ท้องอืด: ท้องอืดจะบวมออกด้านนอกอย่างผิดปกติ คุณสามารถเห็นและวัดความแตกต่างได้ และบางครั้งคุณก็สามารถสัมผัสได้

ท้องอืดอาจเกิดจากท้องอืดจากแก๊ส หรืออาจเกิดจากของเหลว เนื้อเยื่อ หรือการย่อยอาหารสะสม

อาจเป็นเรื้อรังหรือเฉียบพลัน

อาการท้องอืดคืออะไร?

ท้องที่ขยายออกจะบวมเกินกว่าขนาดปกติที่วัดได้

มักมาพร้อมกับความรู้สึกว่าท้องอืดด้วยก๊าซหรือสารในทางเดินอาหาร

อย่างไรก็ตาม อาการท้องอืดไม่ได้มาจากกระบวนการย่อยอาหารเสมอไป

ผู้ให้บริการด้านการแพทย์วินิจฉัยภาวะท้องอืดตาม "five 'f's" ได้แก่ ท้องอืด (แก๊ส) ทารกในครรภ์ (ตั้งครรภ์) อุจจาระ (ขี้ติด) ของเหลว (จากหลายสาเหตุ) หรือไขมัน

ท้องอืดอาจรู้สึกอึดอัดมาก หรืออาจเป็นอาการที่คุณและผู้ให้บริการดูแลสุขภาพสังเกตเห็นได้

อาจเป็นแบบเฉียบพลัน - เกิดขึ้นอย่างฉับพลันผิดปกติ - หรือเป็นเรื้อรัง - สิ่งที่เกิดขึ้นและแก้ไขตัวเองซ้ำ ๆ ในลักษณะที่คาดเดาได้

อาการท้องอืดเรื้อรังที่มาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายท้องอืดมักเกี่ยวข้องกับปัญหาการย่อยอาหาร

อาการท้องอืดบ่งบอกอะไร?

ท้องอืดเป็นปัญหาทางร่างกายหรือการทำงาน

ปัญหาทางธรรมชาติสามารถอธิบายได้ด้วยหลักฐานทางกายภาพ เช่น โรค

ปัญหาการทำงานสามารถสังเกตได้ แต่ไม่สามารถอธิบายได้

สาเหตุทั่วไปของท้องอืดอาจรวมถึง:

• การตั้งครรภ์
• การมีประจำเดือนซึ่งทำให้เกิดการกักเก็บน้ำ
• น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อเร็วๆ นี้ ซึ่งมีแนวโน้มที่จะสะสมเป็นไขมันในช่องท้องและอาจจำกัดการย่อยอาหาร
• การอุดตันของลำไส้เล็กหรือลำไส้ใหญ่ ทำให้เกิดการสะสมของก๊าซและของเสีย
• อัมพาตบางส่วนของกระเพาะอาหาร (gastroparesis) ทำให้เกิดการสะสมของสารย่อยอาหาร
• โรคระบบทางเดินอาหารบางชนิดทำให้เกิดแก๊สและท้องอืด รวมถึงการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้เล็ก (SIBO) โรค celiac ภาวะตับอ่อนไม่เพียงพอ (EPI) และโรคลำไส้อักเสบ (IBD)
• การอักเสบของเยื่อบุช่องท้อง (peritonitis)
• การสะสมของของเหลวในช่องท้องที่เกิดจากโรคตับ (ท้องมาน)
• อวัยวะขยายใหญ่ขึ้นจากการอักเสบหรือการเจริญเติบโต
• เลือดออกภายใน (ตกเลือดในช่องท้อง)

สาเหตุการทำงาน

เหตุผลด้านการทำงานสำหรับช่องท้องที่ขยายมักจะเกี่ยวข้องกับปัญหาการย่อยอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สและ/หรือสารในทางเดินอาหารสะสม

สาเหตุอาจรวมถึง:

• แก๊สจากอาหารไม่ย่อย แพ้อาหาร หรืออาการลำไส้แปรปรวน (IBS)
• อาการท้องผูกทำให้เกิดการสะสมของอุจจาระและสำรองของย่อยอาหาร
• การเก็บปัสสาวะทำให้เกิดการสะสมของปัสสาวะ
• ความผิดปกติของการหดตัวของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร (การอุดตันของลำไส้หลอก) ทำให้มีการสำรองอาหาร
• ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อหน้าท้องซึ่งทำให้เนื้อหาในช่องท้องลดลงทั้งภายในและภายนอก (enteroptosis)

ผู้ให้บริการทางการแพทย์รักษาภาวะท้องอืดได้อย่างไร?

