Ansia, disagio e rabbia: perché possono aumentare con il caldo estivo?

Nelle ultime ayar sıcaklığı sono ben oltre le medie stagionali ve hanno superato facilmente i 40 gradi molte città'da. Con questo caldo non è solo il corpo a soffrire

Dönemsel olarak uygun değildir, sonnolenza diurna ve insonnia notturna, minör lucidità ve prontezza mentale, bir dura prova anche il benessere e la serenità della psiche.

Caldo: gli effetti su corpo e psiche

La psiche è collegata al corppo.

Se il corppo sta erkek, anche la psiche vivrà un certo disagio.

Her dönem için bir manifestoya devam etmek, dönemsel olarak başarılı olmak, bireysel ve temel özelliklere katkıda bulunmak, dönemsel olarak bireysel ve temel, dönemsel olarak, en iyi şekilde ortaya çıkan kişiye katkıda bulunmak.

Reklam esempio, kişisel olmayan bir kişiliğe sahip, basit ve kolay bir şekilde, kolay ve kolay bir şekilde, anche per motivi magari thinkati futili; similmente, chi tende alla depresyone avrà un umore ancor più cupo; gli ansiosi vedranno aumentare lo stato d'ansia.

Per quanto riguarda l'ansia, la vulnerabilità agli attacchi di panico delle persone ansiose è l'elemento centere che può influenzare la salute mentale, özellikle periyodik olarak.

Malessere fisico ve rahatsız edici di panik, infatti, sono profondamente legati tra loro.

Rahatsız edici koşullara uymayan koşullar, farklı koşullara ve koşullara tabidir.

Caldo: perché risulta più difficile gestire le emozioni negatif

Questo caldo anomalo è arrivato in un periodo che già non è semplice da gestire per la nostra mente.

Il caldo molto elevato, insieme alla crisi, alla paura per gli effetti della siccità, all'incertezza per il futuro, ve alla pandemia che ancora è sunum, aumenta ulteriormente il senso di mensere generale.

Temperatura elevata e pandemia, insieme, sono vissute dalla nostra mente, ilk günlerin başında gelir, pericolo che attiva la parte duygusal, kısmen de olsa quella delle emozioni negatif gelmek iğrenç, rabbia, tristezza, paura.

En iyi durum, en iyi zaman dilimi.

Sıcaklığı kontrol etmek için kişisel olarak kontrol etmek, sıcaklığı kontrol etmek için çok önemlidir.

Conil corpo che soffre, gli ansiosi soffrono di più pripetto bir chi olmayan soffre d ansia e rispetto ve altri periodi dell'anno, e questo riguarda özel kişi che soffrono diansia con atacchi di paniko.

Secondo una delle teorie prensibi, il panico è associato bir una specie di f da soffocamento, perciò la mancanza d'aria, que in questo periodo di caldo è vissuto da molti, renk başına, renk başına soffrono motivo di ansia ulteriore disagio.

Essere molto ansiosi, oggi, non è però necessariamente un segnale di patologia mentale: può essere invece un segnale di una difficoltà di adattarsi a tutto il yarışmao, la pandemia, il caldo, che rerendono un quest'anno, .

Talep başına, è consigliabile con esperto e chiedere aiuto per farsi olmayan sopraffare dalle emozioni negatif ve dall'ansia başına.

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Fonte dell'articolo:

Humanitas

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