ความบกพร่องทางสายตา มาพูดถึง สายตายาวตามอายุกันเถอะ

By คริสเตียโน อันโตนิโน On มิถุนายน 9, 2023

ซึ่งแตกต่างจากสายตาเอียง สายตาสั้น และสายตายาว สายตายาวตามอายุไม่ได้เป็นข้อผิดพลาดในการหักเหของแสง แต่เป็นการลดลงทางสรีรวิทยาของแอมพลิจูดที่รองรับ และดังนั้น ระดับการพักสูงสุดที่ตาแก้ไขสำหรับข้อผิดพลาดการหักเหของแสงใดๆ สามารถสร้างได้ด้วยความพยายามโดยสมัครใจ

อันที่จริงแล้ว ต้องขอบคุณที่พัก เลนส์จึงเพิ่มความนูนทำให้แสงที่มาจากวัตถุใกล้เคียงมาบรรจบกัน และโดยทั่วไปแล้วการมองเห็นในระยะใกล้

ผู้ที่มีปัญหาสายตายาวตามอายุจะไม่สามารถโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้กันได้เนื่องจากสูญเสียความยืดหยุ่นของเลนส์

นี่คือเหตุการณ์ที่มักเกิดขึ้นกับอายุที่มากขึ้น (อาการแรกเริ่มปรากฏระหว่างอายุ 40 ถึง 45 ปี): กาลเวลาที่ผ่านไปเป็นสาเหตุหลักของภาวะสายตายาวตามอายุร่วมกับโรคอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และ เส้นโลหิตตีบหลายเส้นหรือการรับประทานยาบางชนิดเป็นเวลานาน (ยาขับปัสสาวะ, ยากล่อมประสาท, ยาแก้แพ้)

ความผิดปกตินี้แพร่หลาย: 28 ล้านคนเป็นโรคนี้ในอิตาลี (9 ล้านคนมีอายุระหว่าง 40 ถึง 50 ปี) 2 พันล้านคนทั่วโลก

แม้ว่าระยะเวลาที่เริ่มมีอาการจะไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน แต่เมื่ออายุ 65 ปี สายตายาวตามอายุจะส่งผลกระทบต่อทุกคน

ทุกวันนี้ทุกคนประสบกับอาการนี้เนื่องจากเวลาที่ใช้หน้าสมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ และวัตถุเทคโนโลยีทั่วไปเพิ่มมากขึ้น

สายตายาวตามอายุ: มันคืออะไร?

สายตายาวตามอายุเป็นโรคทางสายตาที่เกี่ยวข้องกับอายุโดยทั่วไป

เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น นิวเคลียสของเลนส์แก้วผลึกจะสูญเสียน้ำ (และด้วยเหตุนี้จึงมีความยืดหยุ่น): มันจะแข็งขึ้น ดัชนีการหักเหของแสงเพิ่มขึ้น และที่นี่เป็นการยากที่จะโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้ดวงตา

การสูญเสียความยืดหยุ่นเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยา: เริ่มขึ้นแล้วในเด็ก แต่เริ่มรู้สึกได้ในช่วงอายุ 40 ถึง 50 ปี

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมถ้าคุณประสบปัญหาในการอ่านระยะใกล้และโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้ตาตั้งแต่อายุยังน้อย ความผิดปกติอื่น ๆ จะพบสาเหตุได้

ตัวอย่างเช่นสายตายาวมีอาการคล้ายกัน

อันที่จริง วัตถุที่อยู่ใกล้เคียงนั้นดูพร่ามัวและสับสน ตาล้า แต่สาเหตุไม่ได้อยู่ที่ความชราหรือแม้แต่การมีพยาธิสภาพอื่น

ในทางกลับกัน กระจกตาที่แบนเกินไป ความยาวของลูกตาที่เปลี่ยนไป หรือเลนส์ที่โค้งเกินไปหรือไม่หนาพอ

ในผู้ที่มีปัญหาสายตายาวตามอายุ ทุกอย่างเริ่มต้นจากผลึก: แข็ง ซึ่งไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับวัตถุที่อยู่ใกล้เคียงได้ (ในศัพท์แสงทางการแพทย์ เพื่อรองรับ)

