สิ่งที่ต้องมีในชุดปฐมพยาบาลที่บ้าน ที่ทำงาน และในยานพาหนะ
ชุดปฐมพยาบาลประกอบด้วยเวชภัณฑ์และอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ใช้ในการปฐมพยาบาลผู้บาดเจ็บในสถานการณ์ฉุกเฉิน
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเก็บ การปฐมพยาบาล ชุดอุปกรณ์พร้อมใช้งานในบ้าน กระท่อม รถยนต์ เรือ สถานที่ทำงาน และพื้นที่พักผ่อนหย่อนใจ เพื่อให้สามารถจัดการกับอุบัติเหตุและการบาดเจ็บเล็กน้อยได้
ชุดปฐมพยาบาลที่เตรียมไว้อย่างดีเป็นสิ่งที่มีประโยชน์
ชุดปฐมพยาบาลที่บ้าน:
ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านควรมีดังต่อไปนี้:
- แผ่นผ้าก๊อซปลอดเชื้อ (ผ้าปิดแผล) สี่เหลี่ยมเล็กและใหญ่สำหรับวางบนบาดแผล
- เทปกาว
- ผ้าพันแผลแบบม้วนและสามเหลี่ยมเพื่อยึดผ้าปิดแผลให้เข้าที่หรือพันรอบแขน
- ผ้าพันแผลกาวขนาดต่างๆ
- แพ็คเย็น
- กรรไกร
- แหนบ
- พินความปลอดภัย
- แพ็คน้ำแข็งทันที
- ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งที่ไม่ใช่ยางธรรมชาติ เช่น ถุงมือผ่าตัดหรือถุงมือทดสอบ
- ไฟฉายพร้อมแบตเตอรี่เสริมในกระเป๋าแยกต่างหาก
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อหรือสบู่
- ดินสอและแผ่นรอง
- ผ้าห่มฉุกเฉิน
- แผ่นปิดตา
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- เครื่องฉีดอะดรีนาลีนอัตโนมัติ
- รายการอื่นๆ ที่คุณอาจมีในชุดปฐมพยาบาลฉุกเฉินที่บ้าน:
- อุปกรณ์กั้นทางเดินหายใจ เช่น หน้ากากแบบกระเป๋าหรือกระบังหน้า
- โทรศัพท์ฉุกเฉินหรือเหรียญ
- หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉิน ศูนย์ควบคุมสารพิษในพื้นที่ และแพทย์ประจำตัว
- หมายเลขโทรศัพท์บ้านและที่ทำงานสำหรับครอบครัว เพื่อน หรือเพื่อนบ้านที่สามารถช่วยได้
การปฐมพยาบาลฉุกเฉินในที่ทำงาน:
การปฐมพยาบาลฉุกเฉินในที่ทำงานก็มีความสำคัญเช่นกันหากเกิดภัยพิบัติร้ายแรงขึ้นในระหว่างชั่วโมงทำงาน
ตัวอย่างเช่น สำนักงานอาจเสียหายทางโครงสร้างและไฟฟ้าอาจดับเป็นเวลาสองสามวัน
อาจมีการบาดเจ็บเช่นบาดแผลและความเครียดที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์เมื่อไม่มีความช่วยเหลือฉุกเฉิน
ชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินสำหรับสถานที่ทำงานควรประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:
- น้ำสี่ลิตรต่อคนต่อวัน (ใช้ภาชนะที่ปิดสนิท ไม่แตกหัก และเปลี่ยนน้ำทุกหกเดือน)
- อาหารบรรจุหีบห่อหรืออาหารกระป๋องที่ไม่เสียและที่เปิดกระป๋อง (เปลี่ยนอาหารปีละครั้ง)
- รองเท้าใส่เดิน ชุดกันฝน และเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยน
- ผ้าห่มหรือถุงนอน
- ชุดปฐมพยาบาลและยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ (ตรวจสอบยาทุก ๆ หกเดือนเพื่อให้แน่ใจว่ายายังไม่หมดอายุ)
- กระดาษชำระและของใช้ส่วนตัวอื่นๆ
- แว่นเสริม
- วิทยุและไฟฉายแบบใช้แบตเตอรี่พร้อมกับแบตเตอรี่เสริม
- เงินสำรอง
- กุญแจรถชุดพิเศษ
- รายชื่อแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ
- ข้อมูลครอบครัวที่สำคัญ เช่น รายการเงื่อนไขทางการแพทย์ใดๆ หรืออุปกรณ์ทางการแพทย์ เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ
- สำเนาเอกสารประจำตัวที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับคุณและครอบครัว รวมถึงหมายเลขบัตรประจำตัวประชาชน
- สิ่งของพิเศษสำหรับทารก ผู้สูงอายุ หรือผู้พิการ
- โทรศัพท์มือถือและข้อมูลการติดต่อสำหรับครอบครัวและเพื่อน
