Leto a vysoké teploty: dehydratácia u záchranárov a prvých respondentov
Dehydratácia nesmie byť podceňovaná u záchranárov a pacientov s prvou odozvou! Kedy môže mať teplo vplyv na respondentov a ako zabrániť zdravotným komplikáciám?
Niekoľko tipov pre záchranárov a osoby s prvou odozvou zapojené do služieb predhospitálnej starostlivosti, aby nedošlo k dehydratácii.
Zdravotníci a dehydratácia s prvou odozvou. Aké sú bezpečnostné riziká pre pacientov a kolegov?
Dehydratácia môže spôsobiť bolesti hlavy, únavu a stratu koncentrácie a nakoniec znižuje schopnosť zostať hore a pripravení. Adekvátna hydratácia je preto obzvlášť potrebná pre všetky činnosti, ktoré si vyžadujú dobrý psychický a fyzický výkon, ako je napríklad vedenie motorového vozidla ambulancie, Taktiež tímová práca, rozhovory s pacientmi a podávanie správ kolegom počas a po reakčnej operácii si vyžadujú veľkú koncentráciu. Dehydratácia môže ohroziť pozitívne výsledky dôležitých aktivít.
Škodlivé účinky dehydratácie a tepla na záchranárov a osoby, ktoré na ne reagujú ako prvé
Tepelné poškodenie je spôsobené vystavením klimatickým podmienkam vyznačujúcim sa vysokou teplotou a vysokou vlhkosťou. V poradí závažnosti sa môže vyskytnúť:
- Dehydratácia: je spojená so stratou tekutín potom a ich nedostatočnou reintegráciou.
- Tepelné kŕče: je to dôsledkom veľkého a dlhodobého potenia, ktoré vedie k strate minerálnych solí.
- Vyčerpanie tepla: je to obehový kolaps, ktorý môže viesť k strate vedomia.
- Úpal: je to kvôli zablokovaniu mechanizmov tepelnej disperzie s následným zvýšením telesnej teploty až nad 40 ° C (prognóza je závažná s rizikom úmrtia).
Varovné signály:
- Horúca a sčervenaná pokožka;
- Intenzívny smäd;
- Pocit slabosti;
- Svalové kŕče;
- Nevoľnosť a zvracanie;
- závraty,
- kŕče;
- kŕče;
- Strata vedomia.
Teplota vzduchu a vlhkosť vzduchu môžu byť ďalšími nepriateľmi záchranárov a respondentov
Dni, keď je teplota vyššia ako 30 ° C s veľmi vysokou relatívnou vlhkosťou (nad 70%), práca sa vykonáva na úplnom slnečnom žiarení a obdobia charakterizované náhlymi vlnami tepla by sa mali považovať za ohrozené. Práca v horúcom prostredí zvyšuje kardiovaskulárne úsilie a zvyšuje srdcovú frekvenciu o 4 údery za minútu pre každé percento straty tekutín, až 16/20 úderov za minútu so stratou telesnej hmotnosti 4 až 5%.
Toto je zvýšenie srdcovej frekvencie všeobecne sprevádzané subjektívnym zvýšením vnímanej snahy o vykonanie práce, schopnej zmeniť rovnaký výkon pri záchrane.
Dehydratácia: čo záchranári a respondenti môžu urobiť?
- Pred začiatkom misie skontrolujte poveternostné podmienky, aby ste zhodnotili skutočné riziko;
- Na pracovisku by sa mala pravidelne poskytovať čerstvá pitná voda, hydrosolené nápoje a voda na osvieženie záchranárov.
- Je dôležité konzumovať vodu skôr, ako pocítite smäd a často počas smeny, ak sa veľa potíte, vyhnite sa ľadovo studeným nápojom a doplňte ich soľnými nápojmi;
- V sanitke nechajte v chladničke najmenej jednu fľašu vody.
Ako môžu záchranári a respondenti pochopiť, že riskujú dehydratáciu?
Závisí to od mnohých faktorov a od typu misie, ktorú sa chystáme uskutočniť. Najviac ohrozenými respondentmi sú tí, ktorí pracujú vonku alebo v pracovných prostrediach charakterizovaných vysokou teplotou a vlhkosťou alebo dokonca výrazným fyzickým nasadením. Páči sa mi to:
- Záchranári a respondenti (rovnako ako hasiči) zamestnané pri dopravných nehodách s komplexnými a dlhými záchrannými operáciami;
- Resuscitácie v nepriateľskom alebo slabo vetranom prostredí, kde nie je možné rýchlo pohybovať pacientom kvôli lepšiemu komfortu posádky (nie klimatizované domy, pozdĺž ulice, na plážach atď.).
- Zástupcovia a záchranári, ktorí hľadajú ľudí vo vidieckych alebo horských oblastiach (vyhľadávanie, stabilizácia na mieste, ťažba a obnova záchranného vozidla atď.);
- Bežná alebo plánovaná preprava pacientov do az nemocnice, ktorá vedie sanitky bez klimatizácie, napríklad z dôvodu poruchy systému.
Okrem toho respondenti trpiaci metabolickými a endokrinnými ochoreniami (diabetes mellitus, dysthyroidizmus atď.), Kardiovaskulárne a pečeňové ochorenia, starší ľudia alebo osoby, ktoré sa podrobujú osobitným liečebným postupom, by sa mali považovať za náchylnejšie na dehydratáciu.
Ohrozené sú aj konkrétne záchranné misie, ako napríklad: vo vnútri tunelov alebo v iných nebezpečných uzavretých prostrediach, práca vo výškach, preprava pacienta po schodoch a vedenie záchranných vozidiel). Najmä v týchto prípadoch sa úsilie vynaložené na fyzickú záchranu osoby môže dostať do kritického stavu záchrancov. Množstvo tepla produkované svalovou aktivitou následne „prehrieva“ telo, a preto zvyšuje riziko úpalu.
Pitie sladkej vody (nie ľadovej) a prípadne nápojov obsahujúcich minerálne soli, ktoré vám pripomínajú, aby ste sa často osviežovali, nielen že znižujú vnútornú teplotu tela, ale predovšetkým umožňujú telu regenerovať tekutiny stratené potením.
AUTOR: Davide Pezzetta
PREČÍTAJTE SI TIEŽ ITALSKÝ ČLÁNOK
ČÍTAJTE TIEŽ
Musia záchranári počas pandémie fungovať? Komunita stále očakáva sanitku
Dopravné nehody: Ako zdravotníci rozpoznávajú rizikový scenár?
Odrazenie z jazdy sanitky: najväčší problém záchranárov
Čo je to dehydratácia?