiune arterială: măsurarea tensiunii arteriale ia în considerare cât de mult sânge trece prin vasele de sânge și cantitatea de rezistență pe care o întâlnește sângele în timp ce inima pompează

Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială apare atunci când forța sângelui care împinge prin vasele dumneavoastră este în mod constant prea mare.

În acest articol, vom acoperi elementele de bază ale hipertensiunii arteriale, inclusiv simptomele, cauzele, modul în care este tratată și multe altele.

Ce este tensiunea arterială crescută?

Vasele de sânge înguste, cunoscute și sub numele de artere, creează mai multă rezistență pentru fluxul sanguin.

Cu cât arterele sunt mai înguste, cu atât există mai multă rezistență și tensiunea arterială va fi mai mare.

Pe termen lung, presiunea crescută poate provoca probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă.

Hipertensiunea arterială este destul de comună

De fapt, de când orientările s-au schimbat în 2017, aproape jumătate dintre adulții americani ar putea fi acum diagnosticați cu această afecțiune.

Hipertensiunea arterială se dezvoltă de obicei pe parcursul mai multor ani.

De obicei, nu observați niciun simptom.

Dar chiar și fără simptome, hipertensiunea arterială poate provoca leziuni ale vaselor de sânge și organelor, în special ale creierului, inimii, ochilor și rinichilor.

Detectarea timpurie este importantă.

Citirile regulate ale tensiunii arteriale vă pot ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să observați orice modificări.

Dacă tensiunea arterială este crescută, medicul dumneavoastră vă poate cere să vă verificați tensiunea arterială timp de câteva săptămâni pentru a vedea dacă numărul rămâne crescut sau scădea înapoi la niveluri normale.

Tratamentul pentru hipertensiune arterială include atât medicamente pe bază de prescripție medicală, cât și modificări ale stilului de viață sănătos.

Dacă afecțiunea nu este tratată, ar putea duce la probleme de sănătate, inclusiv atac de cord și accident vascular cerebral.

Cum să înțelegeți valorile tensiunii arteriale ridicate

Două numere creează o citire a tensiunii arteriale.

Presiunea sistolică (numărul de sus) indică presiunea din arterele tale când inima ta bate și pompează sânge.

Presiunea diastolică (numărul de jos) este citirea presiunii din arterele dintre bătăile inimii.

Cinci categorii definesc valorile tensiunii arteriale pentru adulți:

Sănătos: O valoare sănătoasă a tensiunii arteriale este mai mică de 120/80 milimetri de mercur (mm Hg).
Creștet: numărul sistolic este între 120 și 129 mm Hg, iar numărul diastolic este mai mic de 80 mm Hg. De obicei, medicii nu tratează tensiunea arterială crescută cu medicamente. În schimb, medicul dumneavoastră poate încuraja schimbările stilului de viață pentru a vă ajuta să vă scădeți numărul.
Hipertensiune arterială în stadiul 1: numărul sistolic este între 130 și 139 mm Hg, sau numărul diastolic este între 80 și 89 mm Hg.
Hipertensiune arterială în stadiul 2: numărul sistolic este de 140 mm Hg sau mai mare, sau numărul diastolic este de 90 mm Hg sau mai mare.
Criza hipertensivă: numărul sistolic este peste 180 mm Hg, sau numărul diastolic este peste 120 mm Hg. Tensiunea arterială în acest interval necesită îngrijiri medicale urgente. Dacă orice simptom cum ar fi durere în piept, durere de cap, dificultăți de respirație sau modificări vizuale apar atunci când tensiunea arterială este atât de mare, îngrijirea medicală în camera de urgență Este nevoie.

Citirea tensiunii arteriale se face cu o manșetă de presiune.

Pentru o citire corectă, este important să aveți o manșetă care să se potrivească.

O manșetă nepotrivită poate oferi citiri inexacte.

Citirile tensiunii arteriale sunt diferite pentru copii și adolescenți.

Adresați-vă medicului copilului dumneavoastră pentru intervalele sănătoase pentru copilul dumneavoastră dacă vi se cere să îi monitorizați tensiunea arterială.

Care sunt simptomele hipertensiunii?

Hipertensiunea arterială este, în general, o afecțiune tăcută.

Mulți oameni nu vor avea niciun simptom.

Poate dura ani sau chiar decenii pentru ca afecțiunea să atingă niveluri suficient de severe încât simptomele să devină evidente.

Chiar și atunci, aceste simptome pot fi atribuite altor probleme.

