Poletna vročina in tromboza: tveganja in preprečevanje
S prihodom poletne vročine se simptomi slabe cirkulacije poslabšajo in tisti, ki jih prizadene tromboza, včasih težavo zamenjajo z drugimi boleznimi.
Tromboza vsako leto prizadene veliko ljudi, kar posledično povzroči bolezni, kot so možganska kap, srčni napadi in embolija.
Situacija, ki postane še bolj nevarna s prihodom prvega toplega vremena.
REŠEVALNI RADIO NA SVETU? OBIŠČITE RADIJSKO KAVARJO EMS NA EMERGENCY EXPO
Kaj je tromboza
Tromboza je resno stanje, ki se pojavi, ko krvni strdki (tromb) blokirajo krvne žile in jim preprečujejo normalno pretok skozi cirkulacijski sistem.
To je nevarnost za zdravje, ker lahko strdek blokira pretok krvi ali pa se odlomi in se premakne drugam v telesu, kar povzroči oviro.
Ko krvni strdek blokira veno (ki prenaša kri iz telesa v srce), namesto tega govorimo o venski trombozi, ko krvni strdek blokira arterijo (ki prenaša s kisikom bogato kri iz srca v telo), govorimo o arterijski trombozi. tromboza.
Če se premikajoči se strdek zatakne na kritičnem območju (srce, možgani, pljuča), lahko povzroči življenjsko nevarna stanja, kot so srčni infarkt, možganska kap in pljučna embolija.
Kako toplota vpliva na krvni obtok
S prihodom poletja smo izpostavljeni višjim temperaturam, ki lahko, kot se pogosto zgodi, počasnejše in otežijo cirkulacijo.
Dejstvo je, da se v vročem vremenu žile ponavadi naravno razširijo, zaradi česar se telo težje bori proti gravitaciji, da bi kri krožila v srce.
Posledično se lahko kri nabira v spodnjih nogah in poškoduje žile, kar poslabša simptome slabe cirkulacije.
Tako se lahko razvijejo krčne žile in težave s trombozo.
USPOSABLJANJE: OBIŠČITE KABINICO MEDICINSKIH SVETOVALKOV DMC DINAS NA URGENTNI EXPO
Simptomi tromboze poleti
Simptomi, s katerimi se tromboza na splošno manifestira, so odvisni od velikosti strdka in njegove lokacije; pogosto nastanejo v nogah, lahko pa tudi na katerem koli drugem delu telesa, kar kaže na simptome, kot so:
- bolečina, vročina, otekanje ene noge (običajno v teletu ali notranji strani stegna)
- odrevenelost ali šibkost na eni strani telesa
- bolečine v prsih
- nenadna sprememba duševnega stanja.
Ob pojavu teh simptomov je dobro, da se takoj posvetujete z zdravnikom, ki vam bo predpisal ehocolordoppler.
Treba je biti zelo previden, saj so ti simptomi, ki so zelo splošni, včasih povezani z drugimi težavami, kot so vnetje kit ali mišic, lumbago, pljučnica ali huda migrena.
Tromboza: preventiva in nasveti poleti
Preprečevanje izhaja predvsem iz življenjskega sloga, za preprečevanje epizod tromboze poleti pa strokovnjaki priporočajo:
- sledite zdravi prehrani, bogati s sadjem, zelenjavo, stročnicami in žitaricami ter namesto tega z nizko vsebnostjo slane hrane in nasičenih maščob;
- dobro hidrirajte in pijte veliko vode, da ohranite cirkulacijo aktivno;
- opravljajte lahkotno in stalno telesno dejavnost, kot sta hoja ali plavanje, ki bo pomagala ostati dejavna in se znebiti tveganja, povezanega s sedenjem;
- oceniti nagnjenost v družini k hipertenziji, da bi okrepili preglede krvnega obtoka;
- za nosečnice uporabite elastične nogavice, da se kri hitro vrne v srce in zmanjša verjetnost, da bi globoke vene na nogah izgubile elastičnost.
Preberite tudi:
Venska tromboza: od simptomov do novih zdravil
COVID-19, Odkrit mehanizem tvorbe arterijskih trombov: Študija
Incidenca globoke venske tromboze (DVT) pri bolnikih s SREDNJO
Globoka venska tromboza zgornjih okončin: kako ravnati s pacientom s Paget-Schroetterjevim sindromom
Poznavanje tromboze za poseg v krvni strdek
Venska tromboza: kaj je, kako jo zdraviti in kako jo preprečiti
Pljučna tromboembolija in globoka venska tromboza: simptomi in znaki