Hurdo la'aanta hurdada waa xaalad caafimaad oo lagu garto neefsashada oo go'a xilliga hurdada taasoo ay ugu wacan tahay wadarta ama qayb ahaan xannibaadda hawo-mareenada sare. Waxa kale oo loo yaqaan OSAS (Obstructive Sleep Apnea Syndrome)

Waa maxay apnoea hurdada xannibaysa?

Waxaa jira heerar kala duwan oo cilladda: apnea waa marka neefsashada kala go'a ay u dhaxayso 10 ilbiriqsi ilaa wax ka yar 3 daqiiqo; hypopnoea waa marka neefsashada qayb ahaan hoos u dhacdo; RERA (Dadaalka Neefsiga ee La Xidhiidha Kacsiga) waa marka ay jirto xaddidaadda neefsashada oo ay la socoto korodhka dadaalka neefsiga oo ay ku xigto si kedis ah.

Cilad-xumada waxay ku dhacdaa ragga si ka badan dumarka, dumarkana waxay ku badan tahay caadada ka dib.

Waa maxay sababaha keena aapnea hurdada xannibista?

Xaaladaha qaarkood waxay door bidaan bilawga apnoea hurdada:

• cayilka/miisaan xad dhaaf ah
• xannibaadda marinnada hawada sare (sanka, afka, cunaha)
• si xun u isticmaalka khamriga ka hor intaadan seexan
• qaadashada kaniiniyada hurdada

Waa maxay calamadaha xannibaadda hurdada?

Dadka qaba apnea hurdada ee xannibaadda ayaa si aad ah u khuurada marxaladaha ugu horreeya ee hurdada ( khuuradu way sii kordhisaa wayna sii kordhisaa ilaa uu qofku neefta ka joojiyo dhawr ilbiriqsi, kaliya si lama filaan ah ayuu u bilaabay inuu neefsado mar kale oo uu bilaabo wareeg cusub oo isku mid ah).

Waxaa jira calaamado dhowr ah oo la xiriira cilladaan

• hurdo badan maalintii
• oo ay ku adagtahay in xooga la saaro
• hurdo la'aan
• madax-xanuun iyo/ama af qallayl markaad toosto
• dhidid habeenkii ah
• baraaruga degdega ah oo leh dareen xiiqsan
• u baahan in aad kaadido habeenkii
• daciifnimo

Sidee looga hortagi karaa apnoea hurdada oo xannibaysa?

Si looga hortago bilawga apnea hurdada xannibista, waxaa lagula talinayaa:

• miisaankaaga iska dhimo haddii aad buuran tahay ama buuran tahay;
• cunto caafimaad leh oo jimicsi joogto ah, xitaa dhexdhexaad ah;
• iska ilaali sigaarka;
• ka fogow khamriga, gaar ahaan wakhtiga hurdada.

Cilad-

Cudurka apnea hurdada ee xannibaadda wuxuu dhacaa marka tirada apneas ay la mid tahay ama ka badan tahay 5 qaybood saacaddii, ama marka ay jiraan ugu yaraan 15 ama ka badan oo ay weheliso dadaal neefsasho oo muuqda.

Cilad-sheegashadu waxay ku salaysan tahay marka hore calaamadaha ay soo sheegaan bukaanka iyo lammaanaha. Haddii ay dhacdo shaki, dhakhtarku waxa laga yaabaa in uu mawduuca cabbiro cabbiraadyo kala duwan u mariyo:

• Polysomnography: tani waxay ka kooban tahay cabbiraadda, inta lagu jiro dhowr saacadood oo hurdo habeenkii ah, socodka hawada, heerka ogsijiinta dhiigga, garaaca wadnaha, dhaqdhaqaaqa neefsiga ee dhuunta iyo caloosha iyo joogsiga hurdada.
• Cilmi-nafsiyeedka neefsiga (ama kormeerka wadnaha-hawo-mareenka ee habeenkii): Baaritaanku wuxuu ka kooban yahay la socodka calaamadaha ugu muhiimsan ee wadnaha- neefsiga inta lagu jiro hurdada.

Baaritaano kale ayaa laga yaabaa in loo qoro

• electroencephalogram (si loo baadho dhaqdhaqaaqa korantada ee maskaxda).
• electromyography ee addimada (si loo baaro dhaqdhaqaaqa muruqa).
• Xanuunka hurdada, daawaynta

Bukaanka qaba hurdo la'aan waxaa lagula talinayaa:

• lumin haddii ay buuran yihiin ama ay buuran yihiin;
• ka fogow cabitaanka khamriga iyo kaniiniyada hurdada;
• dhinacooda seexo;
• daaw xanuun kasta oo ku yimaadda marin-haweedka sare.

Daawaynta dawooyinka waxaa loogu talagalay in laga hortago calaamadaha iyo hagaajinta sababaha cilladda.

Guud ahaan, daawaynta waxaa ka mid ah

• isticmaalka Cpap (Continuous positive Hairway pressure): kani waa maaskaro lagu dul maro sanka iyo afka oo ku qasbaya marinka hawada, fududaynta neefsashada.
• Isticmaalka qaliinka: tani waxay ka koobnaan kartaa hagaajinta septum sanka ee leexday ama ka saarida qumanka hypertrofied, taas oo ku xidhan heerka iyo nooca xannibaadda laga helo marinnada hawada sare.

Akhri Sidoo kale:

Khuraafaadka khatarta ah ee ku saabsan CPR - Neefsasho dambe ma jiraan

Tachypnoea: Macnaha iyo Cudurrada La Xiriira Kordhinta Soo noqnoqoshada Falimaha Neefsiga

Source:

Humanitas