İdeal mal varlığına değer: BMI, vücut kitle indeksi

da Cristiano Antonino il 13 Ocak 2023

BMI (Vücut Kitle İndeksi) ve kişi başına düşen vücut yoğunluğunun bir göstergesidir ve tüm alt boyutlara uygun bir kilodur: uyku, uykusuzluk, alt boyut ile ilgili bir ölçüm parametresi

100 kg'lık bir ağırlık ve 160 cm'lik bir kişisel ağırlık, başka bir şey değil, bir kiloluk bir ölçüdür.

BMI, bir üst düzey nakit dağıtımını göz önünde bulundurarak yeterli değildir – bir şirket – çok fazla veya çok fazla

BMI, Adolphe Quetelet'in 1832'deki fikriydi, matematikçisi ve istatistikçisiydi, antropometrik bir araştırmaydı ve umana benziyordu, osservazione che il'osservazione che il'altezza con il quadrato dell'altezza – il BMI dönemi infatti noto Quetelet.

Bu gösterge ve statü, '70'ten önce bir ikinci kez, ve Beden Kitle İndeksi tarafından Ancel Keys fizyologunun adı ile kullanıldı ve obezite araştırmalarından kullanıldı.

Beden Kitle İndeksi veya Vücut Kütlesi İndeksi Hesaplama ve molto örnek: ölçülü olarak kahve fincanı cinsinden kg cinsinden espresso peso değeri ve diğer temettü.

BMI = Kg cinsinden peso / metrik olarak H²

Örneğin, 180 cm'lik bir kişi için BMI ve 75 kg'lık bir kişi için, diğer dörtlü için (75 kg) toplam ağırlık (1,80² m) ile diğer paylar:

75 kg / 3,24 m = 23,5 VKİ

Temel bir vücut yoğunluğuna sahip bir alanda soggetto sınıflandırması için formül arayışının formülü şu şekildedir: büyü; sottopeso; normopeso; sovrapeso; ilk dereceli obezita; ikinci dereceden obezità; dereceli veya morbigenalı obesità di.

VKİ ŞARTLARI

< 16.5 MEZAR MAGREZZASI

16-18,49 SOTTOPESO

18.5-24,99 NORMOPESO

25-29,99 SOVRAPPESO

30-34,99 OBEZİTÀ I. SINIF (inanıyorum)

35-39,99 OBESİTÀ SINIF II (medya)

> 40 OBESİTÀ SINIF III (mezar)

180 cm'lik bir kişi ve 75 (23,5 kg / 75 m = 3,24 BMI) ile birlikte 23,5 kg'lık bir vücut kitlesi normaldir.

18.5 ile 25 arasında değişen, normları dikkate alan, ölüm riskinin ve ölüm riskinin kesin olarak belirlendiği bir çalışma aralığına sahibim.

COSA CI DICE IL BMI SULLA NOSTRA SELAM MI?

BMI, aynı zamanda Massa Corporea Endeksi (IMC) ve malatya riskinin ve ölümlülüğün bir göstergesidir, bu da hataları önlemek için temel ve diğer parametrelerin dikkate alınması gereken bir unsurdur:

çevre konferansı eklentisi
Corposizione Corporea (oluşturulmamış, büyük ve büyük yığınlar).

BMI, oturum, et ve etnia arasındaki farklardan bağımsızdır: önemli olan sınır değerleri.

Halkla ilişkiler araştırmalarında kesin bir dereceli yeminli beyana sahip olabilirsiniz, ancak tek bir hatanın geri alınamaz olması muhtemeldir: BMI, çok sayıda çim ve büyük kitleyi ayırt edemez.

Aceleci olmayın, kaslı bir çime sahip olmayın, belki de vücut geliştiriciler için en iyi sınıflardan biri olabilir.

DIFFERENZA TRA UOMINI E DONNE C'È DIFFERENZA TRA UOMINI E DONNE?

Otları ve büyükleri dikkate almayın ve oturum ve dell'età'nın hiçbir koşulunu dikkate almayın, tüm ek birimleri tek bir kuruluşta toplu olarak toplu halde bulunun:

Gli uomini biriktirmek kolay çim ek – selam ve kardiyovasküler risk için pericoloso.
Donne hanno, sık sık bir glutei ve fianchi (ginoide biriktirme) ile minör impatto sulla selamı biriktirir.

BMI'yi tek başına düşünün, çok sayıda çimi etkilemek için risk almayın.

VKİ: E NEI BAMBİNİ?

BMI, 18 yaşından küçük bireyler için kullanılabilen bir parametre değildir.

Bu soruda, infatti, ve gerekli tüm uygun eğriyi oluşturmak için, ilişkide, oturumda ve çocuk oyuncağı, fırsat kartından yoksundur.

CASO DI BMI NON NORMOPESO'DA COSA FARE

Gelelim, BMI'nin tek başına yeterli olmaması, bir kişinin selam vermesi veya selam vermesi için yeterli değildir, bu da yararlı bir abbastanza göstergesidir.

Yaşam Tarzını Durdurmak, doğru beslenmeyi sağlamak için geçiş, bu bir spor salonu ve fiziksel tutum, bir selamlama durumu ve bir Massa Corporea indeksi entro parametrelerine sahip olmanızı sağlar.

Nei casi più, tamamen yeterli değildir ve muhtemelen tüm uzmanlık alanlarındaki gönüllülük içindir.