Simptome hipertensiunea arterială severă poate include:

înroșirea feței
pete de sânge în ochi (hemoragie subconjunctivală)
ameţeală

Potrivit Asociației Americane a Inimii, contrar gândirii populare, hipertensiunea arterială severă nu provoacă de obicei sângerări nazale sau dureri de cap - cu excepția cazului în care cineva este în criză hipertensivă.

Cel mai bun mod de a ști dacă aveți hipertensiune arterială este să obțineți citiri regulate ale tensiunii arteriale.

Majoritatea cabinetelor medicilor iau o citire a tensiunii arteriale la fiecare programare.

Dacă aveți doar un examen fizic anual, discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile pentru hipertensiune arterială și despre alte valori de care aveți nevoie pentru a vă ajuta să vă urmăriți tensiunea arterială.

De exemplu, dacă aveți antecedente familiale de boli de inimă sau aveți factori de risc pentru dezvoltarea afecțiunii, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă verificați tensiunea arterială de două ori pe an.

Acest lucru vă ajută pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să rămâneți la curent cu orice posibile probleme înainte ca acestea să devină problematice.

Ce cauzează tensiunea arterială crescută?

Există două tipuri de hipertensiune arterială. Fiecare tip are o cauză diferită.

Hipertensiune arterială (primară) esențială

Hipertensiunea arterială esențială se mai numește și hipertensiune arterială primară.

Acest tip de hipertensiune se dezvoltă în timp.

Majoritatea oamenilor au acest tip de hipertensiune arterială.

O combinație de factori joacă de obicei un rol în dezvoltarea hipertensiunii arteriale esențiale:

Gene: Unii oameni sunt predispuși genetic la hipertensiune arterială. Acest lucru poate fi din mutații genetice sau anomalii genetice moștenite de la părinții tăi.
Vârsta: Persoanele cu vârsta peste 65 de ani sunt mai expuse riscului de hipertensiune arterială.
Rasa: Indivizii negri non-hispanici au o incidență mai mare a hipertensiunii arteriale.
Traiul cu obezitatea: traiul cu obezitatea poate duce la cateva probleme cardiace, inclusiv hipertensiune arteriala.
Consum ridicat de alcool: femeile care consumă în mod obișnuit mai mult de un pahar pe zi și bărbații care consumă mai mult de două pahare pe zi pot prezenta un risc crescut de hipertensiune arterială.
Trăind un stil de viață foarte seditar: nivelurile scăzute de fitness au fost asociate cu hipertensiunea arterială.
Trăiește cu diabet și/sau sindrom metabolic: Persoanele diagnosticate fie cu diabet zaharat, fie cu sindrom metabolic prezintă un risc mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială.
aport ridicat de sodiu: există o mică asociere între aportul zilnic ridicat de sodiu (mai mult de 1.5 g pe zi) și hipertensiune arterială.

Hipertensiune arterială secundară

Hipertensiunea secundară apare adesea rapid și poate deveni mai severă decât hipertensiunea primară.

Câteva Condiții care pot provoca hipertensiune arterială secundară includ:

болезни почек
obstructiva apnee în somn
defecte cardiace congenitale
probleme cu tiroida
efecte secundare ale medicamentelor
consumul de droguri ilegale
consumul cronic de alcool
glandei suprarenale probleme
anumite tumori endocrine

Diagnosticarea hipertensiunii arteriale

Diagnosticarea hipertensiunii arteriale este la fel de simplă ca măsurarea tensiunii arteriale. Majoritatea cabinetelor medicilor verifică tensiunea arterială ca parte a unei vizite de rutină. Dacă nu primiți o valoare a tensiunii arteriale la următoarea programare, solicitați una.

Dacă tensiunea arterială este crescută, medicul dumneavoastră vă poate solicita să aveți mai multe citiri în decurs de câteva zile sau săptămâni.

Diagnosticul de hipertensiune arterială este rareori dat după o singură citire.

Medicul dumneavoastră trebuie să vadă dovezi ale unei probleme susținute.

Acest lucru se datorează faptului că mediul înconjurător poate contribui la creșterea tensiunii arteriale, cum ar fi stresul pe care îl poți simți când te afli la cabinetul medicului.

De asemenea, nivelul tensiunii arteriale se schimbă pe parcursul zilei.

Dacă tensiunea arterială rămâne ridicată, medicul dumneavoastră va efectua probabil mai multe teste pentru a exclude condițiile de bază.

