10 ขั้นตอนการปฐมพยาบาลเบื้องต้น: นำพาคนผ่านวิกฤตทางการแพทย์
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นคือการดูแลฉุกเฉินที่ผู้ป่วยหรือผู้บาดเจ็บได้รับ ในบางกรณีอาจเป็นเพียงการดูแลที่บางคนต้องการ ในขณะที่บางกรณีอาจช่วยพวกเขาได้จนกว่าแพทย์จะมาถึงหรือถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล
วิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์เหล่านี้คือเข้ารับการฝึกอบรมการปฐมพยาบาลอย่างเป็นทางการ แต่คุณสามารถเรียนรู้ขั้นตอนการช่วยชีวิตขั้นพื้นฐานได้จนกว่าคุณจะทำสำเร็จ
บทความนี้จะอธิบายขั้นตอนของ การปฐมพยาบาล สำหรับเหตุฉุกเฉินต่างๆ นอกจากนี้ยังจะให้ตัวอย่างการปฐมพยาบาลและอธิบายเมื่อจำเป็นต้องดูแลเพิ่มเติม
ABCs ของการปฐมพยาบาล
เมื่อมีคนหมดสติหรือไม่ตอบสนอง หลักการปฐมพยาบาลเบื้องต้นคือ เอบีซี:
- ทางเดินหายใจ: ถ้าใครไม่หายใจ ให้ล้างทางเดินหายใจ
- การหายใจ: หากทางเดินหายใจโล่งและยังไม่หายใจ ให้ทำการช่วยหายใจ
- การไหลเวียน: ทำการกดหน้าอกเพื่อให้เลือดหมุนเวียนตลอดจนช่วยหายใจ หากบุคคลนั้นหายใจแต่ไม่ตอบสนอง ให้ตรวจชีพจรของเขา หากหัวใจหยุดเต้น ให้กดหน้าอก
ABCs เวอร์ชันที่ง่ายกว่าคือ:
- ตื่น? ถ้าไม่ลองปลุกพวกเขา หากพวกเขาไม่ตื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคนโทรหา 911 และไปยัง B
- หายใจ? หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้เริ่มการช่วยเหลือการหายใจและการกดหน้าอก ถ้าใช่ ย้ายไปที่ C
- ดูแลรักษาต่อ: ปฏิบัติตามคำแนะนำตั้งแต่ 911 เป็นต้นไป หรือทำการรักษาต่อไปจนกว่าจะหายขาด รถพยาบาล มาถึง
บางหลักสูตรยังรวมถึง D และ E:
- D สามารถยืนสำหรับการประเมินความพิการ เลือดออกร้ายแรง หรือภายนอกอัตโนมัติ Defibrillator (AED) ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ช็อคหัวใจจึงเริ่มเต้น1
- E หมายถึงการตรวจ—ประเมินบุคคลสำหรับสัญญาณของการบาดเจ็บ เลือดออก ภูมิแพ้ หรือปัญหาอื่น ๆ เมื่อคุณรู้ว่าพวกเขากำลังหายใจและหัวใจของพวกเขากำลังเต้น
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น: CPR และ AED
การช่วยฟื้นคืนชีพหรือ CPR เป็นหนึ่งในกระบวนการทางการแพทย์ฉุกเฉินที่สำคัญที่สุด
หากบุคคลอยู่ในภาวะหัวใจหยุดเต้นซึ่งหัวใจไม่เต้นอาจถึงตายได้ การทำ CPR หรือใช้เครื่อง AED สามารถช่วยชีวิตพวกเขาได้2
เครื่อง AED มีจำหน่ายในพื้นที่ส่วนกลางและในธุรกิจต่างๆ มากมาย อุปกรณ์เหล่านี้ใช้งานได้ง่ายแม้ว่าคุณจะไม่เคยได้รับการฝึกอบรมมาก่อน
