Búšenie srdca, kedy navštíviť pohotovosť

By Cristiano Antonino On Februára 28, 2023

O búšení srdca: v ideálnom prípade mnohí ľudia sotva vnímajú tlkot srdca, čo je prirodzené. Akákoľvek viditeľná zmena srdcového tepu by však mala byť znepokojujúca, či už je pomalá alebo rýchla

Je pravdepodobné, že zažívate to, čo je zvyčajne známe ako „búšenie srdca“, čo je výraz pre pocit, že vaše srdce bije tvrdo, rýchlo alebo nepravidelne.

Hoci búšenie srdca môže byť znepokojujúce, zvyčajne je neškodné

V zriedkavých prípadoch môžu byť príznakom závažnejšieho srdcového stavu, ako je nepravidelný srdcový tep (arytmia), ktorý môže vyžadovať liečbu alebo návštevu ER (Mayo Clinic 2017).

Čo spôsobuje búšenie srdca?

Vo všeobecnosti je u starších ľudí väčšia pravdepodobnosť, že budú mať zdravotné ťažkosti, ktoré môžu zvýšiť ich búšenie srdca; môže sa však prejaviť u ľudí akéhokoľvek veku.

Niektoré z bežných príčin sú nasledovné:

Silné emocionálne reakcie, ako je stres, úzkosť alebo záchvaty paniky
Depresia
Namáhavé cvičenie
Stimulanty vrátane kofeínu, nikotínu, kokaínu, amfetamínov a liekov proti nachladnutiu a kašľu, ktoré obsahujú pseudoefedrín
Horúčka
Hormonálne zmeny spojené s menštruáciou, tehotenstvom alebo menopauzou
Príliš veľa alebo príliš málo hormónov štítnej žľazy (Mayo Clinic 2017)

Diagnostika príčiny búšenia srdca

Príčinu búšenia srdca môže byť náročné diagnostikovať, najmä keď sa dostanete k lekárovi, a búšenie srdca sa nevyskytuje počas stretnutia v kancelárii.

V takýchto prípadoch lekár vykoná dôkladné fyzické vyšetrenie, aby zistil príčinu a zahrnul niekoľko otázok, ako napríklad:

Aké sú vaše denné fyzické aktivity?
Zažívate emocionálny stres doma alebo v práci?
Začali ste alebo prestali užívať lieky na predpis? Zmenili sa dávkovanie?
Aké voľnopredajné lieky užívate?
Máte nejaké zdravotné ťažkosti, o ktorých sme ešte nehovorili, ako napríklad vysoký krvný tlak alebo vysoký cholesterol?

Lekár vás môže poslať k špecialistovi na srdce, aby vykonal niekoľko testov, ktoré by mohli ďalej diagnostikovať príčinu:

Krvné testy
Močové testy
Fyzické záťažové testy
Záznam srdcového rytmu počas 24 hodín pomocou prístroja nazývaného Holterov monitor
Ultrazvuk srdca alebo echokardiogram
Elektrokardiogram
Röntgen hrudníka
Elektrofyziologická štúdia na kontrolu elektrickej funkcie vášho srdca
Koronárna angiografia na kontrolu prietoku krvi vašim srdcom

Liečba búšenia srdca

Liečba palpitácie srdca závisí od vášho lekára a od zistenia hlavnej príčiny problému.

V prípade, že palpitácie sú spôsobené výberom životného štýlu, ako je fajčenie alebo konzumácia príliš veľkého množstva kofeínu, môže pomôcť zníženie alebo odstránenie týchto látok. Ak ide o palpitácie súvisiace s liekmi, váš lekár môže zmeniť lieky, aby zistil, či to problém vyrieši.

Prevencia búšenia srdca

V prípade, že vám váš lekár povie, že liečba nie je potrebná, tu je niekoľko odporúčaných krokov na zníženie vašej šance na palpitácie:

Pokúste sa identifikovať svoje spúšťače, aby ste sa im mohli vyhnúť tak, že si budete viesť záznamy o svojich aktivitách, ako aj o jedlách a nápojoch, ktoré jete, a všimnite si, keď dostanete búšenie srdca.
Ak máte úzkosť alebo stres, vyskúšajte relaxačné cvičenia, hlboké dýchanie, jogu alebo tai chi
Obmedzte alebo zastavte príjem kofeínu
Nefajčite a nepoužívajte tabakové výrobky
Ak lieky spôsobujú búšenie srdca, opýtajte sa svojho lekára, či existujú nejaké alternatívy
Cvičte pravidelne
Držte sa zdravej výživy