Artrit tecken och symtom

By Cristiano Antonino On Mar 16, 2023

Artrit är en komplex sjukdom med över hundra olika typer. Generellt är dessa indelade i två huvudkategorier: inflammatorisk artrit, såsom reumatoid artrit, gikt, lupus eller fibromyalgi; och artros, den vanligaste formen, som utvecklas genom slitage på lederna

Artros uppstår när brosket, kroppens naturliga stötdämpare som dämpar benänden i dina leder, börjar försämras.

När brosket slits bort tillräckligt, orsakar friktionen mellan dina leder smärta och stelhet.

De leder som oftast drabbas är höfter, knän, ryggrad och händer, men artrit kan påverka vilken led som helst i kroppen

Även om många fall av artros är lindriga, särskilt vid första debuten, rapporterar personer som lever med artrit med tiden svårigheter att utföra dagliga aktiviteter, som att klä på sig, träna, gå i trappor eller kliva in och ut ur duschen.

Om den inte behandlas kan artrit orsaka inflammation i ledslemhinnan och bindväven som håller ihop leden, vilket leder till permanent ledskada.

Inflammatorisk artrit kan leda till osteoporos, en försvagning av benen som ökar risken för frakturer.

Vuxna med artrit löper mer än dubbelt så stor risk att falla och att skadas allvarligare vid ett fall än personer utan artrit.

Men när diagnosen diagnostiseras tidigt, finns det steg du kan vidta som kommer att minimera effekten av din artrit och dess inblandning i ditt dagliga liv och aktiviteter.

ARTRIT, TECKN ATT SE EFTER

Artrossymptom tenderar att komma långsamt och förvärras med tiden.

Du kan märka smärta när du rör dig eller stelhet när du först går upp på morgonen.

Andra tecken inkluderar ömhet och svullnad i lederna, minskat rörelseomfång eller knäckande eller knäppande ljud när du flyttar en led.

Om dina symtom verkar förvärras eller bara inte försvinner, boka tid med din läkare.

Ofta kan en aktivitet som involverar repetitiva rörelser när du är på jobbet eller när du spelar en sport orsaka onödigt slitage på lederna.

Tidigare skador kan också vara en bidragande faktor, liksom ålder, ras och vissa fosterskador och metabola sjukdomar.

Din läkare kommer att avgöra vilken typ av artrit du har

Reumatoid artrit (RA), en vanlig form av inflammatorisk artrit, drabbar vanligtvis flera leder, ofta på båda sidor av kroppen.

Lederna tenderar att kännas varma och ömma vid beröring.

Andra symtom, såsom trötthet, feber eller aptitlöshet, kan indikera ett allvarligare problem.

RA kan drabba människor i alla åldrar, även barn, så en diagnos bör följas av en konsultation med en reumatolog.

När ledvärk åtföljs av feber, hudutslag eller andra oförklarliga symtom, bör du uppsöka din läkare så snart du kan.

HANTERA DIN ARTRIT

Även om ingenting kan bota eller vända symptomen på artros, finns det mycket du kan göra för att förbättra din livskvalitet.

Flytta ofta. När du läser, tittar på tv eller sitter vid en dator, gå upp och sträck på dig var 15:e minut eller så. Rörelse håller dina leder smorda och hjälper till att förhindra stelhet.
Dra nytta av dina styrkor. Istället för att använda dina värkande händer för att öppna en tung dörr, använd din höft eller axel. Om du har ont i ryggen, förvara tunga föremål i ögonhöjd och använd båda händerna för att lyfta.
Använd adaptiva enheter. Långskaftade gripare hjälper dig att nå föremål på höga eller låga hyllor utan att klättra eller böja sig. Gummigripare hjälper dig att öppna burkar eller vrida på kranens handtag. Ergonomiska trädgårdsredskap minskar belastningen på mindre leder i fingrar och handleder.
Hålla sig frisk. Få årliga kontroller, sluta röka och rör dig varje dag. Simning, yoga och promenader är underbara aktiviteter för att lindra värk och smärta av artrit. Se bara till att du kontrollerar med din läkare innan du påbörjar något nytt träningsprogram.

Referensprojekt

"Artrit." Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Division of Population Health. Sidan senast granskad: 13 maj 2020. https://www.cdc.gov/arthritis/index.htm

"Har jag artrit?" Arthritis Foundations hemsida. Åtkomst 18 juli 2020. https://www.arthritis.org/health-wellness/about-arthritis/understanding-arthritis/do-i-have-arthritis

"Fem sätt att förhindra att artrit saktar ner dig." Harvard Health Publishing. https://www.health.harvard.edu/pain/5-ways-to-keep-arthritis-from-slowing-you-down

"Artros Medicinering och behandling." Mayo Clinic hemsida. Öppnad 23 juli 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/diagnosis-treatment/drc-20351930

"Reumatism." Mayo Clinic hemsida. Öppnad 23 juli 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms-causes/syc-20353648?p=1

"Tecken på artrit." Canadian Arthritis Society webbplats. Öppnad 20 juli 2020. https://arthritis.ca/about-arthritis/signs-of-arthritis

Sohn, Emily. "Jag trodde att jag var för ung för artrit. Jag hade fel." Washington Post. March 28, 2016. https://www.washingtonpost.com/national/health-science/i-thought-i-was-too-young-for-arthritis-i-was-wrong/2016/03/28/c74184dc-ef73-11e5-a61f-e9c95c06edca_story.html

relaterade inlägg