สิ่งที่ต้องทำ
เมื่อคุณสงสัยว่ามีคนอยู่ในภาวะหัวใจหยุดเต้น ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:3
- หาคนโทรหาเบอร์ฉุกเฉิน
- เริ่มกดหน้าอกทันที ใช้มือทั้งสองข้างกดลงไปอย่างแรงและเร็วตรงกลางหน้าอก เพื่อให้หน้าอกกลับมาขึ้นตามธรรมชาติระหว่างการกด ทำต่อไปจนกว่าจะมีผู้ฝึกสอนเพิ่มเติมเข้ามา
- หากคุณได้รับการฝึกอบรมในการทำ CPR ให้ใช้การกดหน้าอกและการหายใจเพื่อช่วยชีวิต
- ใช้เครื่อง AED หากมี อย่างไรก็ตาม อย่ารอช้าการกดหน้าอกเพื่อค้นหาอุปกรณ์ ถ้าเป็นไปได้ให้คนอื่นค้นหาแทน
การเข้าชั้นเรียน CPR อย่างเป็นทางการจะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับการกดหน้าอก การหายใจเพื่อช่วยชีวิต และการใช้เครื่อง AED
ตกเลือด
สีของเลือดและการที่เลือดออกจากร่างกายสามารถให้ความรู้สึกถึงขอบเขตของการบาดเจ็บได้:
- เส้นเลือดฝอย: เลือดออกจากเส้นเลือดฝอยซึ่งเป็นหลอดเลือดที่เล็กที่สุด ดูเหมือนมีน้ำมูกไหลและมักจะหยุดเอง
- เส้นเลือด: การไหลเวียนของเลือดที่สม่ำเสมอและเลือดที่เป็นสีแดงเข้มมักจะมาจากเส้นเลือด อาจมีตั้งแต่รุนแรงถึงรุนแรง
- หลอดเลือดแดง: หลอดเลือดแดง เป็นหลอดเลือดที่ใหญ่ที่สุดและมีออกซิเจนอยู่เป็นจำนวนมาก หากได้รับบาดเจ็บ เลือดสีแดงสดจะพุ่งออกมา เลือดสามารถเสียได้เร็วมากจากเลือดออกประเภทนี้
สามารถควบคุมเลือดออกได้เกือบทั้งหมด หากปล่อยให้เลือดออกรุนแรงต่อไป อาจทำให้ ช็อก และเสียชีวิตในที่สุด4
สิ่งที่ต้องทำ
แม้ว่าการห้ามเลือดเป็นสิ่งสำคัญ แต่ให้จำ ABCs ของการปฐมพยาบาลเบื้องต้น และตรวจสอบสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้นก่อน
จากนั้น:5
- ล้างมือหรือสวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้ง ถ้าเป็นไปได้ ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากโรคต่างๆ เช่น ไวรัสตับอักเสบและเอชไอวี/เอดส์6
- ล้างแผลด้วยน้ำ
- ปิดแผลด้วยผ้าก๊อซหรือผ้า (ผ้าขนหนู ผ้าห่ม เสื้อผ้า อะไรก็ได้ที่มี)
- ใช้แรงกดโดยตรงเพื่อหยุดการไหลเวียนของเลือดและกระตุ้นให้เกิดการแข็งตัว ซึ่งเป็นเวลาที่เลือดข้นขึ้นตามธรรมชาติเพื่อหยุดการสูญเสียเลือด
- ถ้าเป็นไปได้ ให้ยกส่วนของร่างกายที่มีเลือดออกให้อยู่เหนือหัวใจ
- อย่าเอาผ้าออกถ้าเปียก แต่ให้เพิ่มชั้นอีกถ้าจำเป็น การถอดชั้นแรกออกจะขัดขวางกระบวนการจับตัวเป็นลิ่มและทำให้เสียเลือดมากขึ้น