Aceste teste pot include:

screening-ul colesterolului și alte analize de sânge
testează activitatea electrică a inimii tale cu un electrocardiogramă (EKG, uneori denumit ECG)
ultrasunete a inimii sau a rinichilor dumneavoastră
monitor de tensiune arterială acasă pentru a vă monitoriza tensiunea arterială pe o perioadă de 24 de ore acasă

Aceste teste vă pot ajuta medicul să identifice orice probleme secundare care cauzează creșterea tensiunii arteriale.

Ei pot analiza, de asemenea, efectele pe care hipertensiunea arterială le-ar fi avut asupra organelor dumneavoastră.

În acest timp, medicul dumneavoastră poate începe să vă trateze hipertensiunea.

Tratamentul precoce vă poate reduce riscul de deteriorare de durată.

Opțiuni de tratament pentru hipertensiune arterială

O serie de factori ajută medicul să determine cea mai bună opțiune de tratament pentru tine.

Acești factori includ ce tip de hipertensiune arterială aveți și ce cauze au fost identificate.

Opțiuni primare de tratament a hipertensiunii arteriale

postări asemănatoare

Cheltuielile cu sănătatea în Italia: o povară în creștere pentru gospodărie

Aprilie 11, 2024

Alertă aviară: între evoluția virusului și riscurile umane

Aprilie 4, 2024

O zi în galben împotriva endometriozei

Mar 28, 2024

Speranță și inovație în lupta împotriva cancerului pancreatic

Mar 27, 2024

Dacă medicul dumneavoastră vă diagnostichează cu hipertensiune arterială primară, modificările stilului de viață pot ajuta la reducerea tensiunii arteriale crescute.

Dacă schimbările în stilul de viață nu sunt suficiente sau dacă nu mai sunt eficiente, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente.

Opțiuni de tratament secundare pentru hipertensiune arterială

Dacă medicul dumneavoastră descoperă o problemă de bază care vă cauzează hipertensiunea, tratamentul se va concentra pe acea altă afecțiune.

De exemplu, dacă un medicament pe care ați început să îl luați provoacă creșterea tensiunii arteriale, medicul dumneavoastră va încerca alte medicamente care nu au acest efect secundar.

Uneori, hipertensiunea este persistentă în ciuda tratamentului pentru cauza de bază.

În acest caz, medicul dumneavoastră poate colabora cu dumneavoastră pentru a dezvolta modificări ale stilului de viață și vă poate prescrie medicamente care să vă ajute la reducerea tensiunii arteriale.

Planurile de tratament pentru hipertensiune arterială evoluează adesea.

Ceea ce a funcționat la început poate deveni mai puțin util în timp. Medicul dumneavoastră va continua să lucreze cu dumneavoastră pentru a vă rafina tratamentul.

Medicamente

Mulți oameni trec printr-o fază de încercare și eroare cu medicamente pentru tensiunea arterială.

Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să încerce diferite medicamente până când găsește unul sau o combinație care funcționează pentru dvs.

Unele dintre medicamentele utilizate pentru tratarea hipertensiunii includ:

Beta-blocante: beta-blocantele fac inima să bată mai încet și cu mai puțină forță. Acest lucru reduce cantitatea de sânge pompată prin artere cu fiecare bătaie, ceea ce scade tensiunea arterială. De asemenea, blochează anumiți hormoni din corpul dumneavoastră care vă pot crește tensiunea arterială.
Diuretice: Nivelurile ridicate de sodiu și excesul de lichid în organism pot crește tensiunea arterială. Diuretice, numite și pastile de apă, vă ajută rinichii să elimine excesul de sodiu din organism. Pe măsură ce sodiul pleacă, lichidul suplimentar din fluxul sanguin se deplasează în urină, ceea ce ajută la scăderea tensiunii arteriale.
Inhibitori ECA: angiotensina este o substanță chimică care face ca vasele de sânge și pereții arterelor să se îngusteze și să se îngusteze. Inhibitori ACE (enzima de conversie a angiotensinei). împiedică organismul să producă cât mai mult din această substanță chimică. Acest lucru ajută la relaxarea vaselor de sânge și reduce tensiunea arterială.
Blocanți ai receptorilor angiotensinei II (ARA): în timp ce inhibitorii ECA urmăresc să oprească formarea angiotensinei, ARB-uri blochează legarea angiotensinei de receptori. Fără substanță chimică, vasele de sânge nu se vor strânge. Aceasta ajută la relaxarea vaselor și la scăderea tensiunii arteriale.
Blocante ale canalelor de calciu: Aceste medicamente blocați o parte din calciu să intre în mușchii cardiaci ai inimii dumneavoastră. Acest lucru duce la bătăi mai puțin puternice ale inimii și la o tensiune arterială mai scăzută. Aceste medicamente funcționează și în vasele de sânge, determinându-le să se relaxeze și scăzând în continuare tensiunea arterială.
Agonişti alfa-2: acest tip de medicamente modifică impulsurile nervoase care provoacă încordarea vaselor de sânge. Acest lucru ajută la relaxarea vaselor de sânge, ceea ce reduce tensiunea arterială.

