Uttorkning får inte underskattas hos sjukvårdare och första svarare! Vid vilka tillfällen kan värme påverka de som svarar och hur man undviker hälsokomplikationer?

Några tips för sjukvårdare och första svarande som är involverade i prehospitalvårdstjänster för att undvika uttorkning.

Paramedics och första svarsutveckling. Vilka är säkerhetsriskerna för patienter och kollegor?

Uttorkning kan orsaka huvudvärk, trötthet och förlust av koncentration, och i slutändan minskar förmågan att vara vaken och redo. Tillräcklig hydrering är därför särskilt nödvändig för alla aktiviteter som kräver god mental och fysisk prestanda, till exempel körning ambulans. Lagarbete, prata med patienter och rapportera till kollegor under och efter en svarsoperation kräver också mycket koncentration. Att vara uttorkad kan äventyra de positiva resultaten av viktiga aktiviteter.

 

De skadliga effekterna av uttorkning och värme på sjukvårdare och första svarande

Värmeskador orsakas av exponering för klimatförhållanden som kännetecknas av hög temperatur och hög luftfuktighet. I svårighetsgrad kan uppstå:

• Dehydrering: det är kopplat till en förlust av vätskor med svett och deras otillräckliga återintegrering.
• Värmekramning: det beror på riklig och långvarig svettning som leder till en förlust av mineralsalter.
• Värmeutmattning: det är en cirkulationskollaps som kan leda till förlust av medvetande.
• Värmeslag: det beror på blockeringen av mekanismerna för värmespridning med en följd av ökad kroppstemperatur upp till över 40 ° C (prognosen är allvarlig med risk för dödsfall).

Varningssignaler:

• Varm och röd hud;
• Intensiv törst;
• Upplevelsen av svaghet;
• Muskelkramp;
• Illamående och kräkningar;
• Yrsel,
• konvulsioner;
• konvulsioner;
• Förlust av medvetande.

 

Lufttemperatur och luftfuktighet kan vara andra fiender för sjukvårdare och svarare

Dagar där temperaturen är över 30 ° C med mycket hög relativ luftfuktighet (över 70%), arbete utförs i fullt solsken och perioder som kännetecknas av plötsliga värmeböljor bör anses vara i riskzonen. Att arbeta i heta fuktiga miljöer ökar hjärt-kärlsatsningen och ökar hjärtfrekvensen med 4 slag per minut för varje procentuell vätskeförlust, upp till 16/20 slag per minut med en kroppsviktförlust på 4-5%.

Detta är en ökning av hjärtfrekvensen i allmänhet åtföljd av en subjektiv ökning av upplevd ansträngning för att utföra ett jobb, som kan förändra samma prestanda i räddningen.

 

Dehydrering: vad paramediker och svarande kan göra?

• Kontrollera väderförhållandena innan uppdraget påbörjas för att bedöma den verkliga risken.
• Färskt dricksvatten, hydro-saltvatten drycker och vatten för uppfriskande räddare under pauser bör tillhandahållas regelbundet på arbetsplatsen;
• Det är viktigt att konsumera vatten innan du känner törst och ofta under växlingen, undvika iskalla drycker och komplettera med saltsyra om du svettar mycket;
• Lämna minst en flaska vatten i ambulansen i en kylväska.

 

Hur kan paramedicinska och svarande förstå att de riskerar uttorkning? 

Det beror på många faktorer och vilken typ av uppdrag vi förbereder oss för. De som svarar mest är de som arbetar utomhus eller i arbetsmiljöer som kännetecknas av hög temperatur och luftfuktighet eller till och med tydligt fysiskt engagemang. Tycka om:

• Paramedics och responders (som också brandmän) anställd i trafikolyckor med komplexa och långa räddningsinsatser;
• Återupplivning i fientliga eller dåligt ventilerade miljöer där det inte är möjligt att flytta patienten snabbt för en bättre komfort för besättningen, (inte luftkonditionerade hus, längs gatan, på stränder etc.).
• Responderar och räddare som söker människor, på landsbygden eller i bergsområden (sökning, stabilisering på plats, utvinning och återhämtning till räddningsfordonet osv.);
• Vanlig eller planerad transport av patienter till och från sjukhuset som kör ambulanser utan luftkonditionering, till exempel på grund av en uppdelning av systemet.

Respondenter som lider av metabola och endokrina sjukdomar (diabetes mellitus, dystyreoidism etc.), hjärt-kärlsjukdomar och leversjukdomar, äldre personer eller de som följer särskilda terapeutiska behandlingar bör anses vara mer mottagliga för uttorkning.

Särskilda räddningsuppdrag ska också beaktas i riskzonen, till exempel: inuti tunnlar eller andra farliga avgränsade miljöer, arbeta i höjd, transportera patienten i trappsteg och köra räddningsfordon). I dessa fall kan de ansträngningar som görs för att fysiskt rädda en person ta sig till ett kritiskt tillstånd för räddare. Mängden värme som produceras genom muskelaktivitet "överhettar" kroppen och ökar därför risken för värmeslag.

Att dricka färskt vatten (inte isigt), och eventuellt drycker som innehåller mineralsalter, påminner dig om att uppdatera dig ofta, sänker inte bara den inre kroppstemperaturen, utan framför allt gör att kroppen kan återvinna vätskor som tappats genom svett.

 

FÖRFATTARE: Davide Pezzetta

 

LÄS Också ITALIEN ARTIKEL

 

LÄS OCKSÅ

Måste sjukvårdare arbeta under en pandemi? Gemenskapen förväntar sig fortfarande en ambulans

Vägolyckor: Hur känner paramedicinerna ett riskabelt scenario?

Slumrar av att köra ambulansen: det största problemet med sjukvårdare

Vad är uttorkning?