- เมื่อเลือดหยุดไหลแล้ว ให้ใช้ผ้าพันแผลสะอาด
รับความช่วยเหลือทางการแพทย์หาก:5
- แผลลึก
- แผลแยกข้างกว้าง
- อาการบาดเจ็บจะทำให้เลือดไหลออกมาหลังจากกดทับ
- บาดแผลเกิดจากสัตว์หรือสัตว์กัดต่อย
- บาดแผลเป็นรอยเจาะ ไหม้ หรือ การบาดเจ็บทางไฟฟ้า
- คุณสงสัยว่าเลือดออกในหลอดเลือด
- เลือดซึมผ่านผ้าพันแผล
- เลือดไหลไม่หยุด
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคนคอยดูแลบุคคลนั้นในระหว่างขับรถไปโรงพยาบาลหรือในขณะที่คุณรอรถพยาบาล
สำลัก
การสำลักเนื่องจากการอุดตันในลำคอเป็นสถานการณ์ร้ายแรงที่อาจนำไปสู่การหมดสติหรือถึงขั้นเสียชีวิต7
สัญญาณรวมถึง:8
- สำลัก, หอบหรือหายใจดังเสียงฮืด ๆ
- ไม่สามารถพูดหรือส่งเสียงได้
- หน้ากลายเป็นสีฟ้า
- จับที่คอ
- โบกมือ
- ดูตื่นตระหนก
การซ้อมรบ Heimlich คือชุดของแรงขับหน้าท้องที่สามารถช่วยขับสิ่งที่อาจสำลักออกมาได้ ควรทำเฉพาะเมื่อมีคนสำลักจริงๆ
ก่อนจะทำอะไร ให้ถามคนๆ นั้นว่าหายใจไม่ออกหรือไม่ ถ้าใครกำลังไอหรือพูดอยู่ก็จะไม่สำลัก หากพวกเขาไม่ตอบสนองหรือแสดงสัญญาณใด ๆ ข้างต้น ให้ดำเนินการกับ Heimlich
สิ่งที่ต้องทำ
เพื่อทำการซ้อมรบ Heimlich:8
- ยืนข้างหลังบุคคลนั้นและเอนไปข้างหน้าเล็กน้อย
- โอบแขนไว้รอบเอว
- กำกำปั้นไว้และวางไว้ระหว่างสะดือและซี่โครง
- จับกำปั้นด้วยมืออีกข้างหนึ่ง
- ดึงหมัดที่กำแน่นไปข้างหลังและขึ้นด้านบนใต้โครงซี่โครงอย่างรวดเร็ว 5 ครั้ง ทำซ้ำจนกว่าวัตถุจะกระอัก
สำหรับคนอ้วนหรือคนท้อง ให้ดันหน้าอกแทนหน้าท้อง
หากมีคนหมดสติ:
- วางไว้บนหลังและคุกเข่าเหนือพวกเขา
- วางส้นเท้าไว้เหนือสะดือเล็กน้อย
- วางมืออีกข้างไว้บนนั้น
- ดันขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อขับสิ่งกีดขวาง
หมายเหตุ: วิธีการจะแตกต่างกันไปสำหรับทารก
เบิร์นส์
ขั้นตอนแรกในการรักษาแผลไหม้คือการหยุดกระบวนการเผาไหม้9
ต้องล้างสารเคมีออก ต้องปิดไฟฟ้า
ความร้อนจะต้องเย็นลงด้วยน้ำไหล
ผู้ที่มีอาการผิวไหม้จากแดดต้องปกปิดหรือเข้าไปข้างใน
ความรุนแรงของแผลไหม้ขึ้นอยู่กับความลึกและขนาด:10
- แผลไหม้ระดับแรก: มีผลเฉพาะกับผิวหนังชั้นนอกเท่านั้น ทำให้เกิดรอยแดงและบวม ถือว่าเป็นการไหม้เล็กน้อย
- แผลไหม้ระดับที่สอง: ส่งผลต่อผิวหนัง XNUMX ชั้น ทำให้เกิดแผลพุพอง ผื่นแดง และบวม ถือว่าเป็นการไหม้ครั้งใหญ่หากมีความกว้างมากกว่า XNUMX นิ้วหรืออยู่ที่ใบหน้า มือ เท้า อวัยวะเพศ ก้น หรือเหนือข้อต่อที่สำคัญ
