Torra ögon på vintern: vad orsakar torra ögon under denna säsong?

Torra ögonsyndrom är särskilt vanligt på vintern. I grund och botten är det en förändring i balansen som reglerar utsöndringen av tårfilmen, vilket resulterar i en dålig fördelning av mängden och kvaliteten på tårarna

På vintern kan vissa förhållanden försämra den korrekta smörjningen av ögonen, vilket riskerar att torka ut: tänk på kall vind eller för varm luftkonditionering.

Torra ögonsyndrom: symtom och möjliga orsaker

På vintern, och i allmänhet med kall väderlek, kan den bitande vinden och heta luftkonditioneringen orsaka syndromet, vilket kan yttra sig i form av hypolakrimi, dvs dålig tårproduktion, men även dyslakrimi, alltså överdriven tåravdunstning.

Det är den fysiologiska produktionen av tårar som håller ögat fuktigt: detta kan öka som svar på särskilda stimuli eller när ögonytan kommer i kontakt med en främmande kropp.

Syndromet är också en biverkning av vissa autoimmuna sjukdomar, som t.ex Sjögrens syndrom.

De vanligaste symtomen på torra ögon-syndrom inkluderar:

  • fotofobi;
  • ögonrodnad;
  • känsla av att ha en främmande kropp i ögat;
  • brännande ögon;
  • förändrad tårbildning;
  • visuell grumling;
  • svårigheter att öppna ögonlocken när man vaknar (på grund av torrhet i ögat som utvecklas mycket markant under natten).

Torra ögonsyndrom: yttre tillstånd

Det finns också ett antal yttre tillstånd som spelar roll vid uppkomsten av torra ögon.

Dessa innefattar

  • smog
  • cigarett rök;
  • överdriven exponering för alltför varm luftkonditionering;
  • överdriven användning av radiatorer på stängda, icke-avfuktade platser;
  • överdriven daglig användning av elektroniska apparater.

Torra ögonsyndrom: några försiktighetsåtgärder

Torra ögonsyndrom kan förebyggas, eller åtminstone lindras, genom att ta några enkla steg dagligen.

Du kan till exempel bära skyddsglasögon för att skydda dig mot vinden, begränsa, när det är möjligt, den tid du använder olika enheter och undvika rökning, vare sig det är aktivt eller passivt.

Hemma kan du undvika att ställa in luftkonditioneringen på för hög temperatur, och se till att avfukta rummet väl för att göra luften torrare.

Faktum är att sänkning av luftfuktigheten på vintern leder till snabbare avdunstning av tårar, och följaktligen en lättare uppkomst av torra ögon-syndrom.

Att dricka mycket vatten, äta en hälsosam kost och blinka oftare är alla sätt att hålla sig hydrerad.

Slutligen kan torra ögon-syndrom relateras till tillstånd som blefarit och konjunktivit, så en ögonläkare bör konsulteras om obehag kvarstår.

Läs också:

Emergency Live Ännu mer...Live: Ladda ner den nya gratisappen för din tidning för IOS och Android

Autoimmuna sjukdomar: Sanden i ögonen på Sjögrens syndrom

Kornea skavsår och främmande kroppar i ögat: vad ska man göra? Diagnos och behandling

Covid, en "mask" för ögonen tack vare ozongel: En oftalmisk gel under undersökning

källa:

Humanitas

Du kanske också gillar