Sommarvärme och tromboser: risker och förebyggande
Med ankomsten av sommarvärmen blir symtomen på dålig cirkulation mer akuta, och de som drabbas av trombos missar ibland problemet med andra sjukdomar
Trombos drabbar många människor varje år, vilket i sin tur orsakar sjukdomar som stroke, hjärtinfarkt och emboli.
En situation som blir ännu farligare med ankomsten av det första varma vädret.
RÄDDNINGSRADIO I VÄRLDEN? BESÖK EMS RADIO BOJEN I NÖDEXPO
Vad är trombos
Trombos är ett allvarligt tillstånd som uppstår när blodproppar (trombus) blockerar blodkärlen, vilket hindrar dem från att flöda normalt genom cirkulationssystemet.
Detta är en hälsorisk eftersom blodproppen antingen kan blockera blodflödet eller bryta av och flytta sig någon annanstans i kroppen, vilket skapar ett hinder.
När blodproppen blockerar en ven (som transporterar blod från kroppen till hjärtat) pratar vi istället om venös trombos, när blodproppen blockerar en artär (som transporterar syrerikt blod från hjärtat till kroppen) talar vi om arteriell trombos.
Om en rörlig propp fastnar i ett kritiskt område (hjärta, hjärna, lungor) kan det orsaka livshotande tillstånd som hjärtinfarkt, stroke och lungemboli.
Hur värme påverkar blodcirkulationen
Med sommarens ankomst utsätts vi för högre temperaturer, vilket, som ofta är fallet, kan göra cirkulationen långsammare och svårare.
Faktum är att i varmt väder tenderar vener att vidgas naturligt vilket tvingar kroppen att bekämpa gravitationen hårdare för att cirkulera blod till hjärtat.
Som ett resultat kan blod samlas i underbenen och skada venerna, vilket förvärrar symtomen på dålig cirkulation.
Så kan åderbråck och trombosproblem utvecklas.
UTBILDNING: BESÖK DMC DINAS MEDICINSK KONSULTERS BÅD I NÖDUTSTÄLLNING
Symtomen på trombos på sommaren
Symtomen genom vilka trombos generellt manifesterar sig beror på blodproppens storlek och dess placering; de bildas ofta i benen men kan också bildas i vilken annan del av kroppen som helst, med symtom som:
- smärta, värme, svullnad i ett ben (vanligtvis i vaden eller insidan av låret)
- domningar eller svaghet på ena sidan av kroppen
- smärta i bröstet
- plötslig förändring i mental status.
Vid uppkomsten av dessa symtom är det en bra idé att omedelbart rådfråga din läkare, som kommer att ordinera en ekocolordoppler.
Man måste vara mycket försiktig eftersom dessa symtom, som är mycket allmänna, ibland är förknippade med andra problem, såsom inflammation i senor eller muskler, ländryggen, lunginflammation eller svår migrän.
Trombos: förebyggande och råd på sommaren
Förebyggande kommer först och främst från livsstilar, och för att förhindra trombosepisoder på sommaren rekommenderar experter:
- Följ en hälsosam kost rik på frukt, grönsaker, baljväxter och spannmål och istället låg på salt mat och mättade fetter;
- återfukta väl och drick mycket vatten för att hålla cirkulationen aktiv;
- gör lätt och konstant fysisk aktivitet, såsom promenader eller simning, vilket hjälper till att hålla dig aktiv och bekämpa riskerna med att vara stillasittande;
- bedöma anlag i familjen för högt blodtryck för att intensifiera blodcirkulationskontrollerna;
- för gravida kvinnor, använd elastiska strumpor för att hjälpa blodet att snabbt återvända till hjärtat, vilket minskar sannolikheten för att djupa vener i benen tappar elasticitet.
Läs också:
Emergency Live Ännu mer...Live: Ladda ner den nya gratisappen för din tidning för IOS och Android
Venös trombos: från symtom till nya läkemedel
COVID-19, mekanismen för arteriell trombformning upptäckt: studien
Förekomsten av djup ventrombos (DVT) hos patienter med mittlinjen
Att veta Trombos Att Ingripa På Blodpropp
Venös trombos: vad det är, hur man behandlar det och hur man förhindrar det
Lungtromboembolism och djup ventrombos: symtom och tecken