Hipertensiune arterială în timpul sarcinii

Persoanele cu hipertensiune arterială pot naște copii sănătoși, în ciuda faptului că au această afecțiune.

Dar poate fi periculos atât pentru părintele care naște, cât și pentru copil dacă nu este monitorizat îndeaproape și gestionat în timpul sarcinii.

Persoanele cu hipertensiune arterială care rămân însărcinate au mai multe șanse de a dezvolta complicații.

De exemplu, femeile însărcinate cu hipertensiune arterială pot prezenta o scădere funcția renală.

Bebelușii născuți din părinți care naște cu hipertensiune arterială pot avea o greutate mică la naștere sau pot fi născuți prematur.

Unele persoane pot dezvolta hipertensiune arterială în timpul sarcinii.

Se pot dezvolta mai multe tipuri de probleme de hipertensiune arterială.

Condiția se inversează adesea odată ce copilul se naște.

Dezvoltarea hipertensiunii în timpul sarcinii poate crește riscul de a dezvolta hipertensiune mai târziu în viață.

Preeclampsia

În unele cazuri, gravidele cu hipertensiune arterială pot dezvolta preeclampsie în timpul sarcinii.

Această condiție de creștere a tensiunii arteriale poate provoca complicații la rinichi și alte organe.

Acest lucru poate duce la niveluri ridicate de proteine în urină, probleme cu funcția ficatului, lichid în plămâni sau probleme vizuale.

Pe măsură ce această afecțiune se agravează, riscurile cresc pentru mamă și copil.

Preeclampsia poate duce la eclampsie, care provoacă convulsii.

Nu există o modalitate cunoscută de a preveni preeclampsia și singura modalitate de a trata această afecțiune este să nașteți copilul.

Dacă dezvoltați această afecțiune în timpul sarcinii, medicul dumneavoastră vă va monitoriza îndeaproape pentru complicații.

Care sunt efectele hipertensiunii arteriale asupra organismului?

Deoarece hipertensiunea arterială este adesea o afecțiune tăcută, poate provoca daune corpului dumneavoastră ani de zile înainte ca simptomele să devină evidente.

Dacă hipertensiunea nu este tratată, vă puteți confrunta cu complicații grave, chiar fatale.

Complicațiile hipertensiunii includ următoarele.

Arterele deteriorate

Arterele sănătoase sunt flexibile și puternice.

Sângele curge liber și neobstrucționat prin artere și vase sănătoase.

Hipertensiunea arterială face arterele mai dure, mai strânse și mai puțin elastice.

Această deteriorare face mai ușor ca grăsimile din dietă să se depună în artere și să restricționeze fluxul sanguin.

Această afectare poate duce la creșterea tensiunii arteriale, blocaje și, în cele din urmă, atac de cord și accident vascular cerebral.

Inima deteriorată

Hipertensiunea îți face inima să lucreze prea mult.

Creșterea presiunii din vasele de sânge obligă mușchii inimii să pompeze mai frecvent și cu mai multă forță decât ar trebui să aibă o inimă sănătoasă.

Acest lucru poate provoca o inimă mărită. O inimă mărită crește riscul pentru următoarele:

insuficienţă cardiacă
aritmii
moarte subită cardiacă
atac de cord

Creier deteriorat

Creierul tău se bazează pe un aport sănătos de sânge bogat în oxigen pentru a funcționa corect.

Hipertensiunea arterială netratată poate reduce cantitatea de sânge a creierului:

Blocajele temporare ale fluxului sanguin către creier sunt numite atacuri ischemice tranzitorii (AIT).
Blocajele semnificative ale fluxului sanguin provoacă moartea celulelor creierului. Acest lucru este cunoscut ca un accident vascular cerebral.

Hipertensiunea arterială necontrolată vă poate afecta, de asemenea, memoria și capacitatea de a învăța, a reaminti, a vorbi și a raționa.

Tratarea hipertensiunii arteriale adesea nu șterge sau inversează efectele hipertensiunii arteriale necontrolate.

Dar reduce riscurile pentru probleme viitoare.