- แผลไหม้ระดับที่สาม: สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อชั้นผิวหนังที่ลึกกว่า และทำให้ผิวขาวหรือดำคล้ำที่อาจชาได้ ถือว่าเป็นการเผาไหม้ครั้งใหญ่เสมอ
สิ่งที่ต้องทำ
แผลไฟไหม้ใหญ่ต้องไปพบแพทย์ฉุกเฉิน10
โทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินหรือให้คนอื่นโทรหาเมื่อกระบวนการเผาไหม้หยุดลง
สำหรับแผลไหม้อื่นๆ ให้ทำตามขั้นตอนการปฐมพยาบาลเหล่านี้:
- ล้างบริเวณที่ไหม้ด้วยน้ำเย็นไหลเป็นเวลาหลายนาที ห้ามใช้น้ำแข็ง11
- พันผ้าก๊อซบางๆ. (คุณอาจทาครีม เช่น ว่านหางจระเข้ ก่อนทาถ้าแผลไหม้เล็กน้อย)12
- เอา โมทริน (ไอบูโพรเฟน) หรือ Tylenol (acetaminophen) เพื่อบรรเทาอาการปวดหากจำเป็น
- อย่าทำลายแผลพุพองที่อาจเกิดขึ้น12
แผล
ตุ่มพองได้รับการออกแบบมาเพื่อปกป้องผิวที่เสียหายข้างใต้ในขณะที่สมานตัว
การรักษาหรือไม่ และควรรักษาอย่างไร ขึ้นอยู่กับคุณภาพของตุ่มพองและสุขภาพโดยรวมของคุณ
สิ่งที่ต้องทำ
ถ้าตุ่มเล็กๆ ไม่แตก และไม่เจ็บมาก ควรปล่อยทิ้งไว้เฉยๆ
คลุมเพื่อป้องกันการเสียดสีที่อาจทำให้บวมและอาจแตกได้
การเปิดตุ่มพองอาจก่อให้เกิดแบคทีเรียที่อาจนำไปสู่การติดเชื้อได้13
หากตุ่มพองมีขนาดใหญ่หรือเจ็บปวด ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:14
- ล้างมือและฆ่าเชื้อเข็มด้วยแอลกอฮอล์
- เจาะรูเล็กๆ ที่ขอบตุ่มพอง.
- ค่อย ๆ ดันของเหลวออก
- ทาครีมยาปฏิชีวนะ.
- ใส่ผ้าพันแผล
- ถ้าเป็นไปได้ ให้ทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันพื้นที่จากการเสียดสีหรือแรงกดเพิ่มเติม
หากตุ่มพองแตกออกเอง:
- ค่อยๆล้างด้วยน้ำสะอาดเท่านั้น
- เกลี่ยแผ่นหนังที่แตกออกให้เรียบบนผิวที่เพิ่งเปิดใหม่ เว้นแต่จะสกปรก ฉีกขาด หรือมีหนองสะสมอยู่ใต้ผิวหนัง
- ทาปิโตรเลียมเจลลี่
- ผ้าพันแผลมัน
เปลี่ยนผ้าพันแผลทุกครั้งที่เปียก ถอดออกเมื่อคุณเข้านอนเพื่อให้บริเวณนั้นระบายอากาศได้
กระดูกหักหรือกระดูกหัก
อาการบาดเจ็บที่แขนขา มือ และเท้าของคุณต้องได้รับการปฏิบัติเหมือนกระดูกหัก จนกว่าเอ็กซ์เรย์จะยืนยันสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ได้
แม้ว่ากระดูกหักหรือกระดูกหักต้องได้รับการรักษาพยาบาล แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเดินทางไปโรงพยาบาลฉุกเฉินทั้งหมด
สิ่งที่ต้องทำ
โทรหมายเลขฉุกเฉินทันทีหาก:15
- บุคคลมีเลือดออกมาก ไม่ตอบสนอง ไม่หายใจ หรือได้รับบาดเจ็บจำนวนมาก
