Rượu: mối đe dọa thầm lặng, đặc biệt với những người yếu đuối nhất
Nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng ngay cả việc tiêu thụ vừa phải cũng có thể cực kỳ có hại cho sức khỏe
Rượu thường gắn liền với những giây phút vui vẻ và thư giãn. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng ngay cả mức tiêu thụ vừa phải cũng có thể cực kỳ có hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với những người dễ bị tổn thương nhất.
Nghiên cứu
Nghiên cứu được thực hiện trên một mẫu lớn người, đã chỉ ra rằng ngay cả việc tiêu thụ rượu ở mức độ vừa phải cũng có thể gây ra những hậu quả đáng kể cho sức khỏe. Đặc biệt, những con số đáng báo động đã xuất hiện:
- Tăng nguy cơ tử vong sớm: Những người uống thường xuyên, dù chỉ một lượng nhỏ rượu, cũng có nguy cơ tử vong sớm cao hơn đáng kể, đặc biệt là do các bệnh như ung thư hoặc bệnh tim mạch
- Bất bình đẳng trước rủi ro: Những người dễ bị tổn thương nhất, những người mắc các bệnh mãn tính, sống trong điều kiện kinh tế khó khăn hoặc khó tiếp cận điều trị, là những người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tác động tiêu cực của rượu.
Tại sao rượu lại có hại cho người yếu hơn?
Có một số lý do cho sự gia tăng lỗ hổng này:
- Cơ thể suy yếu: Những người mắc bệnh mãn tính có cơ thể vốn đã bị tổn thương, cơ thể phải vật lộn để đối phó với tác động độc hại của rượu
- Tương tác thuốc: Nhiều loại thuốc tương tác tiêu cực với rượu, làm tăng nguy cơ tác dụng phụ nguy hiểm
- Căng thẳng và các yếu tố xã hội: Những người nghèo nhất hoặc những người có vấn đề về sức khỏe thường phải đối mặt với nhiều căng thẳng hơn và có ít nguồn lực hơn để đương đầu với khó khăn, khiến họ dễ bị ảnh hưởng bởi rượu hơn
Phải làm gì về vấn đề này?
Để giải quyết vấn đề nghiện rượu và bảo vệ sức khỏe của những người dễ bị tổn thương nhất, cần có một cách tiếp cận đa ngành bao gồm:
- Phòng chống: Điều cần thiết là thúc đẩy lối sống lành mạnh và thông báo cho mọi người về những rủi ro của việc uống rượu, đặc biệt là trong giới trẻ
- Hỗ trợ: Cần đảm bảo khả năng tiếp cận bình đẳng với dịch vụ chăm sóc cho những người có vấn đề về rượu thông qua các chương trình phục hồi chức năng và hỗ trợ tâm lý
- Chính sách công: Cần có những chính sách nghiêm ngặt hơn để hạn chế tiêu thụ rượu, chẳng hạn như tăng thuế đối với đồ uống có cồn hoặc hạn chế giờ bán hàng
Sự chú ý và nhận thức
Rượu là chất có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt đối với những người có sức khỏe yếu nhất. Điều cần thiết là phải nhận thức được những rủi ro và hành xử có trách nhiệm. Sức khỏe là tài sản quý giá cần được bảo vệ và mỗi chúng ta có thể góp phần thúc đẩy lối sống lành mạnh và bền vững.