Browsing Tag

cho sức khoẻ

Sức khỏe thể chất và tinh thần: các vấn đề liên quan đến căng thẳng là gì?

Căng thẳng, đặc biệt khi kéo dài trong thời gian dài, có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, từ đơn giản nhất đến nghiêm trọng nhất, vì nó làm thay đổi hệ thống miễn dịch: các bệnh về da, khô miệng và suy giảm trí nhớ, và trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, thậm chí cả bệnh tim…