- คุณสงสัยว่ามีการแตกหักหรือการบาดเจ็บสาหัสอื่น ๆ ที่ กระดูกสันหลังศีรษะ สะโพก เชิงกราน หรือต้นขา ในกรณีนี้ไม่ควรเคลื่อนย้ายบุคคลยกเว้นโดยบุคลากรทางการแพทย์ที่ได้รับการฝึกอบรม
- กระดูกหักยื่นออกมาจากผิวหนังเรียกว่ากระดูกหักแบบเปิดหรือแบบผสม
- บริเวณใต้ข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บจะรู้สึกเย็นและชื้นหรือกลายเป็นสีน้ำเงิน
- คุณไม่สามารถขยับอาการบาดเจ็บได้ดีพอที่จะขนส่งบุคคลได้
หากไม่เป็นไปตามนี้ ให้ปฐมพยาบาลแล้วไปรับการรักษาอย่างเร่งด่วนหรือติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อขอคำแนะนำ
ขั้นตอนที่ต้องทำ:16
- อย่าพยายามทำให้กระดูกตรง
- สำหรับแขนขา ให้ใช้เฝือกและแผ่นรองเพื่อให้อยู่นิ่งและยกขึ้น
- ประคบเย็นบนบาดแผลโดยมีเกราะกั้นระหว่างผิวหนังกับผิวหนังเพื่อป้องกันความเสียหายของเนื้อเยื่อ หากมีน้ำแข็งเพียงพอ ให้ใส่ในถุงพลาสติกแล้วห่อด้วยเสื้อเชิ้ตหรือผ้าขนหนู
- ให้ยาต้านการอักเสบเช่น Advil (ibuprofen) หรือ Aleve (naproxen) สำหรับความเจ็บปวด
การวิจัยพบว่ายาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น Advil (ibuprofen) และ Aleve (naproxen sodium) สามารถชะลอการรักษากระดูกได้ อย่างไรก็ตาม การใช้ NSAID ในระยะสั้นดูเหมือนจะมีผลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยต่อการรักษา17
เคล็ดขัดยอก
การแพลงคือการบาดเจ็บที่เอ็น ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ยึดกระดูก กระดูกอ่อน และข้อต่อเข้าด้วยกัน
เคล็ดขัดยอกมักเกิดจากการบิดข้อต่อซึ่งทำให้เนื้อเยื่อเหล่านี้ยืดหรือฉีกขาด มักเกิดขึ้นที่ข้อเท้าและข้อมือ18
อาการของแพลงคล้ายกับอาการของกระดูกหัก ดังนั้นอาจใช้เอ็กซ์เรย์ในการวินิจฉัย
สิ่งที่ต้องทำ
สิ่งแรกที่ต้องทำคือตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้บาดเจ็บหยุดกิจกรรมที่ไม่จำเป็นเพื่อไม่ให้อาการบาดเจ็บแย่ลง
เคล็ดขัดยอกมักไม่ต้องการการรักษาฉุกเฉิน
อย่างไรก็ตาม คุณควรรับการรักษาพยาบาลทันทีหากผู้บาดเจ็บมี:19
- ปวดอย่างรุนแรงเมื่อเคลื่อนไหวหรือสัมผัส
- ไม่สามารถรับน้ำหนักบนข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บได้อย่างต่อเนื่อง
- ช้ำเพิ่มขึ้น
- อาการชาหรือเข็มใกล้แพลง
- สัญญาณของการติดเชื้อ
- การปรับปรุงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยในช่วงสัปดาห์แรก
หากไม่เป็นเช่นนั้น เริ่มการปฐมพยาบาล:19
- ให้แขนขานิ่ง
- ประคบเย็น.