- ในบางกรณี การป้องกันส่วนบุคคล อุปกรณ์ อาจจำเป็นสำหรับพนักงานซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมความปลอดภัย
เก็บของใช้ฉุกเฉินไว้ในเป้หรือกระเป๋า duffel เพื่อให้คุณสามารถนำติดตัวไปได้หากคุณต้องอพยพออกจากพื้นที่
ชุดปฐมพยาบาลฉุกเฉินสำหรับรถยนต์/ยานพาหนะ:
การมีอุปกรณ์ปฐมพยาบาลติดรถเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับตัวคุณเองและครอบครัวสำหรับเหตุฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้น
ไม่ว่าคุณจะแค่ขับรถไปและกลับจากที่ทำงาน ออกไปทำธุระประจำวัน หรือออกเดินทางท่องเที่ยวกับครอบครัวที่น่าตื่นเต้น คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับทุกสิ่งที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทางเสมอ
ชุดปฐมพยาบาลฉุกเฉินสำหรับรถยนต์/ยานพาหนะควรประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:
- วิทยุและไฟฉายแบบใช้แบตเตอรี่พร้อมแบตเตอรี่เสริม
- ผ้าห่ม
- สายบูสเตอร์
- เครื่องดับเพลิง
- น้ำดื่มบรรจุขวดและอาหารให้พลังงานสูงที่ไม่เสีย (เปลี่ยนน้ำทุกๆ XNUMX เดือนและอาหารปีละครั้ง)
- แผนที่ของพื้นที่
- พลั่ว
- จรวด
- ชุดซ่อมยางและปั๊ม
- ไม้ขีดไฟและเทียน 'เอาชีวิตรอด' ในที่ลึกสามารถเผาไหม้ได้นานหลายชั่วโมง
เนื้อหาของชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทาง
อุปกรณ์ปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางจำเป็นต้องครอบคลุมมากขึ้น เนื่องจากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณอาจเข้าถึงหรือไม่ก็ได้
นอกจากสิ่งของทางการแพทย์ขั้นพื้นฐานแล้ว ชุดปฐมพยาบาลสำหรับเดินทางควรมีสิ่งของที่ช่วยบรรเทาอาการทั่วไปของโรคภูมิแพ้และการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจ
ต่อไปนี้เป็นรายการปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานที่คุณต้องใช้เมื่อเดินทาง:
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรีย
- น้ำยาล้างมือ
- ประคบเย็นทันที
- ยาแก้ปวด
- กรรไกร
- ห่อด้วยกาวในตัว
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- แหนบ
สำหรับปัญหาผิว ให้รวมสิ่งเหล่านี้ไว้ในชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินเพื่อดูแลปัญหาผิว:
- เจลว่านหางจระเข้
- ครีมยาปฏิชีวนะ
- ยาฆ่าเชื้อโรค
- ผ้าพันแผล
- คาลาไมน์โลชั่น
- ผ้าพันแผลแบบม้วน (กว้างอย่างน้อย 2 นิ้ว)
- เทปการแพทย์
จะเป็นการดีที่สุดหากคุณเตรียมพร้อมสำหรับปัญหาการย่อยอาหารด้วยสิ่งเหล่านี้:
- ยาลดกรด
- ยาต้านอาการท้องเสีย
- ยาระบายหรือน้ำยาปรับอุจจาระ
- ยาสำหรับอาการเมารถ
การจามและไอเป็นสิ่งที่น่าละอายเมื่อคุณเดินทาง รวมยาเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น:
- ยาแก้แพ้สำหรับอาการแพ้
- ยาบรรเทาอาการหวัด
- ยาระงับอาการไอ
- น้ำเกลือพ่นจมูก
จะเก็บชุดปฐมพยาบาลไว้ที่ไหน?
สถานที่ที่ดีที่สุดในการเก็บชุดปฐมพยาบาลฉุกเฉินไว้ที่บ้านคือในครัว เพราะกิจกรรมในครอบครัวส่วนใหญ่เกิดขึ้นในครัว
หลีกเลี่ยงการวางชุดปฐมพยาบาลในห้องน้ำเพราะมีความชื้นมากเกินไป ซึ่งจะทำให้อายุการเก็บรักษาสั้นลง
ชุดปฐมพยาบาลในรถยนต์ควรเป็นเหมือนชุดปฐมพยาบาลประจำบ้าน
ท้ายที่สุด คุณสามารถเก็บชุดปฐมพยาบาลที่คล้ายกันไว้ในรถพ่วงสำหรับการเดินทาง บ้านเคลื่อนที่ รถตู้แคมเปอร์ ห้องโดยสาร บ้านพักตากอากาศ และทุกที่ที่คุณไปใช้เวลา
เมื่อเดินทาง คุณควรเก็บชุดปฐมพยาบาลไว้ในกระเป๋ากันน้ำ เป้สะพายหลัง หรือกระเป๋าคาดเอว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกิจกรรม
จะใช้ชุดปฐมพยาบาลได้อย่างไร?