หากคุณขอรับการรักษาทางการแพทย์สำหรับอาการท้องอืด ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะทำงานเพื่อแยกสาเหตุ

พวกเขาจะเริ่มต้นด้วยการถามคำถามคุณเกี่ยวกับอาการของคุณและตรวจดูช่องท้องของคุณเพื่อดูว่ามีการบวมที่ใด

ตำแหน่งของส่วนโค้งออกด้านนอก ไม่ว่าจะเป็นแบบเดียวกันทั่วทั้งช่องท้องของคุณหรือเด่นชัดกว่าในพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่ง จะช่วยให้ทราบได้ว่าอวัยวะใดที่เกี่ยวข้องและจำกัดรายการสาเหตุที่น่าจะเป็นไปได้ให้แคบลง

พวกเขาอาจสัมผัสบริเวณนั้นด้วยมือหรือแตะบริเวณนั้นและฟังเสียงที่เกิดขึ้นเพื่อระบุว่ามีของเหลว ก๊าซ หรือของแข็งอยู่หรือไม่

อวัยวะภายในช่องท้องสามารถจำแนกได้ว่ามีลักษณะแข็งหรือเป็นโพรง อวัยวะที่เป็นของแข็ง ได้แก่ ตับ ม้าม ไต ต่อมหมวกไต ตับอ่อน รังไข่ และมดลูก

สิ่งเหล่านี้สามารถขยายใหญ่ขึ้นได้เนื่องจากการอักเสบหรือการเจริญเติบโต เช่น เนื้องอก ฝี หรือถุงน้ำ

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจรู้สึกว่าพวกเขาขยายใหญ่ขึ้น หรืออาจต้องดูภาพอวัยวะภายในจึงจะบอกได้

การเจริญเติบโตขนาดใหญ่อาจสัมผัสได้ทางผิวหนัง

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะยืนยันอาการของคุณด้วยการทดสอบภาพ จากนั้นติดตามผลการทดสอบและการรักษาเพิ่มเติมตามอาการ

อวัยวะกลวงในช่องท้อง ได้แก่ กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ถุงน้ำดี ท่อน้ำดี ท่อนำไข่ มดลูก และกระเพาะปัสสาวะ

อวัยวะเหล่านี้จะสัมผัสได้ก็ต่อเมื่อถูกขยายออก

หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสัมผัสได้ พวกเขาจะรู้ทันทีว่าปัญหาอยู่ที่ไหน

เช่นเดียวกับอวัยวะที่เป็นของแข็ง อวัยวะกลวงอาจขยายใหญ่ขึ้นจากการอักเสบหรือการเจริญเติบโต

แต่พวกเขายังสามารถบวมได้ด้วยผลิตภัณฑ์ของการย่อยอาหาร เช่น แก๊ส น้ำย่อย อุจจาระ และปัสสาวะ หรือกับการตั้งครรภ์ ในกรณีของมดลูก หรือแทบจะไม่มีเลือดออกภายใน การทดสอบภาพจะชี้แจงสิ่งนี้

อีกสาเหตุหนึ่งของอาการท้องอืดคือมีของเหลวสะสมในเยื่อบุช่องท้องที่เรียกว่าเยื่อบุช่องท้อง

เนื้อเยื่อเหล่านี้อาจอักเสบจากการติดเชื้อ (เยื่อบุช่องท้องอักเสบ) หรืออาจเต็มไปด้วยของเหลวอันเป็นผลมาจากสภาวะที่เรียกว่าน้ำในช่องท้อง

โดยปกติแล้วจะเป็นผลข้างเคียงของการเกิดแผลเป็นในตับ (โรคตับแข็ง) ภาวะน้ำในช่องท้องเกิดขึ้นเมื่อความดันในหลอดเลือดในตับ

ผู้ให้บริการด้านการแพทย์มักจะสามารถระบุของเหลวในเยื่อบุช่องท้องได้จากการตรวจร่างกาย แต่อัลตราซาวนด์ช่องท้องจะไวกว่า

ท้องอืด แก้ไขยังไงดี?