- ยกส่วนที่บาดเจ็บขึ้นหากคุณสามารถทำได้อย่างปลอดภัย
- ใช้ NSAIDs สำหรับความเจ็บปวด
พบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหลังจากนั้นไม่นานเพื่อรับการรักษาต่อไป
วิทยุของหน่วยกู้ภัยของโลก? เยี่ยมชมบูธวิทยุ EMS ที่งานแสดงสินค้าฉุกเฉิน
เลือดกำเดาไหล
สาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของเลือดกำเดาไหลคือความบอบช้ำทางดิจิทัล ซึ่งรู้จักกันดีในชื่อการเลือกจมูกของคุณ
สาเหตุอื่นๆ อาจรวมถึง:20
- อากาศแห้งหรือร้อน
- ระดับความสูง
- ควันเคมีที่ระคายเคืองทางจมูก
- หวัดและภูมิแพ้
- เป่าจมูกแรงๆ หรือบ่อยๆ
- การบาดเจ็บที่จมูก
- กะบังเบี่ยงซึ่งเป็นกระดูกอ่อนจมูกคด
- ติ่งจมูก or เนื้องอกซึ่งเป็นเนื้องอกที่ไม่ใช่มะเร็งหรือเป็นมะเร็งในช่องจมูกและไซนัส
- ความผิดปกติของเลือดออกรวมถึง ฮีโมฟีเลีย และ โรคมะเร็งในโลหิต
- ความดันเลือดสูง
- การตั้งครรภ์
- การใช้สเปรย์ฉีดจมูก ยาแก้คัดจมูก และยาแก้แพ้เป็นประจำ
- NSAIDs
- ทินเนอร์เลือดเช่น Coumadin (warfarin)
- โคเคน และยาพ่นอื่นๆ
หลายสิ่งหลายอย่างเหล่านี้แห้งหรือทำลายเยื่อบุจมูกที่บอบบางในรูจมูกของคุณ ทำให้เกิดคราบแข็งและแตกออกเมื่อระคายเคือง21
สิ่งที่ต้องทำ
การปฐมพยาบาลสำหรับเลือดกำเดารวมถึง:22
- เอนไปข้างหน้าเล็กน้อยไม่ถอยหลัง
- บีบจมูกใต้สะพานให้สูงพอที่รูจมูกจะไม่ปิด
- ตรวจสอบหลังจากห้านาทีเพื่อดูว่าเลือดหยุดไหลหรือไม่ หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้บีบนิ้วต่อไปและตรวจสอบหลังจากนั้นอีก 10 นาที
- คุณยังสามารถใช้แผ่นประคบเย็นที่สันจมูกขณะบีบ
พบผู้ให้บริการด้านสุขภาพหาก:20
- เลือดกำเดาไหลบ่อย
- คุณมี โรคโลหิตจาง อาการต่างๆ เช่น อ่อนแรง เป็นลม อ่อนแรง และผิวสีซีด
- คุณกำลังทานทินเนอร์เลือด
- คุณมีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
- คุณเพิ่งเริ่มยาตัวใหม่
- คุณยังมีอาการช้ำผิดปกติ
เลือดกำเดาต้องได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินเมื่อ:20
- จะไม่หยุดแม้จะกดโดยตรงเกิน 15 นาที
- เสียเลือดมาก
- คุณหายใจลำบาก
- คุณกลืนเลือดไปมากและอาเจียนออกมา
- คุณได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือโดนกระแทกที่ศีรษะ
แอบแฝง
อาการบวมเป็นน้ำเหลืองเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อของร่างกายแข็งตัวในความเย็น สิ่งนี้ตรงกันข้ามกับแผลไหม้ แต่ความเสียหายที่เกิดกับผิวของคุณนั้นเกือบจะเท่ากัน
สิ่งที่ต้องทำ
การรักษาอาการบวมเป็นน้ำเหลืองเป็นขั้นตอนที่ละเอียดอ่อนในการทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบอบอุ่นขึ้นทีละน้อย
ถ้าเป็นไปได้ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์
หากไม่สามารถทำได้ หรือระหว่างรอรถพยาบาล คุณสามารถปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้:23
- ออกจากความหนาวเย็น
- จุ่มบริเวณที่ได้รับผลกระทบในน้ำอุ่น (98 ถึง 105 F) เป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที
