Стрес и симпатија или емпатија: према новој студији научника са Универзитета Нотингем Трент и Универзитета у Портсмуту, показивање знакова стреса може да нас учини саосећајнијим и натера друге да се понашају позитивније према нама

Стрес и симпатија, увод

Разни аутори (Селие, Селигман, Лазарус) су временом „стрес“ дефинисали, с једне стране као скуп унутрашњих и/или спољашњих притисака, ас друге стране као неспецифичан одговор организма на ове догађаје, тј. начин на који тумачимо, процењујемо и носимо се са свим катастрофама које нам се дешавају!

У сваком случају, сви научници се слажу да је стрес природан део живота и да је као такав неизбежан!

Многи појединци покушавају да сакрију нелагодност коју осећају повлачећи се и прекидајући друштвене интеракције, избегавајући све оне активности које им омогућавају да ометају себе као што су физичка активност и хобији.

Други, с друге стране, успевају да се више прилагоде, настављајући да редовно једу и спавају, тражећи помоћ и друштвену подршку за потешкоће са којима се сусрећу.

Свако од нас има свој поглед на стрес, чији се детаљи могу стално мењати, али чији општи механизам обично траје током времена и захтева прилагођавање.

Студија

Истраживачи су, посматрајући одређена типична понашања повезана са стресом која се дешавају у јавности, као што су гризење ноктију, дрхтање, додиривање лица и/или косе (такође типично за животиње), открили да, поред тога што могу тачно да идентификују када је неко под стресом, људи су реаговали на позитивнији и подржавајући начин према појединцима који су показивали више знакова нелагодности и потешкоћа.

Студија је укључивала две фазе: у једној, учесници су снимљени на видео снимку док су учествовали у лажном интервјуу који се састојао од тога да су дали презентацију која је саопштена на последњој.

У другом тренутку, видео снимци су представљени оцењивачима од којих је затражено да квантификују колика је била нелагодност сваког излагача.

Учесници који су пријавили да се осећају више под стресом или су били више узнемирени током активности, евалуатори су сматрали да су под стресом.

Резултати студије који повезују стрес са повећаним допадањем других

Резултати сугеришу да људи око нас могу тачно да открију када се налазимо у тешким ситуацијама, већ посматрајући наше понашање – нешто што изненађујуће тек треба да буде доказано научним доказима.

Учеснике за које је утврђено да су под већим стресом током активности други су такође сматрали да су саосећајнији, што је дало назнаку зашто су људи еволуирали да показују знаке стреса и помоћи.

Студија о стресу и симпатији, закључци

Др Џејми Вајтхаус, истраживач на НТУ-овој школи друштвених наука и шеф истраживања, рекао је: „Желели смо да сазнамо које користи могу бити у сигнализирању стреса другима, како бисмо објаснили зашто се стресно понашање развило код људи.

„Ако производња ових понашања доводи до позитивних друштвених интеракција од других који желе да помогну, а не до негативних друштвених интеракција од оних који желе да се такмиче са вама, вероватно је да су ова понашања одабрана у еволуционом процесу.

Ми смо врста која веома сарађује у поређењу са многим другим животињама, и то је можда разлог зашто су понашања која комуницирају слабост могла да еволуирају'.

Коаутор, професор Бридгет Валлер, додала је: „Ако појединци изазивају реакцију типа емпатије код евалуатора, могли би изгледати саосећајније из тог разлога, или би могло бити да искрен сигнал слабости може представљати примјер бенигне намјере и /или спремност да се ангажује у кооперативној, а не у компетитивној интеракцији, нешто што би могло бити 'пријатна' или преферирана особина у друштвеном делу.

Ово се уклапа са тренутним схватањем експресивности, које има тенденцију да сугерише да људи који су више „емоционално изражајнији „други више цене и да имају позитивније друштвене интеракције“.

Референца:

Јамие Вхитехоусе, Сопхие Ј. Милвард, Маттхев О. Паркер, Еитхне Каванагх, Бридгет М. Валлер. Вредност сигнала стресног понашања. Еволуција и људско понашање, 2022; ДОИ: 1016/ј.еволхумбехав.2022.04.001

Лазарус Ричард С. и Сузан Фолкман. Стрес, процена и суочавање. Њујорк: Спрингер, 1984

Универзитет у Портсмуту. „Људи су можда еволуирали да показују знаке стреса како би изазвали подршку других: Показивање знакова стреса могло би да нас учини допадљивијим и подстакне друге да се понашају позитивније према нама. СциенцеДаили. СциенцеДаили, 15. мај 2022. .

Селие Х., (1956) Стрес живота. МцГрав-Хилл (меки повез), Њујорк.

Прочитајте такође:

Хитна помоћ уживо још више…Уживо: Преузмите нову бесплатну апликацију ваших новина за иОС и Андроид

Поремећаји у исхрани: корелација између стреса и гојазности

Може ли стрес изазвати пептички чир?

Фактори стреса за тим хитне медицинске сестре и стратегије суочавања

Анксиозност: осећај нервозе, бриге или немира

Ватрогасци / Пироманија и опсесија ватром: профил и дијагноза оних са овим поремећајем

Оклевање при вожњи: Говоримо о амаксофобији, страху од вожње

Безбедност спасилаца: Стопе ПТСП-а (посттрауматски стресни поремећај) код ватрогасаца

Италија, Социо-културни значај добровољног здравственог и социјалног рада

Анксиозност, када нормална реакција на стрес постаје патолошка?

Одбијање међу првим одговорима: Како управљати осећајем кривице?

Временска и просторна дезоријентација: шта то значи и са којим је патологијама повезана

Напад панике и његове карактеристике

Патолошка анксиозност и напади панике: Уобичајени поремећај

Пацијент са нападом панике: Како управљати нападима панике?

Напад панике: шта је то и који су симптоми

Спашавање пацијента са проблемима менталног здравља: ​​АЛГЕЕ протокол

Извор:

Доктор, Валентина Фазио – Иституто Бецк