Cosa başarılı oldu nel cervello quando c'è un terremoto? Travmaya karşı affrontare la paura e reagire al travma

da Cristiano Antonino il Kasım 10, 2022

Protezione Civile, Cosa Succede nel cervello di chi subisce un terremoto? “L'esperienza della terra che trema è una delle più devastanti, perché siamo abituati a confidare nella solidità del terreno su cui poggiamo ve piedi o nella protezione delle nostre vakası“

David Lazzari, dell'Ordine nazionale degli Psicologi (Cnop), conosce bene l'impatto emotivo vissuto dalle persone che hanno fatto espirienza di terremoti.

Nelle cevheri scorse, purtroppo, canlı bir la paura sono stati gli abitanti della costa Marchigiana.

İşe yaradı mı?

“Come tutti gli eventi avversi doğaçlama anche il terremoto agisce attivando le vie dello stres e del pericolo- prosegue Lazzarvie dirette e hızlı tra l'evento e la risposta.

Accanto a queste, però, agiscono delle vie pie lente, più consapevoli ve razionali- aggiunge lo psicologo-perché in caso di pericolo è bene reagire con prontezza ed è bene farlo anche in modo sensato.

Başına questo la psiche può aiutarci facendo in modo che içinde ci siano solo risposte auto di fuga o di paralisi, ma risposte koruyucu nell'immediato“.

Provare paura è “fisiologicorassicura Lazzari-enei momenti kritik ci aiuta a reagire.

Tuttavia se è è eccessiva ci crea problem perché può appesantire le conseguenze emotive e lo stres causato dalla situazione”.

Geldin mi süper allora la paura?

“È utile porsile le domande giuste, cercare di analizzare i problemi nella loro oggettività oltre ad utilizzare techniche possono ridurre l'ansia”, coniglia il Presidente del Cnop.

Le persone che vivono un terremoto dovranno quindi prestare attenzione agli stati emotivi del proprio cervello, così da intercettare un nihai travma

“Una situazione di alllarme eccessivo e ricorrente può capitare di ücret incubi.

Her şeyin en büyük ve en olası olanıdır.

Travma sonrası stresten bağımsız olarak rahatsız edici bir durum değildir. Lazzaril travmasının en üst düzeyde denetimi, etkili müdahalelerin doğrulanması, uygun duruma getirilmesi.

Certamente, molti casi'de, un ascolto e un aiuto psicologico sareberoönemli.

Sayısız eğitim, her şeyden önce bir salute dei terremoti evidenziano che l'impatto dello stres legato al terremoto ve daha fazla psichica, incidendo anche a distanza di temposull' aumento dei rahatsız edici ve sansürsüz maliyetler ” , sonuçlandırmak.