- อย่าถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- อย่าใช้แหล่งความร้อนแห้ง เช่น แผ่นความร้อนหรือเตาผิง
- สำหรับนิ้วและนิ้วเท้า หลังจากที่อุ่นแล้ว ให้วางสำลีสะอาดคั่นระหว่างนิ้วและนิ้วเท้า
- พันผ้าพันแผลให้หลวม
- ใช้ Tylenol (acetaminophen) หรือ Advil (ibuprofen) สำหรับความเจ็บปวด
- ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
สำหรับบริเวณเล็กๆ ที่อาการบวมเป็นน้ำเหลืองเล็กๆ น้อยๆ คุณสามารถอุ่นบริเวณนั้นโดยสัมผัสทางผิวหนัง
รับการรักษาฉุกเฉินหากผิวแข็งและเริ่มเปลี่ยนเป็นสีขาว
การฝึกอบรมปฐมพยาบาล? เยี่ยมชมบูธที่ปรึกษาทางการแพทย์ของ DMC DINAS ที่งาน EXPO
ผึ้งต่อย
ผึ้งต่อยอาจเจ็บปวดสำหรับบางคน แต่ก็อาจถึงตายได้สำหรับผู้ที่แพ้พิษผึ้ง
การแพ้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ดังนั้นการสังเกตอาการแพ้หลังจากถูกผึ้งต่อยจึงเป็นสิ่งสำคัญ
ซึ่งรวมถึง:24
- บวมออกจากบริเวณที่ถูกต่อย
- ที่กรอกด้วยน้ำ
- ลมพิษซึ่งยกขึ้นเป็นตุ่มสีแดงขนาดใหญ่หรือสีผิว
- ที่ทำให้คัน
- สัญญาณของ ภูมิแพ้, อาการแพ้ที่อันตรายถึงชีวิตที่อาจทำให้เกิดลมพิษ, บวม, เจ็บหน้าอก, สับสน, เหงื่อออก, ริมฝีปากและเล็บสีฟ้า, และหายใจลำบาก
สิ่งที่ต้องทำ
โทรติดต่อหมายเลขฉุกเฉินทันทีหรือนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลหากมีอาการภูมิแพ้ปรากฏขึ้น
หากผู้ถูกต่อยมีอาการแพ้ผึ้งต่อย ให้ใช้ EpiPen เพื่อป้องกันภาวะภูมิแพ้
ในคนที่ไม่มีอาการแพ้ผึ้ง ให้สังเกตสัญญาณของการแพ้ขณะทำการปฐมพยาบาล:
- ดึงเหล็กในออกทุกวิถีทางที่ทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้มีการฉีดพิษมากขึ้น วิธีการไม่สำคัญ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือทำได้อย่างรวดเร็ว
- ล้างบริเวณนั้นด้วยสบู่และน้ำ
- ใช้ประคบเย็นเพื่อลดอาการบวมที่บริเวณนั้น แต่อย่าประคบน้ำแข็งที่ผิวหนังโดยตรง
- ใช้ยาภูมิแพ้หรือยาแก้แพ้เช่น Benadryl เพื่อลดอาการบวมและคัน
- ใช้ Tylenol (acetaminophen) หรือ Advil (ibuprofen) สำหรับความเจ็บปวด
อ้างอิง:
- สภากาชาดอเมริกัน. เอดส์คืออะไร?
- สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา การช่วยชีวิต: ทำไมการทำซีพีอาร์ถึงสำคัญ.
- Charlton NP, Pellegrino JL, Kule A และอื่น ๆ 2019 สมาคมหัวใจอเมริกันและกาชาดอเมริกันเน้นการปรับปรุงสำหรับการปฐมพยาบาล: ก่อนคลอด: การปรับปรุงสมาคมหัวใจอเมริกันและแนวทางกาชาดอเมริกันสำหรับการปฐมพยาบาล. การไหลเวียน. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
- อัลซาบาห์ เอส, อัล ฮาดดัด อี, อัลซาเลห์ เอฟ. รณรงค์หยุดเลือดไหล: การศึกษาเชิงคุณภาพจากประสบการณ์ของเราจากตะวันออกกลาง. แอน เมด เซอร์ก (ลอนดอน). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
- Nemours Kidsสุขภาพ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น: บาดแผล.