เมื่อพยาธิสภาพยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น ก็เพียงพอแล้วที่จะเคลื่อนวัตถุออกไปเล็กน้อยเพื่อให้มองเห็นได้ดีขึ้น จากนั้นจำเป็นต้องเข้าแทรกแซงด้วยแว่นตา เลนส์ หรือการผ่าตัดเพื่อฟื้นฟูการมองเห็น

สายตายาวมีสามประเภท

สายตายาวอายุน้อย: ระหว่างอายุ 40 ถึง 45 ปี บุคคลนั้นมีปัญหาในการอ่านและสังเกตวัตถุที่อยู่ใกล้เคียง และเพื่อช่วยตัวเอง เขาจำกัดตัวเองในการเคลื่อนย้ายวัตถุให้ออกห่างจากใบหน้าของเขาหรือใช้การแก้ไขเล็กน้อย
วัยเจริญพันธุ์: ระหว่างอายุ 45 ถึง 55 ปี บุคคลนั้นจำเป็นต้องใช้แว่นตาที่มีเลนส์แก้ไขสายตาเฉพาะเพื่อทำกิจกรรมหลายอย่าง
สายตายาวตามอายุขั้นสูง: หลังจากอายุ 55 ปี คนๆ นั้นจะสูญเสียความสามารถส่วนใหญ่ในการรองรับ และถูกบังคับให้ใช้แว่นตา แม้แต่ในกิจกรรมที่ต้องใช้สายตาระยะกลางที่ดี

สายตายาวตามอายุ: สาเหตุและการป้องกัน

สาเหตุอันดับหนึ่งของสายตายาวตามวัยคืออายุที่มากขึ้น เลนส์อายุน้อยมีความยืดหยุ่นสามารถโฟกัสได้ทั้งวัตถุที่อยู่ไกลและใกล้ (ยกเว้นโรคหักเหของแสง)

ต่อจากนั้น ความยืดหยุ่นดังกล่าวจะสูญเสียไปเนื่องจากการสูญเสียน้ำจากนิวเคลียส เลนส์จะแข็งขึ้นและเกิดภาวะสายตายาวตามอายุ

อย่างไรก็ตาม อายุไม่ใช่สาเหตุเดียวของโรค

มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ซึ่งส่วนใหญ่พบในการใช้ยาในทางที่ผิดและในโรคบางชนิด

โรคเบาหวาน
หลายเส้นโลหิตตีบ
โรคหัวใจและหลอดเลือด
โรคภูมิต้านตนเองเรื้อรัง
ยาขับปัสสาวะ
antidepressants
ยาแก้แพ้คอร์ติโซน
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

เมื่อสายตายาวตามอายุเกิดขึ้นก่อนอายุ 40 ปี จะเรียกว่าสายตายาวตามวัยก่อนวัยอันควร

ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยมากขึ้น เนื่องจากเราใช้เวลาอยู่หน้าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลานาน การใช้คอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน และแท็บเล็ตเป็นเวลานานทำให้เราต้องพยายามปรับตัวอย่างต่อเนื่อง และนี่คือภาวะสายตายาวตามอายุที่ปรากฏขึ้นเป็นอันดับแรก

ดังที่ปรากฏเป็นครั้งแรกในวัตถุที่มีสายตายาวและสายตาเอียง

ในทางตรงกันข้าม ในผู้ที่มีสายตาสั้น สายตายาวตามอายุดูเหมือนว่าจะปรับปรุงความผิดปกติ "หลัก" และจะรู้สึกได้เมื่ออายุมากขึ้น

แม้ว่าจะเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยา แต่อย่างน้อยสายตายาวตามอายุก็อาจล่าช้าได้

การตรวจตาเป็นระยะเป็นสิ่งสำคัญ (ทุก 2-3 ปีเริ่มตั้งแต่อายุ 40 ปี ทุก 1-2 ปีหลังจากอายุ 55 ปี และทุกปีหลังจากอายุ 65 ปี เว้นแต่แพทย์จะระบุไว้เป็นอย่างอื่น)

สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องควบคุมโรคของตนให้อยู่ภายใต้การควบคุม เนื่องจากอาจส่งผลต่อการมองเห็นได้

พฤติกรรมป้องกันอื่น ๆ ที่ควรนำมาใช้ได้แก่:

สวมแว่นกันแดดเสมอเมื่ออยู่กลางแจ้ง
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
ออกกำลังกายเป็นประจำ
บริโภคผักและผลไม้
รักษาความชุ่มชื้นของดวงตาที่เหมาะสมด้วยการดื่มให้เพียงพอ
โปรดปรานอาหารที่ดีต่อดวงตา ได้แก่ ผักและผลไม้สีส้ม บลูเบอร์รี่ ปลาที่มีไขมันมาก ปลาแซลมอน ผลไม้แห้ง
หากคุณใช้คอมพิวเตอร์ ให้พักทุกๆ ครึ่งชั่วโมง (ควรมองออกไปนอกหน้าต่าง)
ใช้เวลานอกบ้านให้มากที่สุด
ใช้แสงที่เหมาะสมในการอ่านหนังสือ เพื่อไม่ให้ปวดตามากเกินไป
รับประทานเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอเสริมหากแพทย์เห็นสมควร

สายตายาวตามอายุ: อาการ

ผู้ที่มีปัญหาสายตายาวตามอายุ (สายตายาว) จะตระหนักถึงพยาธิสภาพเพราะเมื่อนำวัตถุมาใกล้ตาจะมองเห็นไม่ชัด

บ่อยครั้งในความเป็นจริง อาการแรกและชัดเจนที่สุดคือความยากลำบากในการอ่าน: ตัวอักษรดูเหมือนซ้ำกัน ตาล้าเร็ว อาจไหม้และแดงได้

ปวดหัวบ่อยโดยเฉพาะตอนกลางคืนและตอนเย็น

อย่างไรก็ตาม ความยากในการอ่านและมองเห็นในระยะใกล้ เป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงการเริ่มมีอาการของสายตายาวตามวัย ในขณะที่คุณไม่มีปัญหาในการดูป้ายบอกทางหรือดูทีวี การอ่านหนังสือหรือเมนูร้านอาหารจะกลายเป็นเรื่องยากหาก ไม่ผลักออกจากใบหน้า

ในช่วงแรกอาจเป็นเพียงอาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งบุคคลนั้นมักจะมองข้ามไป แต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการจะแย่ลงอย่างรวดเร็ว

การวินิจฉัยและการรักษา

การวินิจฉัยสายตายาวโดยจักษุแพทย์

การทดสอบสายตายาวตามอายุใช้ตารางออปโตไทป์ ซึ่งวัดค่าการมองเห็นในสิบส่วน

ในกรณีที่ตรวจพบสายตายาวตามอายุ จะมีการตัดสินใจว่าจะใช้เครื่องมือใดในการแทรกแซง

วิธีแก้ปัญหาที่เร่งด่วนที่สุดคือแว่นตาที่มีเลนส์บวก อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าเลนส์สายตายาวไม่ใช่เลนส์ขั้นสุดท้าย: สามารถใช้ในกรณีที่ไม่มีข้อบกพร่องในการหักเหของแสง แต่เหนือสิ่งอื่นใด ก่อนอายุ 65 ปี ความสามารถในการรองรับจะค่อยๆ หายไป และพลังของแว่นตาจะต้องเพิ่มขึ้น

แว่นตามีสามประเภท:

แว่นอ่านหนังสือหรือแว่นสายตาเดียวซึ่งสามารถหาซื้อได้ง่ายในร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ต: เป็นวิธีแก้ปัญหาแรกที่นึกถึง แต่ไม่แนะนำ เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วเลนส์ "แบบบรรจุล่วงหน้า" จะซื้อโดยไม่ปรึกษาปัญหาสายตา ดำเนินการโดยการทดลองและ ข้อผิดพลาด;
แว่นตาสองชั้น: ใช้เพื่อแก้ไขการมองเห็นทั้งระยะใกล้และระยะไกล (ในส่วนล่างมีเลนส์สำหรับอ่านหนังสือโดยเฉพาะ) แต่การแบ่งเลนส์นั้นชัดเจนมากและไม่สบายเป็นพิเศษ
แว่นตาสามเลนส์: ระหว่างส่วนล่างสำหรับอ่านหนังสือและส่วนบนสำหรับการมองเห็นระยะไกล พวกเขามีส่วนของเลนส์สำหรับการมองเห็นระยะกลาง
แว่นโปรเกรสซีฟ: ช่วยให้คุณมองเห็นได้ดีในทุกระยะ และเหมาะสำหรับผู้ที่มีสายตายาวซึ่งมีปัญหาสายตาสั้น สายตาเอียง หรือความบกพร่องทางสายตาอื่นๆ พื้นที่ต่างๆ ถูกรวมเข้าด้วยกันอย่างกลมกลืนโดยไม่มีการหยุดชะงักกะทันหัน ดังนั้นจึงสวมใส่สบายกว่าแว่นสองโฟกัสหรือสามโฟกัส

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นอกจากแว่นตาแล้ว คอนแทคเลนส์เฉพาะสำหรับสายตายาวตามวัยก็ได้รับการยอมรับอย่างมั่นคง

เลนส์เหล่านี้เป็นเลนส์ชนิดนิ่มและใช้แล้วทิ้ง อุดมด้วยสารทำให้เปียก (ฟอสฟาติดิลโคลีนหรือกรดไฮยาลูโรนิก) และชนิดมัลติโฟคอล

ดังนั้นจึงมองเห็นได้ดีทั้งใกล้และไกล และยังสามารถใช้ในที่ที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นอื่นๆ ได้ แต่ต้องใช้เวลาปรับตัวประมาณ 15 วันของตาและสมอง (ในทางกลับกัน เลนส์ปรับแสงรุ่นล่าสุดได้รับการยอมรับทันที) .

กระทู้ที่เกี่ยวข้อง

การใช้จ่ายด้านสุขภาพในอิตาลี: ภาระครัวเรือนที่เพิ่มมากขึ้น

เมษายน 11, 2024

การแจ้งเตือนกรงนก: ระหว่างวิวัฒนาการของไวรัสกับความเสี่ยงของมนุษย์

เมษายน 4, 2024

วันในสีเหลืองกับภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

Mar 28, 2024

ความหวังและนวัตกรรมในการต่อสู้กับมะเร็งตับอ่อน

Mar 27, 2024

ทางเลือกอื่นแทนการใช้แว่นตาและคอนแทคเลนส์เพื่อแก้ไขสายตายาวโดยการผ่าตัด

มีสองวิธีที่จะไป:

การผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติด้วยเลเซอร์ (PRK หรือ LASIK)
การผ่าตัดลูกตา

การผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติด้วยเลเซอร์ซึ่งใช้กันมานานในการแก้ไขข้อบกพร่องของสายตาผิดปกติ ปรับเปลี่ยนความโค้งของกระจกตาโดยการนำเศษเนื้อเยื่อบางส่วนออก

เทคนิคเหล่านี้สามารถทำได้ด้วยความตั้งใจแบบโมโนวิชั่น เช่น ปล่อยตาข้างที่ถนัดไว้แก้ไข "สำหรับระยะไกล" และตาข้างที่ไม่ถนัดให้อยู่ในสภาพหักเหของแสง "สำหรับใกล้" หรือด้วยความตั้งใจหลายโฟกัส เช่น การสร้างแบบจำลองกระจกตาเพื่อสร้างพื้นที่การมองเห็นที่ไกล และใกล้

ในทางกลับกัน การผ่าตัดในลูกตาเป็นการวางเลนส์เทียม ซึ่งเป็นเลนส์หลายโฟกัสที่รองรับได้ตลอดไป

ในทั้งสองกรณี ระยะเวลาฟื้นตัวจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และการรักษาจะแสดงข้อบ่งชี้ที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วยและสถานะการหักเหของแสงก่อนหน้านี้