Mang thai, tóc trước, trong và sau khi sinh con: chu kỳ sống của tóc chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác nhau, trong đó có nội tiết tố. Và chính sự thay đổi nội tiết tố xảy ra ngay sau khi mang thai là nguyên nhân khiến tất cả các bà mẹ mới sinh lo lắng, họ liên kết giai đoạn sau sinh với tình trạng rụng tóc nhiều.

Có thật là sau khi sinh bạn bị rụng nhiều tóc hơn không? Làm thế nào chúng ta có thể giữ cho mái tóc của chúng ta khỏe mạnh? Khi nào chúng ta nên lo lắng? Alessia Dolci, bác sĩ nội tiết tại Policlinico di Milano, trả lời.

Tại sao các bà mẹ sắp mang thai có một mái tóc khỏe và đẹp?

Tất cả là nhờ sự tác động của nội tiết tố nữ, cụ thể là estrogen có tác động tích cực đến mái tóc.

Khi mang thai, có sự bùng nổ của các hormone này, rất tốt cho tóc, trông đẹp, dày và bóng.

Tóc liên quan đến chu kỳ nội tiết tố và giai đoạn phát triển của nó (anagen) được ưu ái bởi estrogen.

Tóc và giai đoạn cuối của thai kỳ: những gì thay đổi sau khi sinh con? Có đúng là tóc rụng nhiều hơn không?

Không phải nói nhiều về nó, nhưng rụng tóc sau sinh là một điều bình thường và phụ thuộc vào các hormone liên quan đến giai đoạn chuyển tiếp này của cuộc đời người phụ nữ.

Sau khi sinh con, lượng estrogen giảm nhanh chóng và tóc trở nên mỏng hơn, dễ gãy hơn và dễ rụng hơn.

Điều này thường xảy ra 3 tháng sau khi sinh con và là một quá trình sinh lý bình thường.

Ngoài ra, trong thời kỳ cho con bú có lượng hormone prolactin cao, rất cần thiết trong giai đoạn này, nhưng có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tóc.

Phụ nữ mang thai: Có biện pháp nào để ngăn ngừa rụng tóc?

Như chúng tôi đã nói, rụng tóc ngày càng nhiều có thể do thay đổi nội tiết tố, nhưng không chỉ.

Nó cũng bị ảnh hưởng bởi chu kỳ của các mùa, bởi chế độ ăn uống không đúng cách có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng, và hiếm hơn là do các bệnh nội tiết như viêm tuyến giáp tự miễn dịch.

Tuy nhiên, có một số thói quen tốt có thể giúp giữ cho tóc khỏe mạnh, chẳng hạn như ăn một chế độ ăn uống đa dạng và lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả, ngủ đủ giấc và không để tóc căng thẳng khi gội đầu, sử dụng các sản phẩm mạnh và ép tóc ở nhiệt độ cao. và máy sấy tóc.

Trong một số trường hợp, việc bổ sung kẽm, đồng và sắt có thể hữu ích, nhưng bạn nên tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa tóc, một bác sĩ chuyên về chăm sóc tóc, để đánh giá xem điều này có thực sự cần thiết hay không.

Khi nào cần đến bác sĩ nội tiết chuyên khoa tư vấn?

Trong trường hợp của các bà mẹ mới sinh, việc rụng tóc, đặc biệt là sau khi sinh con, đôi khi rất rõ ràng và gây lo lắng rất nhiều. Tuy nhiên, nói chung, hiện tượng này sẽ dừng lại sau sáu tháng kể từ khi sinh con.

Do đó, điều quan trọng là không được báo động.

Điều này cũng đúng đối với tất cả mọi người: nếu bạn nhận thấy tóc rụng khác bình thường trong khoảng thời gian hơn ba tháng, có thể kết hợp với các triệu chứng khác như thay đổi cân nặng, mất ngủ, buồn ngủ, trầm cảm, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nội tiết của bạn. loại trừ các vấn đề về nội tiết tố như viêm tuyến giáp sau sinh, tăng prolactin máu, thừa nội tiết tố androgen hoặc cortisol.

Đọc thêm:

Sức khỏe bà mẹ và trẻ em, các rủi ro liên quan đến thai nghén ở Nigeria

Dịch vụ Y tế và Chăm sóc Mang thai ở Vương quốc Anh

COVID-19 và quá trình mang thai, một nghiên cứu mới trên 1,471 phụ nữ và trẻ sơ sinh từ Đại học Pennsylvania

nguồn:

Đại lý Dire