- MedlinePlus ตกเลือด.
- แพทย์จอห์น ฮอปกินส์. การสำลักและการซ้อมรบ heimlich.
- มูลนิธิ CPR แห่งชาติ สำลัก อุณหภูมิร่างกายต่ำ และภาวะขาดน้ำ.
- สมาคมเบิร์นอเมริกัน การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับแผลไหม้เล็กน้อย.
- MedlinePlus เบิร์นส์.
- ไฮแลนด์ อีเจ, คอนนอลลี่ เอสเอ็ม, ฟ็อกซ์ เจเอ, ฮาร์วีย์ เจจี การจัดการแผลไหม้เล็กน้อย: ยาและโลชั่น. ออสต์เพรสซี. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
- MedlinePlus การดูแลหลังการไหม้เล็กน้อย.
- คลีฟแลนด์คลินิก ตุ่มพอง: สาเหตุ การรักษา — และทำไมคุณไม่ควรทำให้เกิดแผลพุพอง.
- แพทยศาสตร์มิชิแกน. การดูแลแผลพุพอง.
- Nemours Kidsสุขภาพ การปฐมพยาบาล: กระดูกหัก.
- Nemours Teensสุขภาพ การปฐมพยาบาล: กระดูกหัก.
- Wheatley BM, Nappo KE, Christensen DL, Holman AM, Brooks DI, พอตเตอร์ BK ผลของ nsaids ต่ออัตราการรักษากระดูก: การวิเคราะห์อภิมาน. J Am Acad Orthop Surg. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
- คลีฟแลนด์คลินิก ข้อแพลงของข้อเท้า เข่า และข้อมือ.
- Nemours Kidsสุขภาพ การปฐมพยาบาล: ความเครียดและเคล็ดขัดยอก.
- คลีฟแลนด์คลินิก เลือดกำเดา (epistaxis).
- Nemours Teensสุขภาพ เลือดกำเดาไหล.
- เบ็ค อาร์, ซอร์เก เอ็ม, ชไนเดอร์ เอ, ดิเอตซ์ เอ. แนวทางการรักษา epistaxis ในปัจจุบันในการดูแลระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา. Dtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
- Nemours Kidsสุขภาพ การปฐมพยาบาล: อาการบวมเป็นน้ำเหลือง.
- American College of Allergy, หอบหืดและภูมิคุ้มกันวิทยา แพ้แมลงต่อย.
- สภากาชาดอเมริกัน. ขั้นตอนการปฐมพยาบาลเบื้องต้น.
- สภากาชาดอเมริกัน. สายรัดแบบอ่อน.
อ่านเพิ่มเติม:
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
สิ่งที่ควรอยู่ในชุดปฐมพยาบาลเด็ก
การปฐมพยาบาลและการรักษาด้วยไฟฟ้าช็อต
RICE Treatment สำหรับเนื้อเยื่ออ่อนที่ได้รับบาดเจ็บ
วิธีดำเนินการสำรวจเบื้องต้นโดยใช้ DRABC ในการปฐมพยาบาล
Heimlich Maneuver: ค้นหาว่ามันคืออะไรและต้องทำอย่างไร
ผู้ป่วยบ่นเรื่องการมองเห็นไม่ชัด: โรคอะไรที่สามารถเชื่อมโยงกับมันได้?
สายรัดเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่สำคัญที่สุดในชุดปฐมพยาบาลของคุณ
12 ไอเท็มจำเป็นที่ต้องมีในชุดปฐมพยาบาล DIY ของคุณ
การปฐมพยาบาลสำหรับแผลไฟไหม้: การจำแนกและการรักษา