Den har femhundra miljoner neuroner och är känd som "den andra hjärnan": vi pratar om tarmen, ett organ som är viktigt inte bara för matsmältningen, utan också ur en immunologisk synvinkel, för produktion av hormoner och för olika andra fysiologiska funktioner

Påverkad av näring och individuellt psykofysiskt välbefinnande är tarmen mellan sju och tio meter lång, består av två delar, tunntarmen och tjocktarmen, och rymmer cirka trettio ton mat och femtiotusen liter vätska under ett genomsnittligt mänskligt liv .

En av de vanligaste tarmsjukdomarna är irritabel tarm. Ungefär två av tio personer lider av det och efter influensan är det den näst vanligaste orsaken till frånvaro från arbetet: det är en sjukdom som har en mycket viktig inverkan på livskvaliteten hos patienter, särskilt kvinnor som lider från det.

Matsmältningen börjar i munnen

Vi tenderar att glömma det, men att tugga rätt är mycket viktigt, både för att det hjälper matsmältningssystemet och för att enzymerna som startar matsmältningsprocessen redan finns i saliven.

Efter sväljning passerar maten in i matstrupen; sedan in i magen, där den stöter på syror som ytterligare hjälper matsmältningen; in i tolvfingertarmen, som är den första delen av tarmen, där enzymerna i bukspottkörteln är närvarande; och slutligen börjar den faktiska absorptionen.

Tunntarmen har faktiskt funktionen att absorbera alla näringsämnen: en process som slutförs i tjocktarmen, följt av eliminering av avfall.

Irritabelt tarmsyndrom: vad är symtomen?

Symtomen är mycket varierande.

Sjukdomen kan manifestera sig med diarré eller tvärtom med förstoppning; andra vanliga symptom är uppblåsthet och förekomst av smärta i magen som patienten inte kan lokalisera exakt.

Orsakerna är också mycket varierande, allt från biologiska faktorer, såsom en förändring i tarmens rörlighet, till emotionella och psykokognitiva faktorer: det är ingen slump att irritabelt tarmsyndrom främst påverkar individer i arbetsför ålder och patienter associerar ofta smärta med en stressande händelse som på något sätt har utlöst eller förvärrat symtomen.

Det finns inget diagnostiskt test för irritabelt tarmsyndrom

Diagnosen är ofta en av uteslutning och förlitar sig starkt på patientens medicinska historia.

Gastroenterologen måste kontrollera förändringar i allmänna undersökningar, avföringstest och tarminfektioner.

Om det finns symtom som indikerar en mer alarmerande situation kommer mer invasiva undersökningar att utföras, men det bör understrykas att irritabelt tarmsyndrom i sig är ett godartat tillstånd och inte har någon risk att degenereras till allvarligare tillstånd.

Vad är behandlingsalternativen för IBS -patienter?

Eftersom det är ett så mångfacetterat tillstånd är det alltid nödvändigt att identifiera vad som är huvudproblemet hos den enskilda patienten.

Som vi redan har nämnt kan stress och yttre faktorer påverka tarmens regelbundenhet, och allergier kan också vara en riskfaktor: det är möjligt att vissa livsmedel under tiden kan leda till intoleranser hos patienter.

Det är därför det är bra att föra en matdagbok för att försöka identifiera livsmedel som orsakar obehag.

Om patienter är förstoppade kan de få hjälp med fiber eller med rekommendationer om hygien och livsstil.

Och där detta tillvägagångssätt inte är genomförbart av olika skäl, kan medicinering användas.

Samma procedur följs för symptom som diarré, smärta eller flatulens, som alla delvis kan kontrolleras av livsstilsförändringar och/eller läkemedelsbehandling.

Generellt sett är rekommendationerna för att hålla dina tarmar friska följande: anta en hälsosam kost och livsstil, träna, bekämpa stress och använd medicin endast för riktade ändamål och alltid under medicinsk övervakning.

Läs också:

Lång Covid, studier i neurogastroenterologi och rörlighet: Huvudsymptom är diarré och asteni

Wales 'Tarmkirurgi dödsfall' högre än väntat '

Källa:

Humanitas