Mental hälsofrågor är olika. Vi kan inte generalisera konceptet. Läs om 8 olika gratis hjälplinjesupport som kan hjälpa dig i de flesta fall.

När vi pratar om psykiska sjukdomar vi måste komma ihåg att de skiljer sig mycket från en annan. Vi kan inte generalisera konceptet. Särskilt när vi pratar om PTSD, vi måste komma ihåg att i de flesta fall är den drabbade inte medveten om den sjukdom han eller hon lider av.

Som vi skrev om artikeln om Blue Monday, psykisk hälsa problem kan inträffa på någon årstid, inte bara på måndag, och vänner och familj kan spela en viktig roll genom att vara där året runt.

Cassiobury Court tror på värdet av fria mentala hjälplinjer och etablerat en viktig tjänst som kan innebära ett steg framåt hjälp av dessa människor.

Mental hälsa: gratis hjälplinjer i Storbritannien för att hjälpa människor

Nedan hittar du några gratis hjälplinjer tillgängligt i Storbritannien för personer som lider av mentalhälsoproblem. Dessa hjälplinjer är inte bara för familjen utan särskilt för personer som har diagnostiserats med en psykisk sjukdom, för möjligheten att prata med någon som lyssnar utan domare.

1. Ångest UK

Ångest UK är en välgörenhet som ger hjälp till personer som har fått diagnosen ångest. Ångest Storbritanniens resurscenter erbjuder resurser som hjälper till att lindra och stödja människor som lider av påkänning, ångest och ångestbaserad depression.

2. Bipolär Storbritannien

Bipolär Storbritannien är en riksomfattande välgörenhet. Bipolär Storbritannien ägnar sig åt att hjälpa dem som lider av bipolär, deras vårdgivare och deras familjer. Biopolar Storbritannien hjälper cirka 80,000 XNUMX varje år.

3. LUGNA

CALM står för Campaign Against Living Miserably. CALM är tillägnad förhindra manmord. Självmord är den största dödsorsaken under 45s ålder.

4. Mäns hälsa forum

Mäns hälsa forum (MHF) är inrättat för att hjälpa till att hantera den höga frekvensen av manlig förtidig död. En av femte i männen dör för närvarande före 65 års ålder. MHF ökar medvetenheten om manlig för tidig död genom Men's Health Week.

5. Sinne

Sinnet är kanske den mest kända hjälplinen på den här listan. Mind ger råd och stöd för personer som lider av psykiska problem. Sinnet kampar också för att förbättra tjänsterna och öka medvetenheten om psykiska problem.

6. Ingen panik

Ingen panik hjälper till att hjälpa människor som upplever panikattacker, fobier, OCF och andra ångestrelaterade störningar. Ingen panik finns också för att hjälpa vårdare av människor som lider av ångestproblem. No Panic marknadsför en rad självhjälpslösningar. Ingen panik ger människor kompetens som gör att de kan hantera och lindra sin ångest.

7. Priory Hospital i Storbritannien

The Priory är den största leverantören av psykisk hälsa och missbruksbehandling i Storbritannien. De har sjukhus och kliniker över hela landet, som tjänar NHS remiss samt privata inläggningar.