Беременность: что происходит с волосами во время и после родов? Ответы экспертов
Беременность, волосы до, во время и после родов: на жизненный цикл волос влияют различные факторы, в том числе гормоны. И именно гормональные изменения, происходящие сразу после беременности, беспокоят всех молодых мам, у которых послеродовой период ассоциируется с массивным выпадением волос.
Это правда, что вы теряете больше волос после родов? Как сохранить здоровье волос? Когда нам следует волноваться? Отвечает Алессия Дольчи, эндокринолог Миланской поликлиники.
Почему у будущих мам во время беременности крепкие и красивые волосы?
Все благодаря действию женских гормонов, в частности эстрогена, положительно влияющего на волосы.
Во время беременности происходит взрыв этих гормонов, которые очень полезны для волос, которые выглядят красивыми, густыми и блестящими.
Волосы связаны с гормональным циклом, и их фазе роста (анаген) способствует эстроген.
Волосы и конец беременности: что меняется после родов? Правда ли, что больше волос теряется?
Об этом мало что говорится, но послеродовое выпадение волос - нормальное явление и зависит от гормонов, участвующих в переходной фазе жизни женщины.
После родов происходит быстрое падение уровня эстрогена, волосы становятся тоньше и ломкими, легче выпадают.
Обычно это происходит через 3 месяца после родов и является нормальным физиологическим процессом.
Кроме того, во время кормления грудью наблюдается высокий уровень гормона пролактина, который очень важен на этом этапе, но оказывает негативное влияние на здоровье волос.
Беременные: есть ли меры по предотвращению выпадения волос?
Как мы уже говорили, усиление выпадения волос может быть связано с гормональными изменениями, но не только.
На это также влияет цикл сезонов, неправильная диета, которая может привести к серьезному дефициту питательных веществ, и, реже, эндокринные заболевания, такие как аутоиммунный тиреоидит.
Однако есть некоторые полезные привычки, которые могут помочь сохранить здоровье волос, например, разнообразное и здоровое питание, богатое фруктами и овощами, хороший сон и отсутствие стресса для волос с помощью частого мытья, применения агрессивных средств и высокотемпературных выпрямителей. и фены.
В некоторых случаях может быть полезно принимать добавки цинка, меди и железа, но желательно проконсультироваться с трихологом, врачом, специализирующимся на уходе за волосами, чтобы оценить, действительно ли это необходимо.
Когда следует обратиться к специалисту-эндокринологу?
У молодых мам выпадение волос, особенно после родов, иногда бывает настолько очевидным, что вызывает большие опасения. Однако в целом это явление прекращается через полгода после родов.
Поэтому важно не волноваться.
То же самое в целом верно для всех: если вы замечаете выпадение волос, отличное от обычного, в течение более трех месяцев, возможно, связанное с другими симптомами, такими как изменение веса, бессонница, сонливость, депрессия, рекомендуется проконсультироваться с эндокринологом. исключить гормональные проблемы, такие как послеродовой тиреоидит, гиперпролактинемия, избыток андрогенов или кортизола.
Читайте также:
Здоровье матери и ребенка, риски, связанные с беременностью в Нигерии
Медицинские услуги и уход за беременными в Великобритании