หากอาการท้องอืดของคุณมีสาเหตุมาจากธรรมชาติ การรักษาก็จะเจาะจงไปที่สาเหตุนั้น

อาจหมายถึงการจัดการกับโรค การติดเชื้อ การเจริญเติบโต การขัดขวาง หรือการบาดเจ็บ

กรณีเฉียบพลันจะได้รับการแก้ไขเมื่อสาเหตุที่แท้จริงได้รับการรักษา

กรณีเรื้อรังอาจได้รับการรักษาเสริมด้วยยาขับปัสสาวะ (สำหรับของเหลว) ยาระบาย (สำหรับอาการท้องผูก) หรือถ่านกัมมันต์แคปซูล (สำหรับแก๊ส)

หากคุณมีอาการท้องอืดจากการทำงานและไม่ทราบสาเหตุ อาจต้องใช้เวลาลองผิดลองถูกจึงจะจัดการได้

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำการทดสอบลมหายใจด้วยไฮโดรเจนเพื่อช่วยระบุสาเหตุของก๊าซในลำไส้ส่วนเกิน

พวกเขาอาจแนะนำให้คุณลองเปลี่ยนอาหาร โปรไบโอติกหรือเอนไซม์เพื่อปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร

หากสงสัยว่ากล้ามเนื้ออ่อนแรงเป็นสาเหตุ พวกเขาอาจแนะนำให้ออกกำลังกายหน้าท้องหรืออุ้งเชิงกราน

ฉันจะทำอย่างไรที่บ้านเพื่อป้องกันอาการท้องอืด

การป้องกันนั้นง่ายกว่าถ้าคุณรู้สาเหตุ

หากคุณสังเกตเห็นว่ามีอาการท้องอืดท้องเฟ้อหลังจากรับประทานอาหาร คุณอาจสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อป้องกันได้

ตัวอย่างเช่น:

• ระบุความไวของอาหารและเปลี่ยนอาหารของคุณตามนั้น
• กินในปริมาณที่น้อยลงอย่างช้าๆ รอนานขึ้นระหว่างมื้ออาหาร
• ดื่มน้ำให้มากขึ้นและรับประทานอาหารที่มีกากใยมากขึ้นเพื่อป้องกันการสะสมของของเสีย
• ลองเอนไซม์ย่อยอาหารและโปรไบโอติกก่อนมื้ออาหาร

เมื่อใดควรกังวลเกี่ยวกับอาการท้องอืด

ไปพบแพทย์หากอาการท้องอืดของคุณ:

• แย่ลงเรื่อย ๆ และไม่หายไป
• มาพร้อมกับอาการปวดท้องอย่างรุนแรง
• มาพร้อมกับอาการเจ็บป่วย เช่น เป็นไข้ อาเจียน หรือมีเลือดออก

เป็นปัญหาเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ

อ่านเพิ่มเติม

Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android

สายสะดือ: มันคืออะไร, มีไว้เพื่ออะไร, มีไว้เพื่ออะไร?

Abdominoplasty (Tummy Tuck): คืออะไรและจะทำเมื่อใด

การประเมินการบาดเจ็บที่ช่องท้อง: การตรวจ การตรวจคนไข้ และการคลำของผู้ป่วย

Vasa Previa: สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง อาการ การวินิจฉัย การรักษา และความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์และมารดา

ปวดท้องน้อยเกิดจากอะไร และควรรักษาอย่างไร

การติดเชื้อในลำไส้: การติดเชื้อ Dientamoeba Fragilis เป็นอย่างไร?

การสนับสนุนโภชนาการทางหลอดเลือดในระยะแรกช่วยลดการติดเชื้อหลังการผ่าตัดช่องท้องครั้งใหญ่

ช่องท้องเฉียบพลัน: ความหมาย ประวัติ การวินิจฉัย และการรักษา

การบาดเจ็บในช่องท้อง: ภาพรวมทั่วไปของการจัดการและพื้นที่การบาดเจ็บ

แหล่ง

คลีฟแลนด์คลินิก