การมีชุดปฐมพยาบาลที่จำเป็นอยู่ในมือนั้นไม่เพียงพอ
คุณต้องแน่ใจว่าคุณรู้วิธีใช้สิ่งของทั้งหมดในชุดของคุณอย่างถูกต้อง โดยเฉพาะยา
จะเป็นประโยชน์หากคนในครอบครัวของคุณได้รับการฝึกฝนเพื่อให้แน่ใจว่าคนอื่นๆ ในครอบครัวของคุณใช้ชุดเครื่องมือนี้
คุณยังสามารถเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ด้วยวิธีที่เหมาะสมกับวัย
ตรวจสอบชุดอุปกรณ์ปีละสองครั้งและเปลี่ยนยาหรือเวชภัณฑ์ที่หมดอายุ
อ่านเพิ่มเติม
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
เหตุฉุกเฉิน วิธีเตรียมชุดปฐมพยาบาล
สิ่งที่ควรอยู่ในชุดปฐมพยาบาลเด็ก
12 ไอเท็มจำเป็นที่ต้องมีในชุดปฐมพยาบาล DIY ของคุณ
คุณไม่ได้เตรียมตัวสำหรับแผ่นดินไหวแค่ไหน?
การปฐมพยาบาลสำหรับภาวะขาดน้ำ: การรู้วิธีตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับความร้อน
กระเป๋าแผ่นดินไหวชุดฉุกเฉินที่สำคัญในกรณีที่เกิดภัยพิบัติ: วิดีโอ
กระเป๋าเป้ฉุกเฉิน: วิธีการบำรุงรักษาที่เหมาะสม? วิดีโอและเคล็ดลับ
แผ่นดินไหวและโรงแรมของจอร์แดนจัดการความปลอดภัยได้อย่างไร
ยูเครน กระทรวงสาธารณสุขเผยแพร่ข้อมูลวิธีการปฐมพยาบาลกรณีฟอสฟอรัสไหม้
การบุกรุกของยูเครนกระทรวงสาธารณสุขออก Vademecum สำหรับการโจมตีทางเคมีหรือการโจมตีโรงงานเคมี
การขนส่งผู้ป่วยในกรณีของการปนเปื้อนข้ามสารเคมีและอนุภาค: เครื่องมือบรรจุกู้ภัยปฏิบัติการ ORCA™
วิธีการใช้สายรัด: คำแนะนำสำหรับการสร้างและการใช้สายรัด
6 ขั้นตอนทางคลินิกของการเผาไหม้: การจัดการผู้ป่วย
ไฟไหม้ การสูดดมควัน และการเผาไหม้: อาการ สัญญาณ กฎข้อที่เก้า
การคำนวณพื้นที่ผิวของแผลไหม้: กฎข้อที่ 9 ในทารก เด็ก และผู้ใหญ่
การปฐมพยาบาล การระบุแผลไฟไหม้รุนแรง
วิธีรักษาผู้ถูกไฟไหม้ที่ผิวหนังด้วยการทำ CPR และการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
แผลไหม้จากสารเคมี: เคล็ดลับการรักษาและป้องกันเบื้องต้น
การเผาไหม้ด้วยไฟฟ้า: เคล็ดลับการรักษาและป้องกันปฐมพยาบาล
6 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการดูแลแผลไฟไหม้ที่พยาบาลบาดเจ็บควรรู้
การบาดเจ็บจากการระเบิด: วิธีแทรกแซงการบาดเจ็บของผู้ป่วย
สิ่งที่ควรอยู่ในชุดปฐมพยาบาลเด็ก
ช็อตที่ชดเชย ชดเชยค่าชดเชย และเปลี่ยนกลับไม่ได้: มันคืออะไรและกำหนดอะไร
แผลไฟไหม้ การปฐมพยาบาล: วิธีการแทรกแซง สิ่งที่ต้องทำ
การปฐมพยาบาล การรักษาแผลไฟไหม้และน้ำร้อนลวก
การติดเชื้อที่บาดแผล: สาเหตุ เกี่ยวข้องกับโรคอะไร
แพทริคฮาร์ดิสันเรื่องราวของใบหน้าที่ถูกปลูกถ่ายบนนักผจญเพลิงที่มีแผลไฟไหม้
การปฐมพยาบาลและการรักษาด้วยไฟฟ้าช็อต
การบาดเจ็บทางไฟฟ้า: การบาดเจ็บจากไฟฟ้าช็อต
การรักษาแผลไหม้ฉุกเฉิน: การช่วยเหลือผู้ป่วยแผลไฟไหม้
จิตวิทยาภัยพิบัติ: ความหมาย พื้นที่ การประยุกต์ใช้ การฝึกอบรม
ยาสำหรับเหตุฉุกเฉินและภัยพิบัติที่สำคัญ: กลยุทธ์, โลจิสติกส์, เครื่องมือ, Triage
ไฟไหม้ การสูดดมควัน และการเผาไหม้: ระยะ สาเหตุ วาบไฟ ความรุนแรง