Опструктивна апнеја у сну је медицинско стање које карактерише прекид дисања током спавања због потпуне или делимичне опструкције горњих дисајних путева. Такође је познат као ОСАС (синдром опструктивне апнеје у сну)

Шта је опструктивна апнеја у сну?

Постоје различити нивои поремећаја: апнеја је када се прекид дисања креће од 10 секунди до мање од 3 минута; хипопнеја је када постоји делимично смањење дисања; РЕРА (Узбуђење повезано са респираторним напором) је када постоји ограничење дисања са прогресивним повећањем респираторног напора праћеног изненадним ослобађањем.

Поремећај чешће погађа мушкарце него жене, а код жена је чешћи након менопаузе.

Који су узроци опструктивне апнеје у сну?

Одређени услови погодују настанку апнеје у сну:

• гојазност / прекомерна тежина
• опструкција горњих дисајних путева (нос, уста, грло)
• злоупотреба алкохола пре спавања
• узимање таблета за спавање

Који су симптоми опструктивне апнеје у сну?

Особе које пате од опструктивне апнеје у сну хрчу веома приметно од првих фаза сна (хркање постаје све гласније и гласније док особа не престане да дише на неколико секунди, да би изненада поново почела да дише и започела нови, идентичан циклус).

Постоји неколико симптома повезаних са овим поремећајем

• претјерана дневна поспаност
• тешкоће у концентрацији
• напади спавања
• главобоља и/или сува уста након буђења
• ноћно знојење
• изненадна буђења са осећајем гушења
• потреба за мокрењем ноћу
• импотенција

Како спречити опструктивну апнеју у сну?

Да бисте спречили појаву опструктивне апнеје у сну, препоручљиво је:

• изгубите тежину ако сте гојазни или гојазни;
• једите здраво и вежбајте стално, чак и умерено;
• избегавајте пушење;
• избегавајте алкохол, посебно пре спавања.

Дијагноза

Синдром опструктивне апнеје у сну се јавља када је број апнеја једнак или већи од 5 епизода на сат, или када постоји најмање 15 или више епизода праћених очигледним респираторним напором.

Дијагноза се пре свега заснива на симптомима које су пријавили пацијент и партнер. У случају сумње, лекар може субјекта подвргнути инструменталним мерењима различитих параметара кроз:

• Полисомнографија: састоји се од мерења, током неколико сати ноћног сна, протока ваздуха, нивоа кисеоника у крви, откуцаја срца, респираторне покретљивости торакалне и абдоминалне шупљине и држања у сну.
• Респираторна полиграфија (или ноћни кардио-респираторни мониторинг): преглед се састоји од праћења главних кардио-респираторних сигнала током спавања.

Могу се прописати и други прегледи

• електроенцефалограм (за испитивање електричне активности мозга).
• електромиографија удова (за испитивање мишићне активности).
• Апнеја у сну, третмани

Пацијентима који пате од апнеје у сну саветују се:

• изгубити тежину ако су гојазни или гојазни;
• избегавајте алкохолна пића и таблете за спавање;
• спавати на боку;
• лечити било какве поремећаје горњих дисајних путева.

Фармаколошки третмани имају за циљ и сузбијање симптома и исправљање узрока поремећаја.

Генерално, лечење укључује

• употреба Цпап (Непрекидни позитивни ваздушни притисак): ово је маска која се наноси на нос и уста и која приморава пролаз ваздуха, олакшавајући дисање.
• употреба хируршке интервенције: може се састојати од корекције закривљеног носног септума или уклањања хипертрофираних крајника, у зависности од нивоа и врсте опструкције у горњим дисајним путевима.

Прочитајте такође:

Опасни митови о ЦПР – више нема дисања

Тахипнеја: Значење и патологије повезане са повећаном учесталошћу респираторних дејстава

Извор:

Хуманитас