ผู้ป่วยโรคหัวใจและความร้อน: คำแนะนำของแพทย์โรคหัวใจสำหรับฤดูร้อนที่ปลอดภัย
ผู้ป่วยโรคหัวใจในฤดูร้อน: อากาศร้อนอบอ้าวของเดือนในฤดูร้อนอาจทำให้หลายคนรู้สึกไม่สบายใจ และยังเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีปัญหาเรื่องหัวใจและหลอดเลือด
ผลกระทบของอุณหภูมิสูงสามารถคุกคามความสมดุลของระบบหัวใจและหลอดเลือดของผู้ที่ใช้ยาเพื่อรักษาความดันโลหิตสูงหรือความทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจขาดเลือด
Dr Valentina Mantovani แพทย์โรคหัวใจจาก Clinical Cardiology Unit ที่ IRCCS Policlinico San Donato อธิบายว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนี้ และต้องทำอย่างไรกับเรื่องนี้
ผลกระทบของความร้อนต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
“ความร้อนทำให้เกิดการปรับตัวในระบบหัวใจและหลอดเลือดซึ่งปกติแล้วคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพดีจะยอมรับได้อย่างดี การดัดแปลงเหล่านี้โดยพื้นฐานแล้วประกอบด้วย
- การขยายหลอดเลือดส่วนปลาย (การเพิ่มความสามารถของหลอดเลือด)
- บางครั้งมาพร้อมกับความดันโลหิตลดลง
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความดันโลหิตลดลง
ยกเว้นปฏิกิริยาแปลกๆ เช่น โรคลมแดด สิ่งเหล่านี้เป็นการปรับตัวตามธรรมชาติของร่างกาย
ในผู้ป่วยโรคหัวใจ การปรับตัวของระบบหัวใจและหลอดเลือดเหล่านี้สามารถทำให้กรอบการชดเชยไม่เสถียร” ดร. Mantovani อธิบาย
โรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจ: เยี่ยมชมบูธ ZOLL ที่งาน EXPO ฉุกเฉินโดยคลิกที่นี่
ความดันโลหิตต่ำที่เกิดจากยาและความร้อน
“ผู้ป่วยโรคหัวใจจำนวนมากใช้ยาซึ่งมีผลลดความดันโลหิตของพวกเขาด้วย
ผลของความร้อนสามารถทำให้ความดันโลหิตลดลงรุนแรงขึ้น ผู้ป่วยจึงอาจบ่นว่า
- อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง (เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าอ่อนแอ);
- ตอนที่ร้ายแรงกว่าเช่นเป็นลมหมดสติเช่นหมดสติกะทันหันและรวดเร็ว
ในกรณีนี้ แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจอาจต้องปรับการรักษาด้วยยาตามปกติ
การสูญเสียแมกนีเซียมและโพแทสเซียม
“ในกรณีของโรคหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (ปวดเฉียบพลันที่หน้าอก บางครั้งก็แผ่ไปที่แขน) อันตรายส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับความหนาวเย็นซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นในตอน
ความร้อนไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับเหตุการณ์ แต่ความเสี่ยงเกิดจากการเหงื่อออกมากเกินไปที่เกิดจากความร้อน
สิ่งนี้นำไปสู่การสูญเสียของเหลวและเกลือแร่ เช่น ระดับโพแทสเซียมหรือแมกนีเซียมที่ลดลง ซึ่งสามารถช่วยให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในผู้ป่วยที่มักจะชอบปัญหาประเภทนี้อยู่แล้ว
ปรากฏการณ์นี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจขาดเลือดและในรูปแบบที่รุนแรงกว่าในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องขีดเส้นใต้ว่าการสูญเสียของเหลวมากเกินไปนี้มักจะไม่ได้เติมน้ำในปริมาณที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่ไม่รู้สึกกระหายน้ำอย่างรุนแรง”
หน้าร้อนควรให้ความสนใจอะไร?
“ในฤดูกาลนี้ จำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นอย่างถูกต้อง ผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและความผิดปกติของหัวใจห้องล่างเต้นผิดปกติควรไปพบแพทย์เพื่อหาปริมาณของเหลวที่ควรรับประทาน
ในกรณีเหล่านี้ ปริมาณของไหลเข้าและออกจะต้องสมดุลกัน แพทย์จะเป็นผู้ปรับการรักษาด้วยยาในกรณีที่ความดันเลือดต่ำและเป็นลมหมดสติเสมอ
จากนั้นก็มีกฎปกติ แต่พื้นฐาน:
- ออกไปในเวลาที่เย็นกว่า
- ใช้เสื้อผ้าที่เบาและระบายอากาศได้
- สวมหมวก
วิธีรับประทาน
ในแง่ของการควบคุมอาหาร ควรรับประทานบ่อยๆ แต่ควรเลือกทานอาหารที่สดใหม่ เช่น ผลไม้และผัก ซึ่งอุดมไปด้วยทั้งของเหลวและเกลือแร่
การบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามวิตามินและเกลือแร่ยังมีประโยชน์ในการเติมธาตุที่สูญเสียไปจากการขับเหงื่อ
อ่านเพิ่มเติม:
ภาวะหัวใจล้มเหลว: สาเหตุ อาการ การทดสอบการวินิจฉัยและการรักษา
Kids In Hot Cars – ป้องกันไม่ให้เด็กเสียชีวิตจากโรคลมแดด